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…*冰塊16顆、台灣綠茶粉1匙半、煉乳30c.c、焦糖醬少許、冰淇淋1球、萬丹紅豆粒1匙半、開水 50c.c。 **作法:** 1.先將綠茶粉與50c.c水混合攪均。 2.將攪…
http://www.top1health.cn/Article/122/14555冰淇淋是許多人童年的共同回憶,在美國甚至還將每年7月定為冰淇淋月、第3個周日為全國冰淇淋日,盛夏正是冰淇淋的旺季,美國做了一項趣味調查,針對每個人喜愛的冰淇淋口味來分析個性,例如喜…
http://www.top1health.cn/Article/252/14552…茶(約710大卡)。 星冰樂、奶昔、冰沙這類加入冰塊、冰淇淋、果糖的飲料在夏日總是大受歡迎,但是經調查顯示,市面上許多這類冰沙飲料事實上含糖量都已超出成人一日建議攝取量標準。…
http://www.top1health.cn/Article/250/14485… 生理期前,常忍不住想吃甜食的欲望,狂嗑巧克力、蛋糕、冰淇淋,吃完之後,即便一時心情大好,但往往撐不了多久,又感到疲憊、頭痛?其實,這是一種常見的經前症候群,好發於生育年齡的…
http://www.top1health.cn/Article/234/14435…改善睡眠相當有幫助,重點是它非常適合在夏天與許多水果、榖片、冰淇淋一起料理,增加食材的可口豐富度。 **5. 沙丁魚** 許多研究揭示缺乏omega-3和omega-6的人…
http://www.top1health.cn/Article/245/14455…膽選擇杏仁豆腐或者雪寶(一種以新鮮水果冷藏結冰後磨製成的類似冰淇淋的點心)這種脂肪含量比較少的點心吧!飯後最好可以點中國茶,排除多餘的脂肪哦。 **清楚掌握可以吃或不能吃的食…
http://www.top1health.cn/Article/250/14299…胸、腰、臀部代謝,雕塑出凹凸有緻的比基尼曲線,讓旁人眼睛大吃冰淇淋。 ![知名瑜珈老師LuLu(前)提醒女性,運動時應把握「慢快慢」的原則,才能達到燃脂瘦身的效果。(攝影/黃志文…
http://www.top1health.cn/Article/46/14205…壓到,且因為果香與口感,非常適合放入各式的菜餚中,諸如甜點、冰淇淋、沙拉中,都可見香蕉蹤影,即使是打成汁加入牛奶也相當好喝。 **6. 強力補充維生素C** 以往認為柳…
http://www.top1health.cn/Article/80/14000夏天火傘高張,毒辣的太陽實在讓人吃不消,這季節正是冰淇淋、冰啤酒暢銷熱賣的時候,但您知道嗎?美國《TIME》新聞網站報導指出,啤酒、冰淇淋都是會讓人越吃越熱的食物,吃的當下或許會覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/13942…、法國麵包、糕餅、馬鈴薯,或是甜點累的巧克力、甜甜圈、餅乾、冰淇淋,這些都是屬於高GI值的食物,當臉上已經有小痘痘冒出頭時,就更要避免過量攝取這些食物,以免造成痘痘情形惡化。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/13657…統一布丁(100g)」、「統一布丁(180g)」、「瑞穗蛋捲冰淇淋(95g)」、「冰戀巧克力雙旋冰淇淋(100g)」、「Cold Stone 愛戀巧克力(320g)」、「Cold …
http://www.top1health.cn/Article/172/13617…[對容易有脹氣困擾或是有乳糖不耐症者來說,高脂肪又是乳製品的冰淇淋最好少吃。][34880] **乳糖不耐症者 吃乳製品脹氣** 若食用乳製品食物會腹瀉拉肚子、肚子痛、胃脹氣的…
http://www.top1health.cn/Article/30/13498早上剛起床總是感到昏昏沉沉、睡眼惺忪嗎?不妨吃個冰淇淋吧!日本杏林大學最近的一項研究發現,吃冰淇淋不只是可以幫助人在炎炎夏日消暑,還有提神醒腦的效果,除此之外,國外研究也曾指出冰淇…
http://www.top1health.cn/Article/240/13417…化合物」則有白色麵包、白砂糖、餅乾、蛋糕、洋芋片、碳酸飲料、冰淇淋等,這些都是含有葡萄糖,果糖的加工類食品。 辛哈教授進行了一項實驗,他在受試者的靜脈中注射葡萄糖,並進行血糖…
http://www.top1health.cn/Article/240/13290…卡的熱量,所以糖水的部分會建議使用代糖來替換! **冰淇淋口感好 脂肪含量高** 冰淇淋口感越是香濃越是好吃,但各位愛美的美眉們可能不知道,口感越香濃、綿密,代表著脂肪含…
http://www.top1health.cn/Article/172/13267