…會穴的前、後、左、右2到3公分處,可幫助提神醒腦,改善失眠、健忘、暈眩等症。 ![四神聰穴位在百會穴的前、後、左、右2到3公分處。][39804] 3.太陽穴:位置在眉梢後…
http://www.top1health.cn/Article/263/15003…字。 **延緩失智症退化 懷舊治療避免負面** 健忘和遺忘是失智症患者的典型症狀,而懷舊治療是藉患者過去生活經驗中的照片、音樂、空間佈置、活動體驗等方式,讓老人家重溫舊…
http://www.top1health.cn/Article/110/14985…雌激素的分泌不足,導致停經,還會伴隨氣色不好、皮膚粗糙、失眠健忘、渾身疲倦等症狀;過度減肥則主要表現在節食上,節食會使體內缺乏蛋白質等人體必需的營養物質,進而導致人體無法正常分泌雌…
http://www.top1health.cn/Article/259/13553…天也嗜睡 - 失眠 - 呼吸急促 - 視力變差 - 健忘 - 嗜吃甜食 如果發現自己有上述症狀,就可能有低血糖的問題,建議您詳細記下每天吃的食物作參考。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/14359…失,皮膚出現鬆垮、細紋、皺紋等老化現象,且生理也會出現失眠、健忘等症狀。 若要預防老化,中醫師聶美華建議,可從日常食補和面膜做保養,內外兼顧,可補腎健脾,進而降低歲月對生理機…
http://www.top1health.cn/Article/81/13974失智症長者因認知和肢體功能退化,生活中常有迷路、健忘、手腳不靈活、情緒暴躁易怒等情形,讓長期照護的家人心力交瘁,但有一群失智症患者家屬分享,只要善用帶手鍊、數豆子、逛夜市等小技巧,…
http://www.top1health.cn/Article/110/13925…1.腦退化:腦內累積過量的鋁,會出現腦神經退化、記憶力減弱、健忘等現象。 2.貧血:胃腸道有過多鋁,影響鐵的吸收和代謝。 3.骨質疏鬆:如果體內有太多的鋁,會影響鈣的正常代謝,…
http://www.top1health.cn/Article/172/13581…1 腦退化:腦內累積過量的鋁,會出現腦神經退化、記憶力減弱、健忘等現象。 2 貧血:胃腸道有過多鋁,影響鐵的吸收和代謝。 3 骨質疏鬆:如果體內有太多的鋁,會影響鈣的正常代謝,…
http://www.top1health.cn/Article/172/13563…前相當容易嗜睡,有些人的情緒容易憂鬱、抑鬱,有些會覺得困惑、健忘。 H型:體內水分滯留,身體末梢或臉部水腫明顯,也容易有胸部觸痛,腹部充血腫脹、甚至臉和手臂也會浮腫。 …
http://www.top1health.cn/Article/254/13435…. 陰虛火旺:常見於老年肝腎陰虛或慢性疾病患者,容易有多夢、健忘耳鳴、五心煩熱等症狀。治療以滋陰降火、清心安神為原則,可處方黃連阿膠湯或天王補心丹。 **幫助夜間睡眠 中醫以…
http://www.top1health.cn/Article/258/13190…餐,要求兒子準備餐點時,誤以為兒子不給飯吃而引發爭吵。這樣因健忘而貪吃的爭吵畫面,幾乎每個中度失智症家庭都曾上演過,到底該怎麼導正失智長者的飲食習慣,讓他們三餐正常呢? 期…
http://www.top1health.cn/Article/31/12890…,三餐採行地中海飲食原則。 **身體動一動 大腦牢記不健忘** 國際期刊《Nature》曾有研究指出,長者若每星期健走3次,每次45分鐘健走,有助於記憶。另有研究指出規…
http://www.top1health.cn/Article/263/12889許多老年人常有丟東忘西、健忘的困擾,而造成判斷力下降、記憶力減退的原因很多,除了血管性病變、腦部神經細胞退化之外,睡眠品質不佳也是主要原因。中醫師建議老年人可在專業診斷下,依據個人…
http://www.top1health.cn/Article/253/12774