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台南一名年齡將近百歲的陳婆婆,平日身體保養有道,行走自如,僅有駝背,身高愈來愈矮的狀況,但是日前不小心在浴室滑了一跤,痛得半天爬不起來,經緊急送醫和X光檢查後,醫師發現她的左股骨(…
http://www.top1health.cn/Article/110/3472…動,會影響新陳代謝,使體內脂肪累積過多,仍是威脅心血管健康的隱形殺手。 實踐大學食品營養與保健生技學系副教授凌美月博士指出,除了年齡造成的血管老化之外,由於國人飲食型態西化,…
http://www.top1health.cn/Article/2762人的一生大約有三分之一的時間是在睡覺,睡眠讓我們身體的一些重要器官得以休息,而品質良好的睡眠正是延年益壽的不二法門。打鼾又是睡眠障礙中最常見的,最嚴重的是當併發睡眠呼吸中止症候群時…
http://www.top1health.cn/Article/1408…健康的一大隱憂。 **其實我們都可能忽略了一個隱形殺手--肌筋膜疼痛症候群** 什麼是肌筋膜疼病症候群(myofascial pain syndrome)?它並…
http://www.top1health.cn/Article/1259