「解渴」搜尋結果
總共找到 375 筆符合關鍵字「解渴」的資料-
熱暑冰咖啡地雷 一杯等於兩碗白飯
夏日炎炎，待在冷氣房裡避暑，午餐後再來杯冰咖啡解渴又提神，但世界癌症研究基金會（WCRF）提醒民眾，市售冰咖啡含有大量奶泡、果糖，雖然解了身體的渴，一不小心就肥了肚腩。據調查指出頗…
http://www.top1health.cn/Article/101/14081 -
最差午餐組合 10個NG美式食物
…鹽、高油的絞肉餅，外加幾塊乳酪，然後附餐再來包薯條，點杯可樂解渴，不僅熱量破表，還可能帶來心血管的負擔，尤其一到下午，高升糖指數更毀了你的工作效率。 **2. 超商預製三明治…
http://www.top1health.cn/Article/248/14073 -
消暑加這味 西瓜翠衣降火解渴
…檸檬片、橙片、西瓜翠衣，即西瓜白皮處，放入冷水中加味，消暑又解渴。 中醫師張文馨提到，夏日想要靠冰品冷飲消暑，可能打錯如意算盤，降了片刻的溫度，短暫舒緩體內躁熱，卻傷害到…
http://www.top1health.cn/Article/248/14067 -
當心熱過頭 退熱貼片抗暑妙招
…含糖飲料，雖然可以馬上感受到沁涼的快感，但因為含糖飲料都無法解渴，反而很容易造成脫水現象。黃立心醫師呼籲，民眾不要有錯誤的消暑觀念，誤以為飲用冰水、拼命冷氣等方法就可以讓體內熱氣獲…
http://www.top1health.cn/Article/240/14006 -
新鮮檸檬怎麼挑？皮帶黃色捏測彈性
微酸的檸檬汁，是許多人解渴、減肥的輔助飲品，然而必須選到熟度夠好的檸檬，打出的汁才好喝，其實檸檬外皮顏色並非深綠色才好，而要綠中帶黃、蒂頭也要綠色才新鮮；更重要是敢捏下去，必須有彈…
http://www.top1health.cn/Article/252/13930 -
夏日冷熱病 4大水果防熱感冒
…，如芒果、奇異果、鳳梨，或是檸檬等；而西瓜、荔枝等，雖能消暑解渴，但因糖分較高，建議酌量攝取避免血糖升高，影響健康。 ![4大水果可緩解冷熱病症狀，主要都是因富含維它命C營養素所…
http://www.top1health.cn/Article/248/13932 -
夏天透心涼！喝西班牙番茄冷湯
…也是夏天高溫炎熱的地區，當地自古以來就靠自製西班牙冷湯來消暑解渴。（圖片／取材自維基百科）][36250] 番茄含有13種維生素、17種礦物質，尤其是大量的茄紅素抗氧化劑，能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/248/13913 -
夏至美食愛玉奪冠 減重消暑這樣吃
…生植物，代表性強，尤其熱量低營養豐、水份多，有助於減重與消暑解渴，相當適合炎炎夏日食用。 ![愛玉是台灣特有的植物，屬性偏涼、水份多、熱量低，是道地的夏日消暑聖品。（圖片／取材自…
http://www.top1health.cn/Article/120/13919 -
消暑喝這湯 哈密瓜薄荷冷湯解膩
…哈密瓜盛產季節，熾熱的天氣下別只靠冰品飲料來消暑，喝點清涼又解渴的湯品也是不錯的選擇。哈密瓜是多汁又爽口的水果，加上柳橙汁、檸檬等搭配，清新滋味也是開胃、解膩的好辦法。 ![哈密…
http://www.top1health.cn/Article/80/13881 -
夏熱傷胃！8茶飲讓你大開食慾
…等作用。 4. 荷葉水：取新鮮或乾燥的荷花葉煮水喝，可生津解渴、防中暑和降血脂。 5. 生麥飲：取麥門冬3錢、人參3錢、五味子5顆，加水煮沸放溫後喝，可生津止渴、補氣提神、消除…
http://www.top1health.cn/Article/263/13879 -
吃腐食鬧腸胃 6個好習慣不生病
…，就要勤保持6個好習慣。 ![夏天可以多吃蔬果，並現榨果汁解渴，但要避免添加過多冰塊。][36027] 北市聯合醫院忠孝院區中醫科主任醫師許毓芬提到，端午習俗上包括：午時水…
http://www.top1health.cn/Article/132/13843 -
消暑退火！來碗苦瓜黃豆排骨湯
…涼的效果，可以在正餐中選一餐喝碗加入苦瓜的湯品，苦瓜具有清涼解渴、清熱解毒的作用，還有多種維生素、礦物質，加速排毒又能達到夏日消暑的目的。 
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