紅棗 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「紅棗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紅棗」的資料

年節吃出一身油！消脂茶早午晚喝法大不同

…法：**將山楂2錢、荷葉2錢、決明子2.5錢、烏梅1至2顆、紅棗1至2顆、陳皮1.5錢、麥芽1.5錢和適量水分，放入鍋中大火煮沸後，轉文火續煮10分鐘，放涼即可。 - **說明：…
http://www.top1health.cn/Article/80/50914
熬夜過後要護肝！中醫：養肝茶飲1天1杯

…不能！為了減少熬夜對肝臟的傷害，中醫師建議，每天喝一杯玫瑰花紅棗茶，可以幫助補氣又養肝，尤其適合容易疲勞、容易感冒的人。 ![][117733] 肝臟最怕熬夜、壓力大！作息…
http://www.top1health.cn/Article/320/51021
長輩吃年菜首重養胃！中醫推：四神湯+枸杞紅棗

…對熱量的需求較少，飲食應保持清淡。不妨為長輩們準備加了枸杞和紅棗的「加味」四神湯，養胃又補身！ ![][199671] 年糕、蹄䠙、豬腳、烏魚子…傳統年菜往往都有過油、過鹹…
http://www.top1health.cn/Article/320/50977
更年期抗老美肌用喝的！女中醫師：這2道很有效〜

…[「白木耳蓮子潤肌粥」材料有白木耳2錢、蓮子3錢、枸杞1錢、紅棗適量、白米1／2杯、水1500C.C.。][116980] **吃出好膚質！女中醫推2藥膳食療** 因此，女…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786
喝這茶抗失眠！吳明珠：百合安神茶飲安定心神

…可能導致睡眠障礙，夜夜難眠。 **心神不定易失眠　桂圓紅棗助好眠** 除了常失眠外，休假症候群易有疲勞、提不起精神、全身酸痛、注意力無法集中，導致工作效率低；而身體方面…
http://www.top1health.cn/Article/80/50788
白髮長不停？養氣補血2藥膳，找回烏黑秀髮

…血潤髮飲** **材料：**當歸1錢、黃耆5錢、枸杞3錢、紅棗3顆、水1000C.C.。 **作法：** 1.藥材簡單沖洗乾淨去除雜質後瀝乾備用。 2.取一大鍋，倒入100…
http://www.top1health.cn/Article/320/50777
冬天抗失眠神器！吳明珠：紅棗蜂蜜飲安神、健脾胃

吃紅棗，抗失眠，不會老！中醫師指出，紅棗具有養血安神、健脾胃、補五臟的功能。將紅棗去核，加水煮爛，再加入少許蜂蜜，每晚睡前食用1至2湯匙，對於因氣血虛弱所引起的失眠多夢、精神不振有…
http://www.top1health.cn/Article/320/50748
常感冒、手腳冰冷？吳明珠推：黃耆枸杞紅棗雞湯養腎

…「溫補避寒」是改善體質重點，養生首重養腎，建議可食用黃耆枸杞紅棗雞湯養腎，並有助增強免疫力、消除疲勞、遠離病灶威脅。 ![][116816] 女中醫師吳明珠指出，冬季養生首…
http://www.top1health.cn/Article/132/50714
月經變季經？多囊性卵巢喝這1味補虛寒

…克、麻油少許。 **藥材：**當歸15公克、枸杞10公克、紅棗4粒。 **作法：** 1.生薑切片；羊肉帶皮切塊，備用。 2.將麻油倒入鍋中，加入薑片拌炒，直到薑片表面略焦…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547
鼻塞難呼吸，原來是體質太寒　喝2茶飲馬上通！

…**★補腎固本飲** **材料：**粉光蔘2錢、山藥2錢、紅棗3顆、水800C.C.。 **作法：** 1.藥材洗淨瀝乾，裝入麻布袋中束緊。 2.取一大鍋，倒入800 C.…
http://www.top1health.cn/Article/62/50558
冬天喝烏骨雞湯+當歸　補血補腎，增強免疫力！

…雞湯】** **材料：**烏骨雞1隻、當歸3錢、黃耆3錢、紅棗5顆，食鹽適量。 **作法：** 1.將烏骨雞洗淨、斬塊、焯水。 2.把當歸、黃耆、紅棗洗淨。 3.將烏骨雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/50618
護宮5大招！讓妳遠離早衰&婦科疾病

…萄汁、紅豆湯、芝麻糊 - 藥膳：何首烏、熟地、當歸、川芎、紅棗、枸杞每個生理周期都是女性的一次重建，經期流失經血之後，氣隨血耗，容易缺乏元氣，經後7天內是攝取各式各樣抗老…
http://www.top1health.cn/Article/248/50571
壓力大會誘發乳癌！吳明珠：這1招能防癌紓壓

….5錢、玫瑰花6～10朵、薏仁1兩、茯苓5錢、香附1.5錢、紅棗6枚、青皮1.5錢、鬱金1.5錢。 **作法：** 1.藥材簡單洗淨瀝乾，裝入麻布袋中束緊。 2.取一大鍋…
http://www.top1health.cn/Article/13/50492
月經週期減重法！吃牛肉、海帶調理易瘦體質

… **建議飲食／**可選擇豬腳、雞精補充蛋白質，選擇牛肉、紅棗、枸杞等幫助補血。 **建議運動／**此時不適合運動，建議改用電熱毯熱敷腹部，促進血液循環。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/248/50570
這樣吃佛跳牆不怕胖！百菇入菜就「素」好

…20 g、水煮熟竹筍50 g、竹笙100公克、蓮子20 g、紅棗10顆、剝殼熟栗子6顆、紅蘿蔔50公克、豆芽菜80 g。 **2.素湯底：**市售麻油猴頭菇1包、香菇水500 c…
http://www.top1health.cn/Article/33/50527

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞