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…,血糖控制不佳的糖尿病患一天最多只能吃。 5. 吃完柿子要漱口:柿子含有大量糖分、果膠、鞣酸,若堆積在牙縫中容易侵蝕牙齒,吃完柿子漱口可以減少蛀牙機會。 **選對時節吃柿子…
http://www.top1health.cn/Article/80/14652…持數秒後站直,在重複該動作,一直到臀部肌肉有酸軟的感覺即可;漱口時,應掌握臀部放鬆,意念集中骨盆,能美化臀部和大腿的線條。 **2.勤爬樓梯:**爬樓梯是最好的減肥的方法,…
http://www.top1health.cn/Article/167/14532…使用,戴一層就足以防護愛滋感染。 **迷思2:口交完用漱口水可避免感染菜花?** - 正解:菜花是由人類乳突病毒(HPV)所引起,主要感染途徑包括直接性接觸、日常生活用品如…
http://www.top1health.cn/Article/240/14345…死情況。因此使用抗生素及抗病毒藥物,控制病人感染情況,並輔以漱口藥水加強病人口腔衛生照護。 詎料,術後1週,病患於用餐時,不慎咬到硬物,造成下顎骨手術傷口處發生骨角斷裂,醫師…
http://www.top1health.cn/Article/57/14008…的抗菌效果,把肉桂棒加入水裡,煮沸5分鐘即能做出簡單的「肉桂漱口水」。 要有效預防口臭,最重要的是保持嘴巴內部的清潔,促進唾液的分泌。不規則或者是充滿過度緊張壓力的生活,會對…
http://www.top1health.cn/Article/248/13867…鹼值高低是產生蛀牙的關鍵因素,所以平常就要養成早晚刷牙、飯後漱口的好習慣,才能維持口腔維持在偏鹼性的環境,避免蛀牙來亂。美國牙科學院的最新研究發現,除了可以靠嚼口香糖來幫助預防蛀牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/13752…受損。牙醫師建議民眾,稀釋並用吸管飲用酸性果汁或醋,同時要多漱口稀釋,才能減少牙齒直接接觸酸性物質,造成牙齒受到傷害。 成大醫院牙體復形科莊淑芬主任醫師指出,許多人喜歡喝醋養…
http://www.top1health.cn/Article/58/13683…一種享受,但要小心,不要長時間讓它停留在嘴巴,喝完後最好馬上漱口,沖淡口腔中的酸性環境,改用吸管喝汽水以避免飲料與牙齒過度的接觸,也不失為一種變通的方法,可以將喝飲料對牙齒的傷害減…
http://www.top1health.cn/Article/237/13508…洗口腔;1歲以上寶寶不妨在每天晚上,喝些溫開水,或用淡鹽水漱漱口,也可試著用手指牙刷刷牙;2歲以上的寶寶,就可以自己學會刷牙了。
http://www.top1health.cn/Article/304/13470…*1.減少酸性食物:**酸性食物會侵蝕琺瑯質,食用後最好立即漱口或喝白開水;若牙齒敏感發作,應避免食用酸性食物或飲料、汽水。 **2.勤刷牙多漱口:**三餐飯後應漱口,牙齒敏感可…
http://www.top1health.cn/Article/57/13300… 陳彥廷醫師表示,正確的口腔清潔習慣應包含刷牙,使用牙線及漱口水等三步驟: 1.每天2次以上,每次兩分鐘,採用貝氏刷牙法刷牙。 2.每天使用牙線清理牙齒齒縫1次。 3.選擇…
http://www.top1health.cn/Article/237/13181…修復呼吸道** 坊間流傳的沙士加鹽能緩解喉嚨痛,或是以鹽水漱口等,是因為鹽巴具有消炎作用,喉嚨扁桃腺發炎或是感冒初期咽喉腫痛現象,都是因為發炎所致,而鹽巴有助於減緩發炎效果,因此…
http://www.top1health.cn/Article/240/13145…。不論是餵母乳或配方奶粉,晚上睡覺前都必須徹底清潔牙齒,只有漱口是不夠的,且之後就不要再吃東西。 **3.氟化物的使用:**使用氟化物來預防蛀牙是安全且有效果的。每天至少2次…
http://www.top1health.cn/Article/304/12818…,飲食上避免燒烤油炸辛辣與生冷冰涼飲食,要注意吃熟食,多洗手漱口,配合適當的運動,並飲用下列藥膳茶飲。 **【黃芩抗病飲】** **材料:**黃芩2錢,茯苓3錢,板藍根2錢…
http://www.top1health.cn/Article/258/12590…後,每半年找牙醫做口腔檢查與塗氟。 4. 幼兒少吃甜食、多漱口,絕對不要含奶瓶睡覺。 5. 家長避免拿自己咀嚼過的食物餵食寶寶,以免傳染蛀牙菌。
http://www.top1health.cn/Article/237/12409