…多半会以益气养血为主,可选用当归、川芎、熟地、党参等有补血、活血作用的药材适度调理。 **补血行气这样吃!中医推「加味牛肉番茄汤」啵棒** 有鉴于此,陈玫妃中医师也特别设计…
http://www.top1health.cn/Article/320/51656…叶1.5钱、石斛3钱。 - 功效:刺五加可抗发炎、抗疲劳、活血去瘀;何首乌补肝肾;艾叶可温经去湿气;石斛清胃热生津。
http://www.top1health.cn/Article/259/51696…滞」、「血瘀」所致,建议平日可多按揉风池等穴,或用川芎、陈皮活血药膳,促进气血循环缓解症状。 新北市中医师公会常务监事、中医师沙政平指出,造成头痛原因很多,但紧缩性偏头痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/51642…血淤体质的人容易因淤滞而胀痛,因此建议从经前3至5天开始注重活血化淤的饮食或药物调养。另一种类型则是月经干净之后还在痛,即为虚痛,体质通常为肾虚或气血不足,可在经后或平日服用益气补…
http://www.top1health.cn/Article/132/51589…天的排卵期。雌激素和促滤泡激素分泌增加,可服用温补肾阳、行气活血的药方或药膳,血虚者要补血,气虚者则要补气,而气血两虚者,则大多有肝郁气滞的兼症,可加上疏肝解郁化淤的药方。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/51666…身就有温经散寒的作用,女性经期间不舒服的话,饮用点姜茶能帮助活血散瘀、缓解不适。「Journal of Alternative and Complementary Medicine…
http://www.top1health.cn/Article/248/51693…宫肌瘤增长的主要因素。 **子宫肌瘤缩小肌瘤 中医强调活血化瘀** 子宫肌瘤最常见的症状是:经血过多、血块多、经期长,以及长期下来导致的贫血。以中医而言,肌瘤属「瘀」症…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612…烂如泥,加水研汁去渣,同粳米煮为稀粥。空腹吃,一天2次。有助活血通经、祛瘀止痛。适用于女性瘀血停滞而引起的经痛。
http://www.top1health.cn/Article/80/51595…载于宋朝医典《太平惠民和剂局方》中,指四物汤具有调经、补血、活血的功效,被称为妇科圣方,而依据中医典籍《医方集解》记载,四物汤主治「一切血虚,及妇人经病」。 **改善男性掉发…
http://www.top1health.cn/Article/80/51560…要让皮肤水当当,就应先从体内环保做起。 **泡澡养生 活血又排毒** 泡澡可以刺激神经、分泌脑内荷尔蒙,并可以唤醒身体细胞开始活动。常泡澡还能加速血液循环,继而放松身心…
http://www.top1health.cn/Article/80/51538…阻滞胞脉所致,其中与肾的关系最为密切。调理主要以补肾治其本、活血化瘀、健脾利湿、行气化痰治其标,最好标本同治。例如:容易口干舌燥的虚火体质、容易疲倦水肿的痰湿体质、月经不利易有血块…
http://www.top1health.cn/Article/234/51522…降血脂效果更佳。 **帮血管大扫除2重点:健脾胃+活血化瘀** 高血脂症在中医属于「痰湿」、「湿热」等范畴,与消化系统功能失调有很大的关系,因此治疗和调理时强调利水…
http://www.top1health.cn/Article/80/51462…3钱,当归1.5钱,郁金2钱,红糖适量。 - 功效:益母草活血利水;当归去瘀血;玫瑰花安神;川芎活血祛瘀、祛风止痛;白芍镇痛;川楝子清肝火去湿热;郁金有疏肝解郁、行气;红糖补血排…
http://www.top1health.cn/Article/80/51453…痰湿痰瘀型」,主要是血液运行受到阻碍而瘀,导致代谢变差,需要活血化瘀、改善血液循环。常用中药包括:血府逐瘀汤加减丹参、泽泻、茵陈、山楂等有助降血脂的药材。 **食疗养生部分…
http://www.top1health.cn/Article/80/51423…因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。因玫瑰行气活血效用强, 较不适合孕妇饮用。 **调理脾胃 太冲足三里** - 1.太冲穴:按压肝经的太冲穴(足大趾、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51415