「春季」搜尋結果
總共找到 371 筆符合關鍵字「春季」的資料-
春天騎單車重保暖 防心血管病發作
…，嚴重時可能會有關節凍傷、難以行動的現象。 除此之外，春季騎單車還需注意：做好保濕以防皮膚乾裂、多補充水分以防身體脫水、適度休息避免增加關節負擔、配戴全罩式護目鏡防曬兼防風等…
http://www.top1health.cn/Article/248/11632 -
輕食火鍋無負擔 1人份僅百卡
春季即將來臨，不僅要擺脫厚重的冬衣，連飲食都要跟著「輕」起來！以往對輕食的觀念在於低卡，因此高油脂高熱量的火鍋首被排除在外，但火鍋其實也能吃出低卡又營養的輕食主張。台南麻豆新樓醫院…
http://www.top1health.cn/Article/80/11594 -
春天潮濕 防類風濕關節炎有撇步
乍暖還寒的春天天氣經常陰雨綿綿，空氣濕度高又逢氣溫變化大，是類風濕性關節炎容易發作的季節，患者容易出現關節腫脹、冷痛的情況。中醫師表示，若要預防類風濕性關節炎發作，可透過中藥、針灸…
http://www.top1health.cn/Article/258/11566 -
護肝先遠離脂肪肝 拒絕肥胖與酗酒
肝臟是消化、代謝的重要器官，醫師表示，「保肝」不需花大錢，更不必吃補藥，除定期健康檢查，確實掌握「6大護肝好習慣」外，預防脂肪肝發生，拒絕肥胖與酗酒，就能遠離肝病夢魘。 ![醫師…
http://www.top1health.cn/Article/30/11544 -
舒肝解鬱有妙方 中醫保肝4穴位
肝是沉默器官，中醫辯證認為春天是「養肝」最好時機，主要因為春季是萬物回春的季節，在五行當中屬｢木｣，與五臟中的｢肝｣是相對應，尤其對付肝病這個「國病」，中醫師建議，平日可自我多按摩…
http://www.top1health.cn/Article/248/11523 -
春天養肝好時機 藥膳茶飲4法寶
…，而六淫的「風邪」是春天的主氣，有生發、疏散的作用。也就是說春季在這個時候，亦容易感受到「風邪」的侵犯。因此，春季的養生重點是在養肝、疏肝、平肝、滋肝陰的作用，以及驅風、息風的方式…
http://www.top1health.cn/Article/258/11512 -
惱人背痘狂冒 美背護理3原則
惱人的背痘，總讓愛美的女性們難以啟齒。尤其過完年後春季將至，氣候由乾冷轉濕，背部更容易因悶濕狂冒痘痘，皮膚科醫師指出，背上長痘除了是青春痘外，也有可能是毛囊炎惹禍，建議民眾應找醫師…
http://www.top1health.cn/Article/115/11513 -
肝病蠢蠢欲動 少飲酒嗑花生
…省就繼續吃，長期下來，將對肝臟造成嚴重的傷害。 **【春季養生食譜】** **牡蠣湯** - 材料：生牡蠣20克、知母6克、 蓮子30克、白糖適量。 - 作法：1.…
http://www.top1health.cn/Article/80/11450 -
春天養肝 多吃奇異果、綠豆
春季養肝應該多吃青色且帶有酸味的食物，包括奇異果、檸檬、番石榴、白醋、綠豆、毛豆、大黃瓜、小黃瓜、竹筍、花椰菜、菠菜、芹菜、海帶等等，能照顧肝、膽及眼睛等部位。 ![][2857…
http://www.top1health.cn/Article/80/11448 -
春遊苗栗山城 草莓飄果香
…引旅客一次一次造訪苗栗的主要原因。 2013年苗栗春季主打「悠遊山城間、閱覽群山、聆聽水浪、聞得健康、食得滿足、體驗感動」等元素體驗，旅客能親自採摘當季的草莓，在木雕工藝…
http://www.top1health.cn/Article/120/11230 -
寒梅花開季！含苞待放增添年味
…之有機質肥料或緩效性化學肥料，再加上細心的管理，期待明年的冬春季節到來，能夠再次欣賞越冷越開花的寒梅。
http://www.top1health.cn/Article/172/11284 -
梅子酸？卻是鹼性食物 有助代謝
…26653] 雖然梅子的採收期是每年3月下旬至5月中旬，但春季前正是梅花盛開的季節，遊客賞梅之際，總不忘尋覓美味又營養的梅子料理。 童綜合醫院營養課組長黃詩棻營養師表示，吃…
http://www.top1health.cn/Article/80/10845 -
美Ｈ3Ｎ2蔓延47州 20童死亡
比往年提早約5個星期報到的美國春季流感，今年因H3N2病毒疫情大爆發，目前範圍已擴及47州，造成20名兒童死亡。 
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