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「室外」搜尋結果

總共找到 392 筆符合關鍵字「室外」的資料

室內派注意！不曬太陽會加速老化

紫外線是肌膚的大敵，這是大家都知道的吧！平常就有運動或是進行室外活動、享受散步樂趣的戶外派，即使夏天結束，預防紫外線的對策仍是必要的。 ![（圖片提供／美忍者）][46936] …
http://www.top1health.cn/Article/249/16711
錯！喝熱咖啡取暖？7個禦寒小撇步

…84] **1.不要總開著暖氣** 如果必須要常進出室內室外的話，最好不要將房間內的暖氣或式空調設備溫度設定太高，就像夏天常進出冷氣房一樣，忽冷忽熱的環境會讓身體難以適應，血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/16691
孩子是左撇子　需要矯正嗎？

…現可能就立即重新引導她，讓她改用右手；但是，男孩則常常整天在室外跑跑跳跳，爸爸媽媽較難及時發現，給予引導。 **左撇子IQ高？** 研究：一對一球賽中表現優異張旭鎧職能…
http://www.top1health.cn/Article/87/16424
小孩歪頭看東西　當心單眼弱視

…早近視，更得從小注意視力保健。 1.下課、放假，盡量往室外、操場、郊外跑，多做戶外活動，不要待在室內。 2.看書、用3C產品、練習鋼琴或小提琴等近距離用眼的時間都不要太長，…
http://www.top1health.cn/Article/244/16290
擊退冷氣病！打倒虛寒症6招

…吧！　因此在台灣，無論是辦公室或餐廳，冷氣都會開得很強。因為室外及冷氣房內的溫度差導致自律神經混亂，身體因而著涼的狀況也不在少數。也有不少人因而患了冷氣病，導致虛冷症找上門！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/16159
烤肉吃多腸胃不適？喝雙芽茶助消化

….注意使用薪火安全，熱食與湯汁類的燒燙傷預防。 10.注意室外烤肉安全，也要避免夜寒著涼。  ![如果飲食不節制，造成消化不適，可以考慮以助消化類的簡便…
http://www.top1health.cn/Article/248/15591
喝啤酒必配　自製簡易毛豆料理

工作或者是在室外做完運動流汗後來杯啤酒，真的是這個季節最美味的享受了。”日本人習慣喝啤酒時把毛豆當下酒菜，但這個毛豆，並不單單只是一份下酒菜，它還具有很棒的美容、健康效果，您知道嗎…
http://www.top1health.cn/Article/248/15500
6點足部照護　糖友心安免截肢

…暖和乾燥，最好是羊毛或棉質的襪子和皮鞋。 5. 不論室內或室外，千萬不要赤腳走路。 6. 每天慢走可促進血液循環。
http://www.top1health.cn/Article/33/15280
高溫破表！防皮膚烤焦先擦防曬乳

…k)：使用防曬品遮蔽，若要暴露在陽光下，包括登山，或到海邊、室外游泳池戲水，要利用防曬產品阻隔紫外線。 ★3.C(Cover)：減少肌膚曝露在紫外線的面積，外出時盡可能撐傘、戴寬…
http://www.top1health.cn/Article/172/15234
改善胯下暗沉　不能只依賴雷射

…論如何，2個小時補擦一次就對了！由於汗水、氣候等關係，一般在室外約2小時就必須補充一次，免得擦汗或不自覺抹去防曬乳，讓防曬功效降低或失去。若到泳池或海邊玩水、游泳，因為頻繁接觸到水…
http://www.top1health.cn/Article/249/14779
夏季防曬傷有妙招　避開尖峰時段

…很多的麻煩，既想享受陽光的沐浴，又擔心皮膚被曬傷，尤其是喜歡室外騎車或者游泳的朋友，曬傷出現的機率是太普遍了。所以，夏季防曬就顯得非常的重要，而防曬絕對不僅僅是防止皮膚的曬黑，而是…
http://www.top1health.cn/Article/242/14594
完美對抗艷陽！10大防曬Tips

…0大防曬Tips一定要做到： ![防曬不能馬虎，不論是室內室外都要小心無所不在的紫外線。（圖片提供／VOGUE）][37098] **1.選擇適當的防曬商品** 首先要選擇適…
http://www.top1health.cn/Article/249/14185
兒童體質變化　從碰觸皮膚那刻開始

…身體已經陷入苦戰之中。][36445] 不要小看晨昏時段的室外溫度只有變化2~3度，正常人的身體一直處於散熱狀態，毛細孔無時無刻不在散熱，鼻腔也在散熱，一般只有在冰冷雪地的情形下…
http://www.top1health.cn/Article/22/13979
天熱吹出冷氣病！3法寶不頭暈

…**對抗溫差：穿薄外套、圍小絲巾** 若體質偏虛寒的人，從室外高溫突然進到冷氣室內，容易引起感冒、或有過敏症狀，建議可隨身帶一條小絲巾護住脖子，或在辦公室內放一件薄外套，上班時就…
http://www.top1health.cn/Article/248/13749
晚上不需要防曬？防曬4大迷思

…使用防曬品遮蔽，若要暴露在陽光下，特別是攀登高山，或到海邊、室外游泳池戲水，就要利用防曬產品阻隔紫外線。 **防曬4大迷思** **迷思一：防曬保養品選擇係數愈高愈好？…
http://www.top1health.cn/Article/49/13744