…35906] 端午節吃粽子是傳統又應景的習俗,南部粽、北部粽、客家粽、廣式粽等各式各樣美味的粽子,讓大小朋友們食指大動,但高油脂、高熱量的粽子不僅多吃有發胖危機,對慢性疾病患…
http://www.top1health.cn/Article/80/13806端午節一到,荷葉粽、南部粽、北部粽、全穀粽、紫米粽、粿粽、鹼粽等琳瑯滿目的粽子,雖然熱量高、難消化,總令人食指大動,但你知道這麼多種類的粽子中哪一種熱量最高嗎?營養師指出,非廣式荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/13824…配青菜、水果,才能減少身體負擔。 ![營養師提醒,一個小顆北部粽就近400大卡,尤其慢性疾病患者更需注意。(攝影/黃子倫)][35874] 北市聯合醫院松德院區營養師陳…
http://www.top1health.cn/Article/248/13793…林佩蓁營養師提出4要訣: **1. 選粽子:**南部粽優於北部粽,雜糧粽又優於南部粽。因北部粽的作法類似油飯,油脂攝取會較多;而雜糧粽因使用全穀類雜糧,可以增加鉀、鎂離子及纖維的…
http://www.top1health.cn/Article/252/13731…最愛吃的粽子紛紛開賣,但市售粽子多高油、高鹽、低纖維,如一顆北部蛋黃粽就將近700大卡,而像是體積大、食材豐盛的廣式荷葉粽更是高達1400大卡。想要健康吃粽,不妨自己準備黑糯米、紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/13645…售粽子種類琳瑯滿目,國民健康局分析,市售包蛋黃的粽子,不論是北部粽、南部粽或湖州粽,單顆熱量都是600大卡起跳;至於客家粿粽以及紫米豆沙粽,單顆熱量也至少550大卡。其中600大卡…
http://www.top1health.cn/Article/172/13643經過千百年自然形成的神秘景觀「天橋立」,位在京都北部的宮津市宮津灣,是一個在海上形成的獨特沙洲地形。從高處眺望時,天橋立彷彿是一條在空中騰雲駕霧的飛龍。這個景色是自古以來,便與廣島…
http://www.top1health.cn/Article/120/13294…nnes)醫院,與第二名病患共住1間病房幾天,目前2人在法國北部的專門醫院治療。 **資料來源:ETtoday新聞雲**[http://www.ettoday.net/](h…
http://www.top1health.cn/Article/150/13200… **調高菸捐縣市 東部離島較高** 另外,一般認為,北部或都會區對於調高菸捐的支持度可能較高,但是實際調查顯示,贊成的比率,居住於北部的民眾為81.7%、中部為83.2%、…
http://www.top1health.cn/Article/150/13119位於日本第四國西北部的愛媛縣是日本最小的縣。「愛媛」這個地名蘊含著「美麗女性」之意。愛媛擁有眾多精緻細膩的景致,不管是歷史最悠久的道後溫泉,或是以歷史遺跡「改版」的潮流體驗等,在在…
http://www.top1health.cn/Article/120/13030鳥取縣位於西日本西北部,以鳥取砂丘以及柯南與鬼太郎的故鄉而聞名。鳥取砂丘是面積日本第1的砂丘,利用鳥取砂丘細緻的沙質每年舉辦「沙之美術館」,今年第6屆的主題是世界旅行東南亞篇,創作…
http://www.top1health.cn/Article/120/13028…圖片/取材自維基百科)][33226] 張家界位在湖南省西北部,包括張家界國家森林公園、索溪峪自然保護區、袁家界(天子山)自然保護區和楊家界風景區,這4大景區占地400平方公里,…
http://www.top1health.cn/Article/120/12947…體驗各地特色的單車道,也達到減卡瘦身減碳之功效。 北部「新北─八里自行車道」全長15公里,車道木棧道與水泥路面交錯,沿線除了可以欣賞淡水河與大屯山交錯而成的山水美景,景點…
http://www.top1health.cn/Article/120/12795…快速。 **優質的學習環境** 「相較之下,台灣北部都市的居住空間,因受限於地理環境,以公寓式的環境較多。」美杏老師指出,如果孩子一直在過於狹小的空間成長,而家長又礙於…
http://www.top1health.cn/Article/304/12583… 疾管局表示,這是今年首例境外移入德國麻疹病例,患者是住在北部的35歲女性,3月中旬前往日本自助旅行,回國2周後出現紅疹、頸部淋巴結腫大、關節痛及結膜炎等疑似德國麻疹感染症狀,就…
http://www.top1health.cn/Article/240/12506