保護眼睛 | 搜尋結果

「保護眼睛」搜尋結果

總共找到 366 筆符合關鍵字「保護眼睛」的資料

好色增加食慾　手做西班牙冷湯

…份不流失。此外，紅甜椒含有豐富維他命C及beta胡蘿蔔素，可保護眼睛及預防心血管疾病，洗淨生食佳。
http://www.top1health.cn/Article/122/14561
用眼太超過！護眼要吃對營養素

…夜不得休息，很有可能引發年輕型青光眼，甚至白內障提早報到，要保護眼睛就要及早開始補充營養素，解除視力危機。 **用眼過度　3大視力殺手** 成年人如果不懂得保護眼睛，隨之而…
http://www.top1health.cn/Article/244/14097
愛護眼睛　多補充維生素ACE

…的光線下、移動的空間中（例如捷運上）使用眼睛。 •注意保護眼睛做好防曬：長期過量接受紫外線的照射，水晶體中的水分及蛋白質會產生變異，外出時準備一副具有抗UV效果的太陽眼鏡，可…
http://www.top1health.cn/Article/67/13992
「瓜」目相看！夏日南瓜解眼睛水荒

…。正值夏日，營養師建議不妨多吃盛產的南瓜，提高抗氧化力，幫助保護眼睛。 ![夏季盛產的南瓜含有豐富維生素A和β-胡蘿蔔素，多吃有助於保護眼睛。（攝影／黃志文）][36284] …
http://www.top1health.cn/Article/80/13927
清肝醒目絕配！來喝菊花枸杞茶

…周，很快就能消除這種浮腫現象。如果每天喝3到4杯的菊花茶，對保護眼睛會很有幫助。 **菊花種類與療效** 菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒…
http://www.top1health.cn/Article/132/13782
兒童顧目睭　必備4大護眼營養素

… **盯螢幕限制時間　避免雙眼使用過度** 除了從吃的方面保護眼睛之外，由於小孩子常常一看電腦或是電視就是幾個小時都不休息，對於眼睛還正在發育的兒童來說影響很大，因此平常就應該規…
http://www.top1health.cn/Article/244/13537
游泳竟噁心想吐　選絕對平面泳鏡

…水容易遭到大腸桿菌、鏈球菌、葡萄球菌等污染，如果未戴游鏡加以保護眼睛，就有可能在不知情的情況下受到感染，尤其是海邊的海水容易隱藏海洋弧菌，一旦未戴游鏡海游，或是戴著隱形眼鏡戲水，海…
http://www.top1health.cn/Article/172/13510
曬到眼睛花　蕃茄鑲飯抗氧護眼

…文）][31482] 大千綜合醫院營養室營養師黃珮茹表示，保護眼睛的營養素有維生素C、E、類胡蘿蔔素、Omaga-3 脂肪酸及鋅等，具有抗氧化能力，幫助消除自由基，同時補充眼睛所…
http://www.top1health.cn/Article/80/12372
目睭花怎麼辦？護眼水果沙拉防老化

…補充眼睛所需營養素，讓眼睛變得更加炯炯有神。此外，維生素E可保護眼睛微血管，維護眼睛細胞健康，達到保養和預防視力老化的功能。各類食物種類中，以蔬果所含的抗氧化營養素比例最高…
http://www.top1health.cn/Article/80/12198
手機平板戒不掉？眼睛不痠澀6招

…確實會對眼睛造成一定程度的危害，平日為了兼顧使用3C的樂趣和保護眼睛，可按照「時間」、「距離」、「眨眼」、「營養」、「運動」、「睡眠」等6個小撇步，簡單又好記。 **消除眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/67/12210
瞇瞇眼加深近視　醫：正好相反

…了許多光線，所以比較不畏光，並非真的可以過濾紫外線，也不具有保護眼睛的效果。使用這樣的眼鏡，僅能說明父母不願正視小朋友已經近視的事實，對小朋友的近視控制與視覺品質沒有任何幫助。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/12169
抗老化這樣吃！彩虹蔬果新維他命

…攝護腺癌、乳癌和其他癌症的危險。 2.橙色B-葫蘿蔔素：保護眼睛、避免紫外線及自由基傷害。 3.黃綠色葉黃素：罹患肺癌機會較低。 4.紅紫色的前花青素：具有強抗氧化及抗…
http://www.top1health.cn/Article/261/11944
眼睛乾澀　9成和使用螢幕相關

…覺不到它的存在，但可別小看它，它能吸收大氣中的氧氣，含有許多保護眼睛的抗體，且是屈光系統的一部分，負責維持視力的清晰呢！淚液層由三層結構組成，最外面是一層薄薄的油脂，能減少…
http://www.top1health.cn/Article/67/11678
出國旅遊停看聽　護眼保健有訣竅

…鏡，防止強光照射造成眼睛的傷害。若到游泳池游泳，建議戴上蛙鏡保護眼睛，避免眼睛受到細菌感染。而泡溫泉時最好不要戴著隱形眼鏡，因為高溫下容易讓隱形眼鏡變乾，導致鏡片附著在眼睛上…
http://www.top1health.cn/Article/67/11388
搭車別滑手機　防眼睛疲勞酸澀

…禍的可能性很高。在車輛動態行駛的過程中，除了駕駛人需保護眼睛，隨著科技發展，乘客不僅可用車內小螢幕看電影，也能利用智慧型手機或平版電腦上網、玩遊戲，消磨長時間搭車和塞車的無…
http://www.top1health.cn/Article/244/11242