「骨質密度」搜尋結果
總共找到 370 筆符合關鍵字「骨質密度」的資料-
變天就痠痛 膝蓋化身氣象預報局
…、有蘿蔔腿，所以從來不敢做腿部的訓練運動，但是反而使得肌肉和骨質密度流失，循環和免疫系統下降，得不償失。 其實這樣的擔心是多餘的，女性因為賀爾蒙的關係，很難練成大塊的肌肉，只…
http://www.top1health.cn/Article/248/12242 -
婦女骨鬆惹禍 髖關節骨折恐致死
…用的動態震動治療儀，放在腳底板提供一定周波與震動頻率，來增加骨質密度。 ![骨質密度檢測可觀察骨質健康狀況。（攝影／黃志文）][30749] **【藥物治療】** 1.雙…
http://www.top1health.cn/Article/165/12145 -
長壽秘訣！訓練下半身6大好處
…肌纖維細胞的停止生長，因此，從現在就開始鍛鍊下半身，骨骼肌和骨質密度就會開始強健、增長！ 二．預防骨質疏鬆 隨著年紀的增長，骨量容易迅速流失，導致骨質疏鬆，當骨質變得疏…
http://www.top1health.cn/Article/253/12074 -
瘦還要更瘦？體重太輕易骨質疏鬆
…方式減重，追求苗條身材，體型偏瘦，全身壓在骨骼上的重力不足，骨質密度不高，長久下來即有可能淪為骨質疏鬆症的「候選人」。 ![北醫附醫骨科主治醫師陳志華指出，健走的好處很多，除預防…
http://www.top1health.cn/Article/165/12061 -
研究：喝綠茶咖啡 降出血性腦中風
…研究也都針對這兩種飲料做比較，美國去年研究發現多喝綠茶可增進骨質密度，而日本的癌症研究中心日前更公布調查結果，發現每天喝2~3杯綠茶或1杯咖啡，就能降低出血性中風機率14%~20%…
http://www.top1health.cn/Article/31/12046 -
【活動】台北榮總社區醫療服務
…區為居民義務服務，內容包括醫療諮詢、血壓、血脂、血糖、眼壓、骨質密度等之檢測及營養諮詢等，提供居民們正確的健康觀念、最新的醫療訊息、最佳的醫療服務；活的久、更要活的好，這是一個現代…
http://www.top1health.cn/Article/135/11936 -
打噴嚏竟腰椎骨折 缺鈣潛藏危機
…骨折風險會隨年齡增長而逐漸增加，特別是成年女性在35歲之後，骨質密度會開始走下坡，每年平均約減少0.5%至1%，若不及早開始「護骨行動」，就會造成骨流失、甚至讓骨質疏鬆症提早報到。…
http://www.top1health.cn/Article/165/11792 -
顧好骨本 7種營養素非吃不可
…質，且主要是膠原蛋白，缺乏膠原蛋白的情況下會不鎖住鈣質，降低骨質密度，終至產生骨質疏鬆症；過去也有研究發現，不愛吃肉、豆製品，長期缺少蛋白質的人，容易發生髖骨骨折。牛奶、雞蛋、核桃…
http://www.top1health.cn/Article/263/11144 -
防止血液黏稠 6大低升糖食材排行
…血栓，且預防及改善高血壓，降低心血管疾病的罹患機率，並能增加骨質密度。 不宜食用：易脹氣腹瀉、痛風患者 搭配禁忌：阿斯匹靈、抗凝血藥物、深海魚油、銀杏 **資料來源：台灣…
http://www.top1health.cn/Article/80/10661 -
用喝的蔬菜！4招品茗好茶益健康
…烏龍茶為例，醫學研究發現，烏龍茶含有多酚類及抗氧化劑，能增進骨質密度、強化記憶力。靜宜大學食品營養系，研究更發現，每天喝下300c.c不加糖的烏龍茶，1小時可消耗45卡的熱量和6公…
http://www.top1health.cn/Article/248/10382 -
預防退化性關節炎 首重補鈣補膠質
…避免過量汽水、酒精、咖啡因等導致骨質流失的危險因子，才能維持骨質密度。 而像是富含膠質的蹄筋類，如雞腳、豬腳，素食者則可以選擇如木耳、山藥、海藻、海帶類等，都可以維持軟骨、骨…
http://www.top1health.cn/Article/80/10368 -
泡芙族不運動 當心隱形肥胖上身
…否，不過測量上有其麻煩之處，比如要利用專用的體脂儀、或是進行骨質密度測定用的雙能X光吸收儀，臨床上發現體脂率和BMI的相關性最強，因此才會多以BMI做為防治肥胖的標準。 蕭敦…
http://www.top1health.cn/Article/250/9715 -
7旬婦嚴重背痛 骨鬆致壓迫性骨折
…防範未然，停經女性和65歲以上的民眾，應每2年定期到醫院檢查骨質密度。（攝影／黃志文）][22102] 大千綜合醫院神經外科醫師李振培表示，這名婦人原本身體還算硬朗，不過1個多月…
http://www.top1health.cn/Article/165/9467 -
甩掉熱量新選擇 健走溫泉步道有效
…0分鐘，就可以增強心肺功能，促進血液循環、活化免疫系統、強化骨質密度、紓解緊張的壓力、增進肌肉耐力，以及降低體脂肪。 
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