醒腦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「醒腦」搜尋結果

總共找到 338 筆符合關鍵字「醒腦」的資料

開車緩解痠痛　按7大提神穴位

…振精神。不過，透過穴位按摩和漢方茶飲，同樣也能有提神醒腦的作用。中醫師陳玫妃建議，長時間開車的人，可以多按摩合谷穴、太陽穴、百會穴、風池穴、睛明穴和肩井穴，幫助消除疲勞；茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/11182
日喝2杯以上咖啡　男性恐尿失禁

早上來一杯咖啡醒腦，是許多上班族的習慣，但若是喝咖啡成癮那可就不好了，根據美國《醫藥日報》（Medical Daily）報導，咖啡因對於膀胱會有刺激效果，若1天喝咖啡超量，就有可能…
http://www.top1health.cn/Article/4/10978
熬夜加班　指壓3穴位助安神醒腦

…寒氣的熱性食物，更容易「火上加火」症狀。此時，不妨試試「安神醒腦」中醫療法，對緩解症狀很有幫助。 ![中醫師指出，按摩保健是傳統養生學的重要內容，可以疏通經絡，行氣活血。（攝影／…
http://www.top1health.cn/Article/248/10916
吸菸紓壓？英研究：更緊張焦慮

…身義工陳淑麗表示，菸癮來襲而煩躁不安時，一定要善用可以紓壓、醒腦的戒菸4招，克服難熬的斷癮症狀。第一招：放鬆深呼吸，想吸菸時，連續15次，將氣深深吸入再慢慢吐出。第二招…
http://www.top1health.cn/Article/29/10825
消除熊貓眼　7大穴位按一按

…點的凹陷處，作用除了可消除黑眼圈、幫眼部減壓之外，還具有提神醒腦、預防頭痛的作用。 **2. 攢竹穴：**位於眉毛起點的內側凹陷處，時常按壓可消除眼睛疲勞，改善眼睛充血等眼部…
http://www.top1health.cn/Article/249/10622
港媒爆：黎智英疑患失智症求名醫

…以頭部穴位為主，以達到直接刺激大腦功能效果。 1.百會穴（醒腦開竅、補養元氣、提振精神）。 2.神庭穴（安定心神、抑制躁動與焦慮）。 3.四神聰穴（促進記憶力、維持語言與思…
http://www.top1health.cn/Article/31/10413
白參紅參差異大　使用前先認清

…也有異。研究證實，西洋參含有至少17種人參皂，其中有提神醒腦及鎮靜效果尤佳的人參二醇（Rb1），因此有失眠、體質虛熱、情緒煩躁等症狀的患者，可考慮食用西洋參。 **Q：白…
http://www.top1health.cn/Article/80/9979
針灸藥飲雙管齊下　改善失智症狀

…穴位為主，已達到直接刺激大腦功能效果，在穴位選擇上以百會穴（醒腦開竅、補養元氣、提振精神）、神庭穴（安定心神、抑制躁動與焦慮）、四神聰穴（促進記憶力、維持語言與思考能力）為主，在輔…
http://www.top1health.cn/Article/258/9994
研究：早晨喝綠茶　醒腦作用勝咖啡

…人在上班時較容易專注。 ![根據瑞士最新研究發現，綠茶提神醒腦效果比咖啡要來得好，且咖啡因較低也不會太刺激。][23231] 發表於「歐洲臨床營養學期刊」（European J…
http://www.top1health.cn/Article/80/9790
腦幹出血瀕臨死亡！中西醫治療重生

醫學研究顯示，腦幹出血面積超過一半的中風患者，5成會在48小時內死亡，即使救活成為植物人的機率也高達4成。不過台中慈濟醫院透過中西醫合作治療，成功讓一名昏迷指數只有4分的嚴重腦幹中…
http://www.top1health.cn/Article/31/9787
5種紓壓花草茶　上班族放輕鬆

…止肌膚老化、增強肌膚抵抗力和修復能力。若搭配薄荷使用，可提神醒腦、強化中樞神經、促進血液循環，適合腦力勞動者飲用。 2.薰衣草茶：可以鎮定心神，解除緊張焦慮，抒解壓力，鬆弛神…
http://www.top1health.cn/Article/80/9365
喝咖啡延年益壽　台北獲10大咖啡城

…年益壽。對許多人來說，咖啡是生活必需飲品，無論是清晨醒腦、下午茶解憂或晚間放鬆，還是公司開會、朋友聚餐，桌上總免不了一杯香味濃醇的咖啡。每天至少一杯咖啡的情況下，造就台灣人…
http://www.top1health.cn/Article/172/9188
美容兼減肥　瑜珈運動全球夯(下)

…助於提高睡眠品質。早上在7 點左右起床，起床後可練一些具提神醒腦作用的瑜伽體位，讓你擁有良好的精神狀態。瑜伽，就這樣完全融入我們的生活，堅持每天練習瑜伽，我們的心態和處事方…
http://www.top1health.cn/Article/97/7262
夏天耗損氣陰！養生茶補氣又醒腦　

又逢考試旺季，加上炎炎夏日，讓人悶熱不舒服，許多人除了會大量流汗外，同時感到精神不濟，時常昏昏欲睡，使得白天提不起勁讀書或工作，到了晚上卻又累得難以入眠。中醫師指出，夏天容易因流汗…
http://www.top1health.cn/Article/6157
讀書仙丹？美逾3成大生流行服過動藥提神

每個人一定都有熬夜準備考試、趕報告或寫論文的爆肝經驗，為了抑制那種想睡又不能睡的痛苦，多數人選擇狂灌咖啡提神，但美國部分大學生近來習慣服用幾款專治過動症（ADHD）的處方藥，據說可…
http://www.top1health.cn/Article/6154