…如果脾氣充實,就能補益肺氣;而肺氣充實,就能滋養腎氣。反之,脾虛則肺虛,肺虛則腎虛。肺氣要充實,得靠脾氣運輸散佈,如果脾氣虛,肺氣不足以抵抗外來的邪氣,就會容易感冒或鼻過敏發作。 …
http://www.top1health.cn/Article/269/15742…後,仍然會牽連到與肺臟有相生關係的臟腑:脾臟、腎臟,因而造成脾虛或腎虛。 過敏性鼻炎在中醫臨床上主要分成四種類型,各類型有不同的臨床症狀,以下簡表可以先對照檢試看看,自己是屬…
http://www.top1health.cn/Article/258/15712…網)][42273] 中醫認為乳腺癌的發生是由於肝瘀氣滯、脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血兩虧導致的,可通過飲食調養來化解,那麼預防乳腺癌該如何飲食呢?首先是乳腺癌的飲食原則,防治乳腺癌…
http://www.top1health.cn/Article/233/15639…而嚴重者為「瀉」。中醫臨床上,感受外邪、飲食失調,往往會造成脾虛濕盛,而引發泄瀉。症狀是大便次數增加,糞便不成形,甚至稀鬆如水液狀。 **腹瀉一般分為急性與慢性2大類:** …
http://www.top1health.cn/Article/258/15627…認肝炎就是肝火旺盛,但中醫診斷慢性肝炎會分肝火、濕滯、氣滯、脾虛、陰虛、血瘀等證型,再根據個人的病症表現予以治療,但大多仍以「健脾扶正」做為治肝的前提。 寬心飲就是臨床常被用…
http://www.top1health.cn/Article/258/15514…性平、味甘,其能行氣消食,健脾開胃,用於食積不消,脘腹脹痛,脾虛食少。像是炒麥芽就適用於食積不消,婦女斷乳;而焦麥芽則消食化滯,用於食積不消,脘腹脹痛。對於常有脾胃虛弱導致腹脹消化…
http://www.top1health.cn/Article/80/15432…當有腹脹或便秘時,食用香蕉可以有效改善。但是需要注意的是,有脾虛現象,或體質較虛寒,有手腳發冷現象的人則不宜食用香蕉。 孩子感冒發燒的時候最好少給孩子吃涼的東西,所以寶寶發燒…
http://www.top1health.cn/Article/22/15387… 龍眼乾性溫味甘,可補益心脾、養血安神、改善神經衰弱,對脾虛泄瀉、失眠、建忘、病後及產後血氣不足等都有幫助,健康女性平日也可飲用,但要注意龍眼乾屬較燥熱的食材,如已有鬱熱者不適…
http://www.top1health.cn/Article/239/15193…脾失健運致痰濕內停,就容易導致肥胖。若是由濕熱、痰瘀凝聚或是脾虛和腎虛所引起的便祕型肥胖,就應該從利濕化痰健脾、調補肝腎面著手。 **【苗條消脹茶】** **藥材:**…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142…痰濁」或「氣血兩虛」體質。 廖千慧指出,腎陽虛痰濁常是脾虛痰濕(水滴型肥胖)未能即時調理,進而一步步邁入全身肥胖境地,這一型的人容易有嚴重水腫─早上起床時臉部和眼皮浮腫,到了…
http://www.top1health.cn/Article/250/15080…重,幾乎不吃澱粉、蛋白質,只吃大量蔬菜,加重體內濕氣,養成「脾虛痰濕」體質,反而更容易疲勞、倦怠,陳建輝說。他也發現,水滴型肥胖者嗜吃甜食,但中醫觀點,甜食吃得多,體內痰濕就重,如…
http://www.top1health.cn/Article/250/15079…吃到易上火食物,就會讓身體肝火旺盛;如果嗜吃冰品甜食,就會有脾虛而顯現水腫身材的可能。 天王天后級明星的養生老師邱錦伶指出,現代人許多文明病包括失眠、易疲倦、水腫、脹氣、便秘…
http://www.top1health.cn/Article/101/15094…醫認為脾主肌肉開竅於口,成年人晚上睡覺流口水的主要原因是由於脾虛所造成的,即俗稱的脾胃虛弱。 當脾虛運化失常時,五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養,肌肉彈力不足,容易鬆弛,因此睡…
http://www.top1health.cn/Article/31/14990…導致痛風發作。此外,豆腐也屬於偏寒的食品,胃寒易腹瀉、腹脹、脾虛者也不宜吃太多,每天控制在100~150公克就好。
http://www.top1health.cn/Article/80/13764… **2. 薏仁:**是緩和的清熱祛濕之品,中醫常用其來治療脾虛腹瀉、肌肉酸重、關節疼痛、水腫、腳氣等病症。 **3. 紅豆:**是利水、消腫、清熱佳品,尤其適合夏季食用,能散熱…
http://www.top1health.cn/Article/249/13331