…,也提醒民眾前往中國大陸,要避接觸禽鳥類,食用雞、鴨、鵝務必熟食;此外,疾管局也回顧去年10月至今,檢測3千多例類流感病例檢體,均沒有H7N9個案。 有立委擔心兩岸往來頻繁,…
http://www.top1health.cn/Article/240/12373…拾禽鳥屍體。 此外,食用雞、鴨、鵝(含蛋類)需注意完全熟食;並應落實洗手等個人衛生措施,以避免感染。返國時如出現發燒或類似流感症狀,應告知航空公司人員及機場港口之檢疫人員;返…
http://www.top1health.cn/Article/150/12353…以免異物掉落到食物內或飛沫汙染到食材。 **食材:**生、熟食要分開,避免交叉汙染;冷藏食物要低溫保存得宜。 **環境:**開店前與打烊前應清潔環境,包括地板要保持乾燥、洗手台…
http://www.top1health.cn/Article/172/12276![][119835] 調查指出,國人10大死因中,有5項與代謝症候群有關,上班族因經常外食,加上應酬及無法持續運動,在長期攝取高油、高糖食物後,很容易引發代謝症候群,營養師謝宜…
http://www.top1health.cn/Article/33/12179…其他水果一起打成汁的時候,會破壞其他水果的維生素C,建議適量熟食吃,對身體比較有幫助。 ![生的紅蘿蔔具有一種脢,與其他水果一起打成汁的時候,會破壞其他水果的維生素C,營養師建議…
http://www.top1health.cn/Article/80/11895… 2.如有傷口須徹底治療及妥善包紮。 3.處理時區分生肉及熟食區避免污染,處理後要徹底洗手。 4.豬肉、豬內臟等需充分煮熟後食用。 5.如出現豬鏈球菌感染疑似症狀應儘速就醫,…
http://www.top1health.cn/Article/240/11149…壞。 像青椒就是會使用系統性農藥的作物,徹底清潔後再煮熟食用,就不必擔心農藥殘留的問題。 吳家誠認為,民眾也不必過度擔心系統性農藥的殘害,因為通常會經植物自身的酵素自行…
http://www.top1health.cn/Article/80/10685…出的數據是最真實的,但民眾食用前都會經過清洗的程序,再加上煮熟食用,所殘留的化學藥劑幾乎都被破壞殆盡,大家實在不必過於擔心! - 錯誤1.用洗米水 食用米也有農藥、蟲卵殘留的…
http://www.top1health.cn/Article/80/10619…取,有益健康。1天至少要吃進半斤的蔬菜,也就是至少2碗蔬菜(熟食的重量),而水果的部份則是最好每天攝取兩份水果(拳頭大小的1顆算1份)。此外,未經精緻化處理的五榖類(燕麥、全麥、糙…
http://www.top1health.cn/Article/150/10115…[高麗菜含有豐富膳食纖維、維生素和抗癌成分,李沛融營養師表示熟食比生食更好,尤其以少許油加熱後快炒最能保留營養素。(攝影/黃志文)][23667] 為幫助菜農,許多網友購買愛心高…
http://www.top1health.cn/Article/80/9924…易升高,建議可多吃綠豆煮白米,取綠豆50克、白米50克一起煮熟食用,以達到降肝火功效,便祕者也很適合。 - 海蜇皮100克、菠菜100克一起煮熟,拌點麻油、香油、醋或大蒜調味食用…
http://www.top1health.cn/Article/248/9391…** 從降低體重開始是最基本的方法,飲食調整上宜多選擇熟食為主,少吃生菜沙拉,或是生冷的食物,生冷食物會在大腸處聚集產生二氧化碳,容易造成腹部隆起;且應以減脂為主要目標,勿碰…
http://www.top1health.cn/Article/250/9225…挑選,大可放心食用。但還要記住一點,大閘蟹屬生鮮類,務必要煮熟食用,避免產生腸胃不適。 衛生署食品藥物管理局區管中心主任潘志寬也指出,2006年後針對大陸大閘蟹的動物用藥檢驗…
http://www.top1health.cn/Article/8342…食材可能處理前已腐壞或遭汙染,更常見的原因是烤肉時沒有區隔生熟食,導致交叉汙染,提醒拿生、熟食物時,務必使用不同的筷子、夾子。 ![中秋節是烤肉的旺季,因腹瀉而掛急診的比例卻也跟…
http://www.top1health.cn/Article/30/8206…份:**蛋白質過度受熱容易產生致癌物質。 **6.生、熟食材要分開處理:**尤其是海鮮類,要和其他食物分開處理,使用不同砧板、刀具、碗筷等。烤後盛裝熟食的碗盤與筷子不應再去接…
http://www.top1health.cn/Article/101/8080