冰敷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冰敷」搜尋結果

總共找到 440 筆符合關鍵字「冰敷」的資料

10個日常妙招！預防關節傷害

…！ **【5.遇到突發性疼痛或關節受到急性傷害時，先以冰敷消炎，不做不適當的按摩、矯正。】** 若關節受到急性傷害，應先冰敷消炎，如果此時進行不適當的按摩、矯正，或使用「祖…
http://www.top1health.cn/Article/248/17115
做對了嗎？打理臉部5種毛毛問題

…致上唇部位被灼傷。 **補救方法：**以牛奶、水或冰塊冰敷患部有助於舒緩灼傷，紐約皮膚科醫生Berson說。先冰敷10分鐘再以含有神經醯胺（Ceramide）的保濕霜來重建被…
http://www.top1health.cn/Article/292/17053
哈啾！感冒初期4個因應方法

…粥等才是最佳選擇。  （3）發燒時冰敷腋下、脖子雖然保持身體暖和很重要，但過熱可是會導致體力下降，而且還有可能因為流汗引發脫水症狀。發燒時，不要強迫身…
http://www.top1health.cn/Article/248/16990
哎呀！腳抽筋！氣血虧虛快搓腳心

…外，記得多喝水，抽筋通常與脫水有關；對於脛骨疼痛的處理，可先冰敷或塗擦成藥止痛劑，休息 1至 2星期後再慢慢逐步恢復運動量。但是，如果有任何疑問或不確定時，包括腫痛、無力感…
http://www.top1health.cn/Article/258/16944
踩高跟鞋血拼　前足蹠痛症求診增多

…的一些電療、熱敷，甚至在急性發炎疼痛的當下，我們還是建議先用冰敷的方式，給予局部的一個鎮痛、解熱，然後可以用反覆的冰敷、熱敷，去做一個促進局部血液循環的方式。 **足底筋膜炎…
http://www.top1health.cn/Article/238/16764
冬天關節要小心　10妙招預防傷害

…喔！ **5.遇到突發性疼痛或關節受到急性傷害時，先以冰敷消炎，不做不適當的按摩、矯正** 若關節受到急性傷害，應先冰敷消炎，如果此時進行不適當的按摩、矯正，或使用「祖傳祕…
http://www.top1health.cn/Article/269/16616
劇烈運動前先暖身　預防撕脫性骨折

…都不嚴重，骨折部位經骨科醫師診斷後，不須手術，只要保守治療，冰敷止痛及休養一段時間即可恢復健康。  ![秋冬筋骨特別僵硬，記得運動前做好暖身。（圖片／華人…
http://www.top1health.cn/Article/163/16327
陸女齒亂沒自信　來台一次拔9顆牙

…牙齒。何小姐的術後照護與一般人無異，拔牙後的頭3天需冰敷以消腫止血，第4天開始熱敷去除瘀腫即可。至於拔牙後所餘留的牙齒空隙，將可於返回大陸後，接受當地醫師的牙齒矯正治療，原…
http://www.top1health.cn/Article/237/16264
龍骨跳針！謝金燕猛搖臀脊椎滑脫

…緩解，讓受傷、錯位骨頭自然癒合。通常受傷最初兩天屬急性期，應冰敷患部；其後可改採熱敷，緩解不適，並加速癒合。後續的復健，最常用的就是電療，或是深層神經治療，透過熱能增加血液…
http://www.top1health.cn/Article/164/16041
媽媽手毛巾擰不動　體外震波能緩解

…門診追蹤。 2.治療後偶有些許不適（例如：紅、腫、疼痛），冰敷15-20 分鐘，或找醫師諮詢。 3.治療後，疼痛並不會立刻消失，但會逐漸改善。 4.震波於第一次療程時（兩至三…
http://www.top1health.cn/Article/238/15803
男性結紮術後大驚喜　性慾不減反增

…，即可回家，並儘量休息1天。 2.術後8小時內，最好在患處冰敷，並可將冰袋放在患處。 3.要保持患處清潔、乾燥，刀口用紗布包紮3天以上，避免弄髒傷口，3天後可以使用稀釋酒精擦拭…
http://www.top1health.cn/Article/6/15729
新鮮人最愛整型部位　隆鼻排第一

…側趴睡覺、大力碰撞，以避免移位。 (2) 手術3天內可多次冰敷，但每次冰敷15分鐘，二次冰敷之間至少要間隔1小時。 (3) 術後可正常洗臉但需保持傷口乾淨、並不可食用刺激性食物…
http://www.top1health.cn/Article/207/15700
王菲打童顏針？醫：似雞尾酒療法

…行深層按摩，幫助3D聚左旋乳酸均勻分散，並且針對治療部位進行冰敷，還有要謹記居家照護「555原則」，包括術後5天內，每天按摩5次，每次5分鐘。此外，術後建議可多補充膠原蛋白，有助提…
http://www.top1health.cn/Article/51/15398
滾雞蛋消瘀青？瘀青消除法PK

… 黃耀立醫師建議，正確的消瘀方式，應在瘀青形成的2至3天內冰敷，讓破裂的微血管收縮，減緩皮下出血和皮膚腫脹的情況，每天冰敷3次、每次10至15分鐘即可。3天後才能進行熱敷，若想讓…
http://www.top1health.cn/Article/43/15069
肩頸硬梆梆！清涼茶飲可舒緩

…該好好注意肩頸保健了！][39258] **中醫療法禁冰敷　清涼茶飲可舒緩** 中醫師黃中瑀表示，以中醫傷科來說，通常會建議肩頸痠痛的患者多休息，且應熱敷，而不是冰敷，醫師…
http://www.top1health.cn/Article/132/14843