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「行車」搜尋結果

總共找到 424 筆符合關鍵字「行車」的資料

中年女性惡夢！就怕西洋梨身材

…動」是不二法門。初期先從有氧運動開始，無論是快走、慢跑、騎自行車都好，讓呼吸變快、變喘，大口吸進氧氣到體內燃燒脂肪，4 ∼ 6 週後待有氧運動的技巧熟練、也減了一些體重之後，將無氧…
http://www.top1health.cn/Article/250/15078
藥駕害人！防低血糖認清藥駕紅綠燈

…物，以及止痛藥等，若有駕車需求，必需小心其用藥類別及副作用對行車安全的影響。台灣藥駕觀念似乎嫌不足，民眾不妨參考以下「藥駕紅綠燈」，便能安全駕駛： **●紅燈：**不建議…
http://www.top1health.cn/Article/240/14941
長時間前俯頭仰　假日騎士易傷頸

**壞習慣2．假日騎士，長時間前俯頭仰** 小志是個自行車友，一到假日就喜歡號召車友挑戰極限，這天約好與車友往返濱海公路達120公里，一路奔馳、競速，為了享受乘風的快感，途中…
http://www.top1health.cn/Article/164/14632
單車騎過頭　髂脛束摩擦症候群上身

騎自行車若暖身不足，或運動過度，小心運動傷害上身！1名40歲陳姓男子，喜愛長途騎自行車，詎料，上個月騎到半途，膝蓋外側開始不適，且騎愈遠愈痛，甚至連走路都會痛，只得趕緊就醫，經醫師…
http://www.top1health.cn/Article/167/14411
票選十大夜市美食　幸運抽智慧手機

…讚」，民眾只要上網推薦和投票，就有機會把智慧手機、平板電腦及行車記錄器等大獎帶回家。根據交通部觀光局統計，有7成4的外籍旅客到台灣後會去逛夜市；且對觀光客來說，夜市小吃是最…
http://www.top1health.cn/Article/136/14191
女愛開車邊化妝　年釀45萬件車禍

…0名女性所做的調查，僅有14%的人認為，在車上化妝會影響她們行車安全，但保險業者估計，女性駕駛在開車途中化妝分心，每年導致45萬起車禍事故。女性在通勤途中，礙於時間緊迫，只…
http://www.top1health.cn/Article/249/14130
夏天瘋騎鐵馬　5大運動傷害搶先知

…受傷的個案有增多的情況。（影音／攝影記者黃志文） ![騎自行車要注意避免熱身不足、騎乘姿勢不當、運動過度。（攝影／黃志文）][36823] 骨科醫師蔣建中表示，常見有女性求…
http://www.top1health.cn/Article/238/14094
全球僅8例罕病　英男全身幾無脂肪

…吃不胖，而且還瘦成皮包骨，生活上恐怕就有許多不便之處。他是自行車手史坦尼佛（Tom Staniford），罹患了罕見疾病「MDP綜合症」（MDP Syndrome），身體幾乎沒有脂…
http://www.top1health.cn/Article/240/14020
夏天甩掉下半身肥胖　對症有方法

…議採行燃燒熱量和脂肪效果較大的有氧運動，例如健走、慢跑、騎自行車、室內健身車等。利用這類運動先將體脂率降至女性25％、男性20％的理想範圍，再配合均衡飲食，就能有效改善下半身曲線。…
http://www.top1health.cn/Article/250/13939
廣島文化遺產多　放慢腳步慢慢覽

…等多種形態的大橋串起瀨戶內海上的大小島嶼，是日本最受歡迎的自行車道之一，每年吸引各地自行車愛好者前往。 ![][36103] **【馬自達汽車博物館】** 馬自達汽車的…
http://www.top1health.cn/Article/120/13868
京都上天下海　天橋立神秘景觀

…史悠久的寺廟及神社。步行通過天橋立需要大約1個小時左右，騎自行車需要大約20分鐘。 **◎ 遊樂園高空眺望天橋立 ◎** 在文珠山上有可觀望天橋立的展望台。山上有觀覽…
http://www.top1health.cn/Article/120/13294
治頑固型高血壓　腎交感神經阻斷術

…顯示，每周運動超過5天，規律的有氧運動，如快走，游泳，或騎自行車，每天至少30分鐘，可降低收縮壓4到8個毫米汞柱。
http://www.top1health.cn/Article/28/13335
票選10大遊程　再抽萬元住宿券

…上網為最愛的幸福好玩遊程投下一票，就有機會獲得超商仟元禮券及行車紀錄器，還有價值1萬2000元的花蓮遠雄悅來飯店「經典套房」住宿券。交通部觀光局表示，「臺灣10大幸福好…
http://www.top1health.cn/Article/136/13063
單車尺寸要合身　防止手麻痠痛

…手把太低，或是手肘太伸直，許文彥醫師指出這會讓身體過度前傾，行車的震動直接傳遞到脖子，且前傾的姿勢久了，也容易引起下背痛。他建議，騎車時背部與車身要維持約45度最適合，手肘應微彎、…
http://www.top1health.cn/Article/252/12992
騎單車不宜飆速　5大安全守則

…全騎單車的第一要務，就是避免速度過快。][33316] 自行車新文化基金會執行長劉麗珠表示，俗語形容十次車禍九次快，單車也不例外，騎單車由於缺少外在保護，一般民眾騎乘時，即使選擇…
http://www.top1health.cn/Article/252/12978

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