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癌症時鐘再度快轉!根據國民健康署今(29)日最新出爐的107年台灣癌症登記報告發現,平均每4分31秒就有1人罹癌!癌症時鐘又快轉11秒!且大腸癌更是連續13年名列十大癌症之冠,緊接…
http://www.top1health.cn/Article/248/83896…孕及因為疫情影響導致工作驟升等壓力。至於國人不孕的問題,根據國健署公布的最新報告顯示,人工生殖機構在1998年48家,截至2020年4月已增至85家。接受人工生殖的夫妻年齡則有逐年…
http://www.top1health.cn/Article/248/83892…公克)、女性不超過1個酒精單位(10公克)** 根據衛福部國健署在國民飲食指標原則中,也明確指出滿18歲以上的成年男性每日建議酒精攝取量不超過2個酒精單位(20公克),成年女性則…
http://www.top1health.cn/Article/248/83891…有過多的腹部脂肪,也可能與腸癌的發生有關聯。 根據國內國健署與台灣肥胖醫學會在107年發表的《成人肥胖防治實證指引》指出,腰臀比的計算方式為腰圍(公分)/臀圍(公分),當男性…
http://www.top1health.cn/Article/310/83826…不是造成不孕的唯一因素,也受先天、後天或外在環境所影響。根據國健署的資料,不孕原因以多種因素所占比例32.8%為最高;緊接著卵巢因素28.7%占第二位;男性因素12.2%居第三位;…
http://www.top1health.cn/Article/12/83794…豪表示,肝癌居國人好發癌症第4名,男性為女性2倍。特別的是,國健署曾經公布各縣市肝癌發生人數的統計,結果高雄市以1,640人居全台之冠,其次為新北市1,550、台中市1,236人、…
http://www.top1health.cn/Article/311/83741… ![(圖片/好食課提供)][197915] **跟著國健署一起早晚一杯鮮奶,補足學童營養** 鮮乳,是我們同時補充鈣質、蛋白質與維生素B2的最佳來源,每杯鮮乳(240毫升…
http://www.top1health.cn/Article/236/83710…甚至有相關併發症的風險。 ![準媽媽一天的熱量需求,可依照國健署提供孕期三階段的建議,懷孕初期(1-12週)1950大卡、懷孕中期(13-28週)及後期(29-40週)2250大…
http://www.top1health.cn/Article/234/83669…圍廣,不僅可用於癌症治療,亦可助力改善國人肥胖問題。據衛福部國健署最新公布,國人成人過重與肥胖的盛行率近年持續攀升,於去(108)年創下歷年新高,達47.97%,意即近乎每2位成人…
http://www.top1health.cn/Article/310/83665…前照護6.2%高出許多。 **想促進奶水分泌該怎麼做?國健署分享3招小技巧,讓媽媽們順利進行母乳哺餵** 而在母乳哺育議題中,孕產婦最關心的前5大母乳問題包括有:(1)餵母…
http://www.top1health.cn/Article/407/83639…,不但可以應用於癌症,現在對於體重控制也有新發現!根據衛福部國健署最新公布,國人成人過重與肥胖的盛行率近年持續攀升,於去(109)年創下歷年新高,達47.97%,意即近乎每2位成人…
http://www.top1health.cn/Article/101/83633…癌症、心血管疾病罹患率及增加腹部脂肪等,甚至影響大腦健康。且國健署調查也發現,**近5成國人的身體活動量未達國健署及WHO建議,且每日平均久坐高達近6小時,值得注意。** …
http://www.top1health.cn/Article/318/83516…、黑木耳)、蛋黃與堅果種子類。若想透過保健食品補充維生素D,國健署建議每日最高攝取量是2000IU,多食無益,須避免盲目補充過多劑量。 **3.適量補充綜合維生素B群:** …
http://www.top1health.cn/Article/320/83480…下超過10小時,更有1.42倍的肺阻塞死亡風險。降低吸菸率是國健署的首要任務,提醒全民從「戒菸」開始遠離肺阻塞,別讓你的肺卡住,而日常更可透過簡易的登階運動,檢視自身肺部健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/83467…存活率,陳達人也呼籲要善用政府的篩檢,越早期發現,預後越好,國健署提供的乳癌篩檢有時可以在還沒摸到硬塊就發現乳癌。 要預防乳癌,就必須從生活習慣開始做起,少喝酒和含糖飲料,多…
http://www.top1health.cn/Article/319/83461