單元不飽和脂肪 | 搜尋結果

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「單元不飽和脂肪」搜尋結果

總共找到 304 筆符合關鍵字「單元不飽和脂肪」的資料

幸福果酪梨營養高　多種吃法推荐

…署副分署長吳泗濱指出，酪梨的特色有別於一般水果，含有10％的單元不飽和脂肪酸，不含糖分，營養價值高，含11種以上有價值之維生素如A、C、E、B6、葉酸、高量礦物質及纖維素，可謂「果…
http://www.top1health.cn/Article/7207
油不得你！飲食潛藏的油脂危機

…肪酸會以不同比例同時存在於油脂中，舉例來說，大家公認橄欖油的單元不飽和脂肪酸較高，但這並不代表沒有飽和或多元不飽和脂肪酸，所以購買前不但得睜大眼睛看仔細，使用時仍要斟酌用量！ …
http://www.top1health.cn/Article/6448
油不得你！飲食潛藏的油脂危機

…肪酸會以不同比例同時存在於油脂中，舉例來說，大家公認橄欖油的單元不飽和脂肪酸較高，但這並不代表沒有飽和或多元不飽和脂肪酸，所以購買前不但得睜大眼睛看仔細，使用時仍要斟酌用量！ …
http://www.top1health.cn/Article/6452
預防高血壓！先落實得舒飲食

…，因此選用低脂或脫脂奶類。 - 每天吃堅果：堅果含有豐富的單元不飽和脂肪酸、鈣，有助於好的膽固醇的提升，但熱量高須注意份量，可選擇如：開心果、杏仁果、腰果、花生、核桃、南瓜子等。…
http://www.top1health.cn/Article/2935