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「吃魚」搜尋結果

總共找到 320 筆符合關鍵字「吃魚」的資料

護鯊行動開跑　春節拒吃魚翅

對中國人來說，吃魚翅的飲食文化是種崇高地位的象徵，不過隨著動保意識的興起，越來越多人響應拒吃魚翅的活動，而農曆過年將屆，為了號召更多人響應保護鯊魚、拒吃魚翅的飲食觀念，藝人張震嶽、…
http://www.top1health.cn/Article/246/11399
延年益壽超簡單　必吃7種食物

…兩餐魚就能補充足夠的營養。老年人較容易有心血管方面的疾病，多吃魚可達預防保健之效。 **4.草莓** 嬌豔欲滴的草莓，不僅維生素C含量豐富，高纖維也能淨化消化系統，降低罹患…
http://www.top1health.cn/Article/263/10877
年菜控油少熱量　把握四少一多

…可多吃盤飾蔬菜及餐後水果，而喝湯、喝酒各以一碗、一杯為限，多吃魚肉或將肉類的皮去掉再吃，便可輕鬆吃出健康年菜。
http://www.top1health.cn/Article/80/10675
魚怎麼烹調？把握3原則輕鬆防癌

…，魚更是普遍容易吃得到的食物，日本過去曾發表過研究指出，女性吃魚可以降低乳癌風險達43%，男性罹患前列腺癌機率也可減少50%；對於冠狀動脈心臟病（冠心病）的死亡風險，每星期吃魚的人…
http://www.top1health.cn/Article/80/10536
遠離青春痘！吃深海魚燕麥有效

…ed fats）較高。同時，該研究的對象，也被鼓勵多吃魚。因此，有可能是飲食中，特別是魚的omega-3多元不飽和脂肪酸，具有抗發炎的作用，而導致降低了痘痘的發炎程度，而不…
http://www.top1health.cn/Article/49/10440
老年人降膽固醇　多吃5種食物

…心血管系統產生最佳的保護作用。 **5. 鮭魚** 吃魚比吃肉可以獲得更多優良營養素，特別是鮭魚中的Omega-3脂肪酸對心臟有好處，還可降低血壓、膽固醇及三酸甘油脂，也可…
http://www.top1health.cn/Article/110/9990
兒童1歲前吃魚　避免過敏氣喘

吃魚的好處多多，但是要怎麼吃？什麼時候吃？成為重要的關鍵；對於出生僅6~12個月的小寶寶來說，除了飲用母乳或奶粉以外，根據荷蘭研究報告指出，攝取少量魚類食品，還可使患氣喘、過敏的機…
http://www.top1health.cn/Article/304/9565
一日三「摻」　清水魚健康吃

…組合：清水，堅持每天多喝水。三個字組合在一起：清水魚，就是指吃魚時要吃生活在清潔的、未受污染的水域裡的魚。如果把它擴展開來，則要做到以下幾點： 1. 選用最新鮮、無污染的蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/8844
孕婦1周吃2份魚　預防胎兒過動症

…。許多準媽媽都知道魚類有豐富營養素，因此在懷孕期間都會選擇多吃魚類，而美國波士頓布里格姆婦女醫院研究指出，孕婦每周的飲食中若包含2餐魚，將有助於降低胎兒罹患過動症的風險。然…
http://www.top1health.cn/Article/17/8582
中秋饗食　國產魚貨營養健康吃

…」及「奶油蒜子蛤蜊」料理，她指出，魚類的營養價值十分的高，多吃魚的人，除了可以預防疾病，甚至還有抗老防癌的功效。在魚類的營養方面，特別值得一提的是其獨特的不飽和脂肪酸，與一…
http://www.top1health.cn/Article/101/8216
「石」在孝順！用石斑魚幫爸爸營養加分

…6日特別推出「孝親饗宴、石斑尚讚」，漁業署副署長江英智指出，吃魚有益健康，在炎炎夏日裡，身體容易流失水分及礦物質，如今父親節將至，可以選購日常少有的石斑魚，慰勞父親辛勞。尤其台灣地…
http://www.top1health.cn/Article/7044
男子魚刺刺進肝臟　引發腹痛發燒　

吃魚時，請小心挑除魚刺！日前，台中一名45歲中年男性因肚子脹痛、發燒就醫，竟在肝臟裡發現一根魚刺，經醫師診斷後，可能是魚刺不小心被患者吞進腹中後，經過胃的蠕動後刺穿胃壁，進入肝臟所…
http://www.top1health.cn/Article/6528
吃魚油防老人痴呆？醫：症狀輕微較有益

常聽人說：「老人吃魚油可以防老人痴呆」，難怪全臺灣65歲以上的老人，有三分之一都在使用健康食品，其中竟然魚油佔12%，究竟這些營養補充品有沒有效？其實根據研究顯示，一般老人服用魚油…
http://www.top1health.cn/Article/6457
地獄名廚揭台捕鯊真相　團體籲拒捕禁賣

…ey，幾年前為了拍攝鯊魚保育節目，到台灣取景，直擊高級餐廳裡吃魚翅的民眾，曬滿生魚翅的加工廠與出海捕撈鯊魚的過程。兩年前該段節目在英國大型公共廣播電視頻道CHANNEL 4首播，將…
http://www.top1health.cn/Article/6348
弱勢學童紙片人！體重不足30公斤佔1成

…餐，1成4沒有天天吃晚餐，6成很少有機會可以喝到牛奶、豆漿和吃魚。因此，弱勢兒童體重過輕的比率，比全國同年齡學童高，即使到了國小5、6六年級，體重不到30公斤的學童仍然有1成，瘦得…
http://www.top1health.cn/Article/4909

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