冰箱冷藏 | 搜尋結果

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「冰箱冷藏」搜尋結果

總共找到 334 筆符合關鍵字「冰箱冷藏」的資料

吃冷飯更享瘦！抗性澱粉多助減重

… **【營養師小叮嚀】：** 1.製作好的料理可以先放入冰箱冷藏，待要食用時取出約5-10分鐘後淋上蜂蜜，就是一道好吃又清涼的料理。 2.此道甜點紅豆的部分並未加糖，其他水果…
http://www.top1health.cn/Article/172/14847
補血=補鐵！金針花鐵量比菠菜高

…能存放6至8個月，就會慢慢氧化變深咖啡色，所以最好保存環境為冰箱冷藏，可存放約1年，冷凍可達1年6個月。除觀察外觀，另一種判別方式，就是多聞氣味，若能打開聞氣味最清楚。大陸…
http://www.top1health.cn/Article/248/14584
早餐一杯甜酒釀　活力一整天

…此時就可以盛起食用。吃不完的甜酒釀可裝進乾淨的玻璃瓶內，放入冰箱冷藏備用。王老師的小叮嚀：在做酒釀時，所使用的器具一定要乾淨，不可以有油漬，最好是用熱水清洗消毒、曬乾後…
http://www.top1health.cn/Article/80/14491
西瓜消暑不傷身　要挑對時間吃

…係，而是因為夏天天氣太熱了，西瓜切開沒有馬上吃，即使後來拿到冰箱冷藏，還是可能會酸敗，吃了就會壞肚子，而女性月經來潮時也不宜吃太多西瓜。屏東基督教醫院營養室組長劉純君提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/80/14334
吃出健康和美麗　潘慧如飲食有3招

… 做法：三色椒切成條狀與乾的酸梅一起放入保鮮盒中搖一搖，放入冰箱冷藏，食用時梅子充分與三色椒混合，夏天吃相當清爽，是我最愛的解饞健康零食。除了健康的飲食原則，我也會利用一些…
http://www.top1health.cn/Article/80/14327
「凍」抹條！自製烏龍茶綠茶凍

…涼後，再加入蜂蜜拌均勻，就可分裝於果凍杯中，室溫冷卻後，移入冰箱冷藏至涼透即可享用。 **綠茶梅子茶凍** 原料：紫蘇梅1顆、紫蘇梅汁3小匙、綠茶粉1/4小匙、水30cc、…
http://www.top1health.cn/Article/122/14351
人妻秀美味　平底鍋10分鐘2道菜

… **1.冷凍庫活用術：**可將一星期所需的食材預先處理，放冰箱冷藏或冷凍，某些根莖類蔬菜，如紅蘿蔔、馬鈴薯，經冷凍後更易煮熟，可節省一半烹煮時間。 **2.快速解凍訣竅：**…
http://www.top1health.cn/Article/122/14321
甜椒低卡助減重　生食最美味

… **5.保存：**甜椒可用報紙或有孔的塑膠袋包裝好，放在冰箱冷藏庫，可保存1週。 **6.清潔：**購買時，先聞聞看，是否有農藥味；清洗時，要反覆清洗，確保乾淨。
http://www.top1health.cn/Article/248/14093
芒果熟成怎分辨？挑著吃有技巧

…冰起來，因為不冰的話，斑點造成的損害會更嚴重。芒果放冰箱冷藏時最好以報紙包著，不然水分會一直蒸發掉，不僅果粉會掉、果皮也會開始皺。
http://www.top1health.cn/Article/252/13956
荔枝怎麼挑？嗜甜迷思蒂頭發黑別買

…以儲存時必須要用報紙包起來再噴水，或是用濕報紙包起來，再放到冰箱冷藏。若是放在冰箱不只1天，每天還要拿出來再噴點水。
http://www.top1health.cn/Article/252/13903
把水擰乾！動手做日式水切優格正夯

…，再以保鮮膜封上；可用橡皮筋將濾紙與保鮮膜包緊。接著放入冰箱冷藏，等優格的水份慢慢滲透到容器中，冰一個晚上約8個小時左右，水分就可瀝乾，上面留下的水切優格吃起來口感就會像是乳酪…
http://www.top1health.cn/Article/122/13692
產後補血補氣！滴雞精+粉光蔘調理

…將烏骨雞腿成小塊，加水及生薑兩片煮沸至雞腿熟後，熄火放冷，置冰箱冷藏使雞湯上層油凝固、去油，加熱至煮沸食用。 **第2階段：補氣養血顧筋骨：**自然產後第7至13天，剖腹產後…
http://www.top1health.cn/Article/259/13224
胃口不好？吃酸梅番茄健脾開胃

…料加入攪拌均勻，容器加蓋置於陰涼處醃漬約3天即可食用，並放入冰箱冷藏保存，約可保存2週。
http://www.top1health.cn/Article/80/12973
孩子腸胃健康嗎？先看解便情況

…是以一次吃完的量為原則，若副食品無法一次吃完，即使是存放在冰箱冷藏，最好是在一天內吃完，否則過多的副食品擺至隔夜讓寶寶吃反而對寶寶的健康不好。 **從解便的情況看腸胃健康*…
http://www.top1health.cn/Article/22/12898
生一胎瘦3公斤！中醫師產後這樣吃

…. 坐月子的湯去油再喝：** 坐月子的湯不要馬上喝，先放在冰箱冷藏，冷藏過的湯上面浮了很厚一層油，用湯匙把油刮掉之後，再加熱食用，這樣熱量可以減少三分之一。 **2.喝無糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/12863

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