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文/夏目祭子(日本作家) 這邊為大家介紹,隨心所欲依照身體訊息而吃,卻帶來改善身體狀況效果的食品實例: ![][33611] **1.甜食吃太多,而感到腹部沉重不適時…
http://www.top1health.cn/Article/80/13067…遊則有21個行程。除了初選、複選及網路投票之外,包含知名旅遊作家劉克襄、旅遊美食家胡天蘭、以及旅臺多年的日本作家青木由香等專業評審團隊,也將進行實地踩線評比,並將於7月下旬公佈10…
http://www.top1health.cn/Article/136/13063文/夏目祭子(日本作家) **要減重的話,碳水化合物、脂肪與鹽絕對不能碰** 「要減重的話,應該盡量減少碳水化合物與脂肪的攝取、鹽分也要盡量避免才行!」不知從何時開始,…
http://www.top1health.cn/Article/250/13038…內知名入口網站推薦「單車瘦身旅遊」路線大公開,邀請了五位旅遊作家、旅遊部落客、單車玩家共同推選出全台15大「單車瘦身旅行」路線,讓民眾們可以在旅行的過程中體驗各地特色的單車道,也達…
http://www.top1health.cn/Article/120/12795…,這些症狀嚴重程度足以影響其人際關係與工作能力。 知名作家褚士瑩則認為,失智症不是一種可以治癒的病,所以和其他病人的照顧有所不同,家屬最需要瞭解的照顧重點不在於治療及用藥而是…
http://www.top1health.cn/Article/31/12556…遠是最優先也最重要的「行程」。 ── 吳若權 身兼作家、廣播人、企管顧問等多重身分的吳若權,打開他的行事曆給我們看,行程密密麻麻,看得人眼花撩亂,果然是個每天工作超過十二…
http://www.top1health.cn/Article/251/12547…,不過後來奈奈還是離開校園,因為她比較喜歡自由的諮商心理師和作家兩個身分。 **了解媽媽的愛 引導用對的方式表達** 奈奈寫了10多年的部落格,她表示持續更新的最大動力…
http://www.top1health.cn/Article/251/12479還在為失眠苦惱嗎?今3月21日為世界睡眠日,根據最新的調查數據顯示,台灣目前大約每5個人就有1人為失眠所苦,失眠比例女性遠大於男性,心理師指出,許多女性在當媽媽以後,因為工作、家庭…
http://www.top1health.cn/Article/248/12144當寶寶哭鬧時,許多家長習慣以搖晃方式逗弄孩子,但靖娟兒童安全文教基金會提醒,照顧者對嬰兒的不當晃動、拋接、撞擊或旋轉,都可能對孩子造成「嬰兒搖晃症候群」,導致失明、癱瘓或意識受損等…
http://www.top1health.cn/Article/304/12126…,還有於日本平安時代的隨筆散文集「枕草子」(966年),其女作家清少納言,相傳容貌美豔絕倫的她最愛的溫泉就是位於津市的「榊原溫泉」,從早日都現在為美肌之湯受女性歡迎,還有以前有個習…
http://www.top1health.cn/Article/120/12000…語言表達障礙及行為障礙。可是事實恰好相反,他可以說是一位天才作家,近日新出版一本新書《我和地球人相處的日子》,而且僅以一根指頭按鍵盤,透過電腦來和大家溝通,令人感到震驚不已。 !…
http://www.top1health.cn/Article/22/12050眼看預產期的日子就快到了,相當期待和寶貝見面的日子,但想到必須先通過生產這個關卡,不覺就緊張了起來!就在即將臨盆的前幾日,突然發現少許出血現象,這是產兆嗎?需要立刻去醫院準備待產嗎…
http://www.top1health.cn/Article/251/11396…大哥煮了一桌子好菜招待,讓她感動不已。 來台6年的法國作家吉雷米(Remy Gils)熱愛台灣的方式,則是以背著25公斤重的三太子跑步環島,他說台灣人很友善,想一輩子住在台灣…
http://www.top1health.cn/Article/120/11140為工作打拼,性命還是要顧!一名罹患口腔癌的50多歲男子,因擔心住院治療,將有1、2個星期無法工作,家中經濟會受到影響,即使病症已惡化至第四期,依然不肯進行手術,估計生命僅剩半年,讓…
http://www.top1health.cn/Article/7/11030…視都坐著。此外,久坐不利健康的理論,最早在1950年代,著名作家海明威(Ernest Hemingway)就是主張站立工作的代表人物,自己也長年奉行站立寫作的原則。
http://www.top1health.cn/Article/250/10802