…」、「血瘀」和每一個人的體質、生活起居、飲食方式、工作壓力、人際關係等密切相關,特別是女性朋友由於肝氣鬱結、形寒、飲冷、晚睡、失眠、情緒等,造成生理週期不順而引起的頭痛,可以說佔多…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070…調,雙胞胎爸媽有話說** 總括上述原因,這段時間新手爸媽的人際關係、社交生活,自然也會大受影響。若夫妻雙方又未適度溝通、凝聚共識,在互不體諒下,往往也就導致各式衝突、口角油然而生…
http://www.top1health.cn/Article/132/56974…的情況,一旦到了著迷的程度,出現上課注意力不集中、課業退步、人際關係和與家人的互動變差等情況,則代表強度太強了,家長需儘快與孩子溝通,並找出合適的方法,以免過度崇拜而影響人格發展。…
http://www.top1health.cn/Article/245/56971…的話,根本不講理,可能會影響學習無法專注、做事情三分鐘熱度、人際關係不佳等後遺症。為什麼小孩無法克制情緒?主要是因為小朋友的神經系統正在生長,開始發展自我意識,會開始學著從事自己喜…
http://www.top1health.cn/Article/251/56896…C、社交軟體:** 楊聰財醫師指出,3C產品的盛行其實對於人際關係的維持利弊參半。若善用相關社群軟體,例如,臉書、LINE、微信等跨空間、國際聯繫的特質,其實反到是有利關係維持、…
http://www.top1health.cn/Article/248/56644…寫張小卡片,或是真誠的說聲謝謝,都會帶給自己滿滿的正念,並讓人際關係變得更好。 **3.誇獎自己、為自己打氣** 隨時隨地為自己打氣,起床時喊聲:「加油」,照鏡子時誇獎自己…
http://www.top1health.cn/Article/318/56372…但是,任由這種情緒發作勃然大怒,可能會給工作帶來阻礙,或是讓人際關係產生無法挽回的裂痕。 突然怒火攻心的時候,首先請先大大地吐一口氣,然後用力按壓合谷,在心中默唸「怒氣呀,停…
http://www.top1health.cn/Article/248/56306…研究結果了解青少年族群的性行為時間及方式,並強調正確性教育與人際關係教育的必要性。 研究刊登在《Journal of Adolescent Health》第61卷第6期…
http://www.top1health.cn/Article/248/56198…可以擺盆栽或喜歡的傢飾雜貨,在東南方擺上水晶或金色的照明燈,人際關係也將會有所提升。 **【天蠍座2018星座總運】** 進入新的一年彷彿一種重新洗牌的概念,對蠍座來說終結…
http://www.top1health.cn/Article/324/56221…抒壓法加以說明外,溫閔凱醫師也強調,不論是家庭、工作、課業、人際關係,壓力可謂無所不在,任何人都無法避免。因此,與其將壓力視為洪水猛獸、避之唯恐不及,不如試著包容它、學習如何與它和…
http://www.top1health.cn/Article/245/56135…際互動受挫** 病患可能在學校或工作上與人在互動受挫折,或人際關係不好,覺得與成人互動困難,或是需要耍心機,因而感到恐懼、害怕或緊張。久而久之就把與人互動的興趣轉到較單純或較好操…
http://www.top1health.cn/Article/245/56130… 「失眠」,則是除了上述情況之外,連帶社交生活、工作及人際關係等各方面都會自覺出現障礙,且每星期有2天以上無法熟睡,問題持續1個月以上。一般來說,「失眠」大多需要醫師專業知識…
http://www.top1health.cn/Article/80/55777…表示,自己在忙碌的生活中,必須靠意志力來完成高強度的工作,在人際關係裡備受壓力,自以為健康的身體,後來也被不明的疲勞與高血壓拖垮了。 就在她陷入「身體真的是老了,無能為力了」…
http://www.top1health.cn/Article/101/55804…的女兒珍妮是學藝術的,只有幾個親近的朋友。凱西非常擔心珍妮的人際關係,認為她的社交能力不夠好。事實上,珍妮過得很開心,但是由於媽媽老強迫她在學校跟其他團體一起玩,珍妮覺得自己讓媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/54740… 如有上述症狀持續超過2個星期,顯著影響學業成績、工作表現及人際關係,建議尋求精神科專業醫療團隊,各縣市也有社區心理衛生中心資源可以使用求助。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/74/54506