…基本的視力,生活品質大大提升。 **白內障+高度散光 中老年人視茫茫** 侯鈞賀醫師表示,白內障好發於55歲以上成年人,通常是因水晶體的代謝物沈積增加、氧化反應造成晶體…
http://www.top1health.cn/Article/70/25508攝護腺肥大幾乎是每個中老年人心中的痛,年紀越大就越嚴重,最明顯就是排尿障礙、解尿難以控制。你是否深受解尿變慢、排尿吃力、夜間頻尿所苦?半夜老是起來上廁所,甚至影響睡眠品質?這是男性…
http://www.top1health.cn/Article/135/25381…之後肚子總是會不舒服。 ![][76187] 現在社會對中老年人的關注越來越多了,老年人健康離不開他們的飲食習慣。吃粗糧似乎已成為生活中必不可缺少的,確實吃粗糧對男女老少的好處…
http://www.top1health.cn/Article/253/25172…相當一部分老年人發生腿抽筋是與腿部血液循環不良有關。 中老年人幾乎都有過小腿抽筋的經歷,很多原因可引起中老年人腿抽筋。腿經常抽筋,尤其是夜間加重的中老年患者,可能多誤以為是缺…
http://www.top1health.cn/Article/158/25104…。 **大腦最愛抗老食物:藍莓** 對於50歲以上的中老年人,大腦的衰退比外貌衰老更可怕。以藍莓為代表的富含花青素等抗氧化物質的食物,有助逆轉隨年齡增長而顯現的認知功能和空…
http://www.top1health.cn/Article/320/24710…。 **養生功效大搜索** 紅棗中富含鈣和鐵,可防治中老年人骨質疏鬆及青少年和女性貧血。它所含有的達瑪烷型皂苷,有抗疲勞、增加耐力及減輕毒性物質對肝臟損害的功能;所含的黃酮…
http://www.top1health.cn/Article/232/24780…其高,能開胃、生津潤喉、除煩熱,很適合兒童、孕婦、體弱多病的中老年人食用。兒童經常食用橄欖,更是有益於骨骼發育。橄欖中還含有的大量鞣酸、揮發油、香樹脂醇等,具有潤喉、消炎、抗腫的作…
http://www.top1health.cn/Article/80/24771…力。 **【護眼守則防黃斑部上身】** 黃斑部病變是中老年人視力殺手,而且常是經年累月累積而成。平時應注意眼睛保護,如白天出門時應盡量配戴太陽眼鏡,不要長時間使用電腦或3C…
http://www.top1health.cn/Article/88/24733…其硬化、混濁,所導致的一種視力障礙問題,多好發於50歲以上的中老年人。初期通常有視力模糊、畏光、眼前出現黑點、複視等症狀。若出現上述症狀,卻忽視不理,未加以治療改善,嚴重恐使視力急…
http://www.top1health.cn/Article/67/24645…活力的一天!根據國外最新研究發現,吃蛋不只營養滿分,還能預防中老年人常見的糖尿病,一周只要吃4顆蛋,就能發揮效果。 隨著飲食和生活習慣改變,台灣近年來罹患糖尿病人數大幅增…
http://www.top1health.cn/Article/320/24608…力。花生油中還含有多種抗衰老成分,有延緩腦功能衰老的作用,是中老年人理想的食用油脂之一。 **2. 菜籽油** 食用油中不飽和脂肪酸/飽和脂肪酸的比例越大,則心腦血管疾病發…
http://www.top1health.cn/Article/320/23768…,好發部位為顏面、齶部。 (三)鼻咽癌:多發生於40歲以上中老年人。 EBV感染目前尚無特效治療,主要為對症用藥。急性期應臥床休息。繼發細菌感染時可酌情選用抗菌藥物治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/23644…國人長時間觀看螢幕的用眼習慣與常處空調環境,乾眼症已經不僅是中老年人的問題,年輕患者也大幅增加,成為眼科中少數跨齡化的疾病。此外,生理上女性和有免疫疾病者較易罹患乾眼症;乾眼症不只…
http://www.top1health.cn/Article/244/23642…* 白內障是一種水晶體硬化、混濁導致視力障礙的疾病,好發於中老年人,曾有統計資料顯示,國內50歲以上的白內障患者約有6成,70歲以上更高達9成以上。 需注意的是,雖然年齡增…
http://www.top1health.cn/Article/244/23640…於做湯,鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強的滋補作用,非常適合中老年人和病後虛弱者食用,也特別適合產婦食用。 **燉魚湯不妨加一塊豆腐** 為什麼燉魚要加豆腐搭配呢?這是因為…
http://www.top1health.cn/Article/80/23599