…管齊下** 中醫師廖婉絨表示,皮膚就像是反應身體內部的一面鏡子,五臟六腑、經絡、氣血,任何環節只要出問題,皮膚都會暗沉無光。此外,許多女性容易緊張、肝氣鬱結、氣血不足,肌膚不但容…
http://www.top1health.cn/Article/249/17284…一起分享飲食日記,互相激勵檢討會更有效喔!) **常照鏡子** 不要以為把自己藏在寬鬆的衣服後面就可以假裝自己沒有變胖,冬天或許可以這麼做,但到了春夏,衣服布料慢慢減少的時…
http://www.top1health.cn/Article/101/17251…尿酸打了下巴跟臉頰,還用凝膠式玻尿酸打了嘴唇。剛開始,回家照鏡子,自己看自己,嘴唇變得那麼豐潤、下巴變很尖,並不是很習慣。同事看到她的第一眼,都很震驚,每天都會跑到她的位置旁,定格…
http://www.top1health.cn/Article/207/17153女性們,趕快照照鏡子,看看自己是不是正在皺眉頭!現代人壓力大,經常眉頭深鎖,且用眼過度牽動眉毛周圍肌肉,導致皺眉紋產生,不僅是老化的象徵,面相學也認為會影響感情和事業運。若要對抗衰…
http://www.top1health.cn/Article/115/17125…髮最讓癌症患者難以接受,特別是對女性來說,看到稀疏的頭髮,照鏡子都難以接受。為了避免頭髮、頭皮不適造成病患心理困擾與憂鬱,目前已有能緩解頭皮發炎的護理方法,以舒緩掉髮及掉髮過程的不…
http://www.top1health.cn/Article/309/16978…合面也都要刷到。 **【小提醒】:** 刷牙時應對著鏡子刷才能看到刷牙方式不對,以及刷乾淨了沒有。 ![牙醫師提醒,刷牙時應對著鏡子刷才能看到刷牙方式對不對。(圖片提供/…
http://www.top1health.cn/Article/237/16968…式排除體內毒素,降低毒物對人體的傷害。 早晨刷牙前先照鏡子觀察舌苔的厚薄度,舌苔偏厚又帶有口臭,暗示體內毒素較多,屬於「痰濕較重」的體質,可考慮使用溫膽湯或三仁湯加減;若長期…
http://www.top1health.cn/Article/258/16606…紀比自己大,看起來卻比自己年輕,且被晉升「姐」字輩,每天照著鏡子哀嘆:「老化也是種職業災害」!營養師指出,壓力是造成肌膚和身體老化的原因之一,經常攝取高維生素C的水果,有助於延緩老…
http://www.top1health.cn/Article/249/16511…視線水平,脖子不得不往前,而形成駝背、脖子前傾的姿勢。由於照鏡子不易觀察自己側面的姿勢,可請朋友、家人幫忙由側面拍照,即可看出是否有頸椎前傾問題。
http://www.top1health.cn/Article/248/16506…後,以25~30℃水溫的水,將臉上洗面乳沖洗乾淨。 8 照鏡子確認髮際處、下巴、頸部等泡沫都有沖掉。 9 用面紙將臉上的水以按壓的方式擦吸乾淨。 10.擦上基礎保養品或防曬乳…
http://www.top1health.cn/Article/197/16384…於手指上捲好帶入牙縫。 2.沿著牙面刮除殘渣和牙菌斑,對著鏡子練習可熟悉操作方式,前牙容易放入,再往後牙練習。 3.也可用牙間刷的小刷頭放入齒縫中,前後旋轉和移動,徹底將每個牙…
http://www.top1health.cn/Article/236/16324…行觀察眼瞼部位** 如果孕婦懷疑有貧血的問題,其實可以對著鏡子用手指將下眼皮往下拉,看眼瞼的部分有沒有泛白。如果泛白,則表示貧血,建議至醫院抽血確認。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/17/15973…,皮膚不如以前緊緻有彈性,有出現皺紋、乾燥的情況嗎?別再對著鏡子唉聲嘆氣,醫師指出,更年期婦女體內雌激素減少,影響肌膚保水能力,此時補充植物性雌激素、膠原蛋白都有效果,還要切記洗臉…
http://www.top1health.cn/Article/254/15952… **腸道變美麗,從內臟美到肌膚** 俗話說「肌膚是內臟的鏡子」,這裡的內臟,指的就是「腸子」。 <!--more--> 當小腸的功能變差,就會影響養分的吸收,偏偏肌膚又…
http://www.top1health.cn/Article/80/15910…家覺得,成為美人的身體條件又是什麼呢?常言道,「肌膚是內臟的鏡子」,而對我們肌膚影響最大的器官,就是「腸子」。 沒錯,只有腸道乾淨健康,才能擁有光滑美麗的肌膚。會這麼說,…
http://www.top1health.cn/Article/80/15867