…事。當喜歡上運動以後,建議還是可以多走向戶外,散散步也好,對身心靈同樣有相當大的幫助。
http://www.top1health.cn/Article/248/9773…[音樂治療可依個人病況安排不同的音樂,幫助患者調整心情,改善身心靈等問題,達到輔助治療的效果。(圖片提供/童綜合醫院)][22960] 音樂真的能夠進行治療嗎?台中童綜合醫院音樂…
http://www.top1health.cn/Article/245/9718…狀發生率。 **2.規律運動:**規律的運動有助於舒緩身心靈壓力,促進新陳代謝,調節體內荷爾蒙,建議女性每周可安排3至5次的慢跑、游泳等動態運動,每周2至3次肌肉力量訓練和和…
http://www.top1health.cn/Article/253/9557…師耗竭預防與靈性安適繼續教育課程,讓第一線的醫療人員重視自己身心靈的健康。 **[更多精彩內容請詳見《健康世界》](http://www.health-world.com.t…
http://www.top1health.cn/Article/150/9286… **[文章摘錄:阿育吠陀式2週排毒生活:絕不失敗!神奇的身心靈排毒自癒法](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?it…
http://www.top1health.cn/Article/248/9372… **[文章摘錄:阿育吠陀式2週排毒生活:絕不失敗!神奇的身心靈排毒自癒法](http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?it…
http://www.top1health.cn/Article/248/9371…議享受智慧型手機的便利之餘,偶爾也可在休假時試著關機半天,讓身心靈也暫時關機,獲得真正的放鬆,才不至於被網路給控制生活,讓24小時待命工作的生活傷了健康。
http://www.top1health.cn/Article/150/9105…升生活品質,彰化基督教醫院鼓勵透過太極拳運動和營養照護,達到身心靈和肢體平衡。 ![英國研究指出,透過太極拳運動可以改善步伐不穩的情況,因此彰化基督教醫療團隊將此運用於小腦萎縮症…
http://www.top1health.cn/Article/248/8984…一邊快步健走,一邊和朋友閒話家常,甚至一起唱唱歌,能充分達到身心靈健康。而跑步的速度較快,可以加速消耗多於熱量。 如果不想走路或跑步,目前也有許多公園和公共場所設置簡易運動器…
http://www.top1health.cn/Article/263/8963…讓自己更重視健康,要求規律作息、調整飲食、積極運動,不斷追求身心靈各方面的學習和成長,使自己始終保持愉快的心情,因此染病一年後的追蹤檢測,發現HIV病毒數沒有增加的情況,至今病毒數…
http://www.top1health.cn/Article/240/8954![][18668] 世界安寧日(World Hospice and Palliative Care Day)是英國Help the Hospices組織於2005年推動成立,將…
http://www.top1health.cn/Article/8447…,不僅能獲得很好的產後照護,更讓自己產後照護能「水噹噹」,讓身心靈都可獲得照護。 李晶玉強調,「月子裏的病,要月子裏頭治」,月子期間如果勞累、傷風,或者是得了其他疾病,這些病…
http://www.top1health.cn/Article/18/8646每年10月的第2個星期六是「世界安寧日」,雖然國內安寧緩和醫療推動多年,但是許多病患或是家屬對簽署「終止或撤除心肺復甦術同意書」,面臨兩難抉擇,認為簽署就等同是放棄治療,使得簽署意…
http://www.top1health.cn/Article/8304![][18104] 臺灣皮膚科醫學會將於11月3日(週六)下午1時30分至5時,舉辦「世界乾癬日-乾癬高峰論壇」,主題為「看對醫生‧癬中求勝:從身、心、靈談乾癬」。由台大醫院皮…
http://www.top1health.cn/Article/8240針對北監今21日發佈新聞稿表示,有關前總統陳水扁有意轉診馬偕檢查,但是,馬偕另有其他高階醫療人員向北監表示,基於場所較為擁擠與其他病人權益,表達婉拒。今日下午馬偕醫院也發佈新聞稿表…
http://www.top1health.cn/Article/107/8132