補脾 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「補脾」搜尋結果

總共找到 422 筆符合關鍵字「補脾」的資料

冬季進補吃靈芝　煲湯泡酒4料理

…小時至肉熟爛，取出蒸缽，揭去棉紙即成。 **功能：**為溫補脾胃，適於脾胃氣虛、消化不良、飲食減少、反胃腹瀉等症。 **3. 靈芝薄荷飲** **材料：**薄荷、…
http://www.top1health.cn/Article/313/22379
天冷腎精不足　耳鳴眩暈按合谷穴

…踝尖上三寸，脛骨內側緣後方凹陷處〉。 **作用：**可補脾胃、助運化、通經活絡，調和氣血的作用，也可治眩暈頭痛，神經衰弱、耳鳴等。 **2.合谷穴：**〈位在第一、二掌骨之…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114
益氣顧脾胃　冬喝山藥排骨湯好滋補

…土薯、懷山藥、淮山等，中醫認為其味甘性平，歸脾、肺、腎經，可補脾養胃、生津益肺、補腎澀精，用於脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、白帶過多等。營養學認為，山藥含有澱粉酶…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091
四物湯男生吃？小孩抗過敏吃四神湯

…蓮子、茯苓、淮山、芡實（或薏仁）四味藥所組成，具有益氣養陰、補脾肺腎功效。尤其對於「心氣血虛」或是「肺氣虛」的過敏幼童而言，更有具有健脾、利濕、補腎的功效。台灣民間常用四神…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977
金槍不倒？吃腰果韭菜5大壯陽食物

…的花椒，不僅可作為料理、烹飪時，增添食物風味的調味料，更有溫補脾腎、怯寒止痛的效果。最重要的是，更有補陽、促進血管擴張、增加血液循環素率的作用，適度食用有助滋補脾腎、改善男性勃起功…
http://www.top1health.cn/Article/239/22030
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾

…袋找上門！吃六大緩解脾虛食物：** **1.甘入脾：吃甜食補脾** 甘入脾，甘味的食物對脾胃有很好的保健作用。所以，適當吃點口感甘甜的食物不僅補脾，還給我們帶來愉悅感。而一個人…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027
暖身必吃紅！8種食物驅寒增免疫

…顏抗衰。 **3. 紅薯** 紅薯入脾、腎二經，可“補脾胃，益氣力，御風寒，被中醫視為一種良藥。紅薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023
四季這樣吃！調經促血循月事順

…補肝血。 **夏季：**此時胃口差、腸胃功能較弱，宜在補脾胃。另外，夏天容易熱，所以清心火也是調理重點。 **【妳可以這樣吃】** **經期前：**四神湯，可消暑氣、去腸…
http://www.top1health.cn/Article/277/21971
神仙也瘋山藥！補充黏液蛋白抗肥胖

…溫、味甘無毒，入脾、肺、腎三經，補而不滯、溫而不燥，具有益氣補脾、幫助消化、促進排毒、補虛勞、緩瀉袪痰等作用，特別適合冬天食用。 **山藥助減重　替換白飯更輕盈** 台…
http://www.top1health.cn/Article/101/21950
冬天養腎更美肌！吃4食物護膚

…，主治白血球減少症和傳染性肝炎、降低血壓。 **功效：**補脾益氣、潤燥化痰、健胃平肝。 *　**香菇性平味甘有助抗癌。 **功效：**補氣健脾、和胃益腎。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/21877
從指甲舌頭判健康　過白恐氣血不足

…齒咬痕，表示體內痰濕阻礙，脾、腎功能衰弱失調，應除濕化痰，調補脾腎。 * **瘦薄舌：**若顏色淡表示氣血兩虛，應給予補氣血的食物。若顏色深紅且乾乾的，表示體內津液不足，應給予能…
http://www.top1health.cn/Article/214/21864
冬令養生！吃6時令食物最滋補

…歸經：**歸脾、胃經。 **功用：**可煮食、燉湯等；溫中補脾，補腎益精，益氣養血。主治虛損羸瘦、脾虛水腫、氣血不足；忌與菊花、芝麻、鯉魚同食。 **時令食物3／蘿蔔** …
http://www.top1health.cn/Article/203/21845
冬令養生！必吃10大健康蔬菜

…蔬菜。 **健康蔬菜7／茼蒿** **入選理由：**補脾胃、養心降壓，低熱能，常見的火鍋配菜之一。 **健康蔬菜8／南瓜** **入選理由：**調整糖代謝，助消化，…
http://www.top1health.cn/Article/203/21799
暖身更暖胃！立冬喝核棗栗子粥

… **【種類4／大麥】** **食療效果：**補脾和胃，除煩止渴，利小便。 **主治：**脾胃虛弱、煩熱口渴、小便不利。 **【種類5／燕麥】** **食療…
http://www.top1health.cn/Article/203/21787
補氣活血！紅棗6大食用法助美顏

…揮它的最大功效呢？一起來看看吧。 **★食用法1／**補脾、養血、安神 **材料：**紅棗1000公克，蜂蜜500公克。 **做法：**洗淨去核取肉搗爛，加適量水用文火煎…
http://www.top1health.cn/Article/80/21762

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞