…指出,秋季是最好的減肥季節,不僅宜人的天氣能讓你有想要運動的衝動,最重要的是,要以更好的形態迎接冬天,要知道冬天減肥可不容易。所以,冬天來臨前的秋天就是理想的減肥季節。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/21643…過動兒盛行率約7%,約2萬人,且男多於女,其中「分心、過動、衝動」是過動症3個典型症狀。臨床上表現,多以沒辦法集中精神,無法注意細節,話多、活動量大,喜歡冒險爬上爬下、做事沒耐性、…
http://www.top1health.cn/Article/304/21616…成就感,覺得自己很有迷人魅力。在這樣的想法之下劈腿,不是一時衝動,而是為求生理的滿足、心靈的歸屬,而採取的行為。 美國華盛頓大學精神科醫師Nicole Ruedy研究也指出,…
http://www.top1health.cn/Article/262/21617…助引起便意的情況下,如病人有便意時,不能提供排便的機會,排便衝動消失,就不容易排便。 一般來說,養成良好排便習慣、均衡飲食、保持心情輕鬆和規律的運動習慣,都是可以有效防止便祕…
http://www.top1health.cn/Article/157/20355…身體和大腦供能,又能提供持續的飽腹感,讓你不會產生中途覓食的衝動。 <!--more--> ![雞蛋、牛奶、豆漿都可以,優質蛋白有助於延緩胃的排空速度,並能保持血糖的穩…
http://www.top1health.cn/Article/320/20347…,熱愛高跟鞋成癡,有時候遇到喜歡的款式,即使尺寸不合,也一樣衝動購買,硬要把腳塞進小一號的鞋子裡,長期導致兩腳變形,左腳大拇趾外翻嚴重,腳痛到無法行走,直到手術矯正才恢復正常行走。…
http://www.top1health.cn/Article/238/20023…是一種慢性長期的神經生理疾病,核心症狀包括注意力不足、過動及衝動,症狀多開始於童年早期,不同成長階段會有不同症狀表現。 學齡前的孩子最典型的行為是過動容易跌倒受傷,進入學齡期…
http://www.top1health.cn/Article/245/19914…主要是因為腫瘤會釋放出高濃度的腎上腺素,令病人情緒欠穩,容易衝動和動怒。 **2.「庫欣氏症候群」:**屬較罕有腫瘤,因腦下垂體分泌的皮質醇導致腎上腺荷爾蒙分泌過多做成,會令病人…
http://www.top1health.cn/Article/7/19855…年紀小,神經發育還不完全,無法控制括約肌的肌肉,只要一個排便衝動即引起全身肌肉收縮」,當孩子愈來愈大,神經發育日益成熟,將不再出現此可愛模樣。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/200/19700…判斷力已經招架不住時,你往往會做出錯誤的決定。饑餓是一種原始衝動,我們很難抑制。當你饑餓難耐時,除非你能找到健康的食物,否則你很抵住絕美食的誘惑。通常的結果是,你會毫無顧忌地飽餐一…
http://www.top1health.cn/Article/101/19501…識黃金治療期為小學三年級前;由於此時症狀還侷限於單純的過動、衝動、注意力不足,及時協助孩子,也能避免衍生許多如學習障礙、社交技巧、對立反抗等狀況。 衛生福利部桃園療養院兒童精…
http://www.top1health.cn/Article/245/18849…更代表了重要的意義。此外,在家中地位較小的弟妹,個性也較容易衝動、沒經過深思熟慮,也可能因為他們缺乏父母關照、受到兄姊欺凌等,也被推測是可能的原因之一。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/305/18798…6餐,主要的目的就是不讓自己挨餓,如此一來,就不容易因為一時衝動而吃進過多熱量。 **游泳&重訓 每周3次** 別以為只有肥胖的人才需要運動瘦身,就算像綺拉奈特莉這麼瘦…
http://www.top1health.cn/Article/101/18795…的恐怖小說,在無法抽離情緒和故事情節的情況下,很可能造成情緒衝動、妄想、狂想等負面影響。 <!--more--> ![情感疏離的人,喜歡把想法藏在心裡、不願講出來,周遭親友應主…
http://www.top1health.cn/Article/245/18770…務董事、精神科胡維恆醫師強調,青少年正值成長發育期,個性比較衝動,如果長期在壓力的狀況下,很容易就會出現負面情緒或憂鬱症狀,嚴重時甚至有姐妹同時到精神科就醫的個案,希望青少女們可以…
http://www.top1health.cn/Article/132/18668