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…導致產生許多大腹婆。][35064] 中華民國健身運動協會秘書長黃薰隆表示,有氧運動持續至少做15分鐘,才能燃燒脂肪,若能搭配肌力訓練,可以消耗更高熱量。不過現在許多肥胖者的問題…
http://www.top1health.cn/Article/252/13556…量跟過去一樣,卻很容易在腰腹部囤積脂肪,中華民國健身運動協會秘書長黃薰隆表示,隨著老化、新陳代謝速度會變慢,要促進身體代謝率,必須透過下列不間斷的有氧操,持續做15分鐘。 ![新…
http://www.top1health.cn/Article/252/13529…供/董氏基金會)][34840] 全國教師工會總聯合會秘書長李雅菁表示,台灣的35%菸包警示圖文是全球63個已印製菸包警圖國家中最小,而且內容最溫和,缺乏警示效果。鄭重請求政…
http://www.top1health.cn/Article/172/13485…是典型心肌梗塞症狀。][68809] 中華民國心臟學會秘書長、振興醫院心臟血管內科主任殷偉賢表示,許多心肌梗塞患者發作時,在醫院急診即有10分之1的人救不回來,而當場死亡,搶…
http://www.top1health.cn/Article/28/13337…視之。 **血壓偏高可能無症狀** 中華民國心臟學會秘書長、振興醫院心臟血管內科主任殷偉賢表示,身體肥胖可以摸到肥油脂肪,但對於年輕人來說,血壓偏高、膽固醇超標,幾乎毫無症…
http://www.top1health.cn/Article/28/13336…多。 **防心臟血管抽筋 注意危險因子** 心臟學會秘書長、振興醫院心臟血管內科主任殷偉賢表示,造成心臟血管抽筋的風險包括壓力過大、過勞、氣溫驟降變化、抽菸、喝酒、濫用藥物…
http://www.top1health.cn/Article/28/13334…一部分的病人,更深受青春痘疤的困擾。 台灣皮膚科醫學會秘書長、台北長庚醫院皮膚科黃毓惠醫師指出,青春痘疤最好的治療方式是結合各種解決青春痘痘疤的技術,針對不同病人的痘疤情況來…
http://www.top1health.cn/Article/249/13317…審議,擬讓菸品漲價25元來以價制量,不過全國教師工會總聯合會秘書長李雅菁表示,台灣有超過1萬家的24小時連鎖便利商店,也是許多學生採購的來源,但結帳時一定會看到店員後面那一大片的菸…
http://www.top1health.cn/Article/29/13270…質變黑。(攝影/黃志文)][33976] 台灣皮膚科醫學會秘書長、長庚醫院皮膚科醫師黃毓慧指出,美白的基礎成分,就是維生素C跟E。維生素C可以抑制皮膚「酪胺酸酶」的活性,而酪胺酸…
http://www.top1health.cn/Article/132/13184… 植物營養素如何提升免疫力,預防疾病上身?台灣保健食品學會秘書長張素瓊教授提到,植物營養素富含生理活性的化學物質,能幫助細胞自我調適,維持正常的生理反應,並且抑制病毒攻擊細胞,達…
http://www.top1health.cn/Article/248/13130… **植物營養素 促進代謝有一套** 台灣保健食品學會秘書長張素瓊教授也提到,植物營養素富含於紅色、橘黃色、綠色、藍紫色、白色等5色蔬菜、水果、穀類、豆類、堅果、茶葉中,具備…
http://www.top1health.cn/Article/101/13123…心,才能避免跌倒甚至骨折。][33697] 台灣失智症協會秘書長湯麗玉表示,失智長者因認知功能退化,身體平衡感不佳,若家中障礙物太多或地板潮濕,不僅讓長者行動如履薄冰,稍有不慎就…
http://www.top1health.cn/Article/110/13098…過9成都是基因改造的飼料黃豆。 主婦聯盟環境保護基金會秘書長黃嘉琳表示,由於我國對黃豆沒有特別區分食品級或飼料級,造成這些被國外當作飼料和榨油使用的基改黃豆,到了國內卻成為家…
http://www.top1health.cn/Article/172/13084… **消除口腹之慾 先轉移注意力** 台灣失智症協會秘書長湯麗玉建議,民眾若遇到失智長者「老是想吃」的照護問題,建議先採緩兵之計,口頭告知「我正在準備,你稍微等一下」,並將…
http://www.top1health.cn/Article/110/13075…*掩飾性裝置 預防失智老人外出迷路** 台灣失智症協會秘書長湯麗玉表示,失智症長者因疾病造成認知功能受損,外出時經常發生迷失方向、忘記回家路途的情況。長者若有走失疑慮或曾經迷…
http://www.top1health.cn/Article/110/13039