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…除了用藥治療,由於嘴破不舒服,可能會哭鬧,也可以適度給予一些涼性食物包括蔬菜與水果,以緩解不適。 ![幼兒嘴破不舒服,不妨適度給予一些涼性蔬果,如西瓜、奇異果、小黃瓜等。(攝影/…
http://www.top1health.cn/Article/305/13463…盛產的旺季,不過並非每個人都適合各種水果,中醫師提醒,水果有涼性與熱性之別,建議依體質選吃水果;此外,有些特殊身體狀況者,也不適宜吃特定的水果,注意這些禁忌,才能從水果獲得最多的好…
http://www.top1health.cn/Article/252/13461…年人,可將白蘿蔔煮熟後,連汁液一起泡蜂蜜或麥芽食用,降低食物涼性。 此外,蘿蔔燉排骨、甘草泡茶、羅漢果泡水、彭大海(又稱安南子)泡水,也都是舒緩熱咳的常見食療處方。 *…
http://www.top1health.cn/Article/258/13444…於熱性狀態,發作機率相對較高,聶美華中醫師表示除了透過藥物或涼性食物調理之外,平常也可使用可消炎抗菌的外洗劑加以預防和保健。 **【魚腥草外洗劑】** - 適用者:痱子…
http://www.top1health.cn/Article/239/13191…體質,黃林煌建議可搭配下列藥膳,而且均可加入雞肉來燉煮: 涼性體質:適合溫補,可搭配十全大補湯或八珍湯。 熱性體質:適合涼補,可搭配參鬚飲。 氣虛體質:可搭配四君子湯。 血…
http://www.top1health.cn/Article/18/13168…。 **小兒氣喘患者日常保健:** 1.少食用冰品、涼性蔬果,如西瓜、椰子、哈蜜瓜、大白菜、苦瓜等。 2.避開過敏原如塵蟎、毛毯、動物皮屑、2手菸等。 3.少食用油炸、…
http://www.top1health.cn/Article/304/13007…善方法應從調整生活習慣著手,且減少攝取容易上火的食物,多攝取涼性蔬果,增加膳食纖維以幫助腸胃蠕動,消除體內火氣和毒素,但倦怠情況嚴重者甚至需輔用通腸軟便的藥物。 若是一般體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/12557…喜歡吃辛辣和油炸等易上火食物的民眾,體質較為燥熱,建議可吃些涼性蔬果、多喝水,消除火氣,避免影響腸胃消化功能累積宿便。若是一般體質者,則可將松子或黑芝麻等油脂類種子磨成粉後食用,幫…
http://www.top1health.cn/Article/110/12551…吃水果,容易有便秘問題。][31238] 水果可分為寒性、涼性以及平性等不同屬性,中醫師陳潮宗表示,人的體質則是與生俱來,中醫通常把人的體質分為寒性、熱性兩大類,從養生的觀點來說…
http://www.top1health.cn/Article/18/12304…耆5錢、山楂3錢煮沸飲用,或是在烹調時加入蔥、薑,降低蔬菜寒涼性質。 **【生活抗濕邪3招】:** **第1招:適度運動** 運動可以緩解壓力,加速濕氣排出體外。現代人動…
http://www.top1health.cn/Article/258/11903…食療法,不過,梨子可不是每一種咳嗽類型的人都適合吃,因梨子是涼性水果,如果一味照著網路上的止咳妙方來吃,很有可能讓咳嗽情形更加惡化,必須經過燉煮過後減少其涼性,才適合當作止咳食物。…
http://www.top1health.cn/Article/80/11879…睡眠,是不可忽略的事情。 **5.番茄性寒:**番茄偏於涼性,攝取過多會引起腹瀉等不適反應。因此,不宜大量於晚間食用,應該適量即可。
http://www.top1health.cn/Article/250/11484…媽咪體質為偏寒者,應進食平性及溫熱屬性的食物,忌冰、生冷及寒涼性等食物;孕媽咪體質為偏溫、偏熱者,可選擇平性及偏寒涼的食物。 通常平性食物是最安全的食物,不受寒熱證限制,所有…
http://www.top1health.cn/Article/17/10897…因是人沒補到,反而補到副作用。又如八仙果或羅漢果及喉糖,因其涼性易把氣機給阻滯住,若在感冒的早期服用,反而使得感冒難以好轉。 ![中醫師認為,八仙果或羅漢果早期服用,因其涼性,易…
http://www.top1health.cn/Article/258/10980…、「不通則痛」導致,很多女性應該有深切的體會,如果經前食用寒涼性食物與冷飲,月經來時就容易出現疼痛。 當經痛發作時,會出現小腹冷痛,嚴重者甚至四肢發冷、面色蒼白等,這些都是明…
http://www.top1health.cn/Article/254/10805