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「日本人」搜尋結果

總共找到 365 筆符合關鍵字「日本人」的資料

熱量不等於營養！這樣吃不生病

…麵、餅乾零食、速食的人，就是這種典型。很遺憾的，許多日本人都處於卡路里路過多、營養卻不足的狀態。像這樣的人，便會在卡路里路過剩的情況下，發生營養失調（不足）的問題。所以，減…
http://www.top1health.cn/Article/269/17354
冬天好去處！日本12人氣滑雪場

… ◎**︱新潟縣︱苗場** 平均年降雪量280公分，是日本人氣指數最高的滑雪勝地，其中最具規模的就屬位於苗場滑雪場中心的苗場王子飯店，這裡擁有全日本最長的廂型纜車「DRAGO…
http://www.top1health.cn/Article/198/17355
女星瘋瘦小臉！2穴位按摩美人計

…。][49528] 為了達到瘦小臉的效果，腦筋動的快的日本人，早就已經推出許多按摩商品，包括在藥妝店常見的按壓小臉道具，甚至還有很像變形金剛的小臉面具，透過微微發熱的設計來促…
http://www.top1health.cn/Article/81/17285
嚴選烏魚子　國產10兩大小最優

…、蒜苗搭配食用，口腔中除了濃濃海味之外，還有淡淡的味增味，是日本人的最愛吃法。 ##[★《冬瓜糖有詐！》慎防白蘿蔔混充](http://www.top1health.com/…
http://www.top1health.cn/Article/80/17279
輕鬆做抬腿運動　促進心臟循環

…說，人體原本就具備完善的機制，讓副幫浦支援主幫浦的工作。看看日本人在二次大戰前的團體照，大家的身材都相當結實，這就是最好的證據。不過最近的團體照中，可以看到許多人體態豐滿，…
http://www.top1health.cn/Article/294/17250
你是癌症體質嗎？從飲食就能分析

…胞。幽門螺旋桿菌加上攝取過多的鹽分，就會提高罹患胃癌的機率。日本人的幽門螺旋桿菌感染率，在五十歲以上者即有六、七成。  下面繼續要談的內容則較為專業。在最…
http://www.top1health.cn/Article/261/17136
笑看挫折與悲傷　學習接受失敗

…話。他說：「我不小心跌倒了。」當時所有守在電視機前面看比賽的日本人，聽到這句話後，不但非常驚訝，而且大受感動。無論是懊惱，還是悲傷，只要換個想法笑一笑，就可以把它們統統忘記…
http://www.top1health.cn/Article/297/17081
菲律賓愛妮島　美景媲美馬爾地夫

…的石灰岩峭壁隙縫，吸引大量雨燕前來築巢，盛產的燕窩幾乎都是由日本人收購。這一帶的海島皆為黑色石灰岩峭壁地形，受到板塊擠壓而隆起形成現今的海域，在清澈的海域中矗立著許多石灰…
http://www.top1health.cn/Article/198/17036
女性注意！加速失智的6個壞習慣

你知道女性容易罹患的疾病中也包含失智症嗎？現在65歲以上的日本人平均十人之中就有一人患病，之後甚至有可能日益增長。雖然失智症並非罕見疾病，對於它還不瞭解的地方其實還有很多，女性罹患…
http://www.top1health.cn/Article/31/17009
洗澡先洗頭恐猝死？醫：無直接關係

…認為，先洗臉，再洗身體，最後洗頭，這樣的洗澡順序是正確的，以日本人來說，通常他們的洗澡順序就是先用熱水擦拭身體，等到身體比較適應水溫後再洗頭，原因在於洗完頭後，熱氣會蒸散掉，頭部較…
http://www.top1health.cn/Article/132/16769
一天6克以下！減鹽助控制血壓

…分泌增加，所以鹽分是血管的天敵。 ![][46886] 日本人一天鹽分的攝取量為「男性11g」、「女性10g」，這樣的鹽分攝取量從世界的角度來看也屬高水準。我在演講等場合時，常…
http://www.top1health.cn/Article/28/16693
喝烏龍茶消小腹　飯後1小時最佳

…降低體脂、腹部脂肪的效果。 ![烏龍茶較綠茶溫和不傷胃，是日本人喜愛的飯後茶飲，對於解決腹部肥胖有幫助。][46635] 根據美國「eHow」健康資訊網站內容指出， 2001年…
http://www.top1health.cn/Article/250/16639
防止細胞癌化　吃高麗菜炒鱔魚

…預防胃癌？** 對 1.高麗菜富含維生素U，可預防胃潰瘍，日本人更將高麗菜視為保健胃部不可缺少的蔬菜。 2.高麗菜含有硫配醣體，可預防胃癌，還含有多酚類化合物，對於保護胃部、預…
http://www.top1health.cn/Article/261/16634
日本新潮減肥！金針菇冰塊入料理

日本人總是創意無限，無論是在日常用品或是科技上常常帶給人們無窮的驚喜，就連在減肥方法上也不例外，在日本近日出現了一種新潮減肥飲食法，將富有高纖維、具飽足感的金針菇製成冰塊，加入各種…
http://www.top1health.cn/Article/101/16569
日風靡淡色蔬菜防癌　萵苣NO.1

…導，淡色蔬菜裡的TNF-α（腫瘤壞死因子α）能有效抵抗癌症，日本人養生防癌的方法就是多吃淡色蔬菜！大林慈濟醫院營養師王子南表示，蔬菜來源要多元，應該均衡攝取5色蔬果，包括：紅色、橘…
http://www.top1health.cn/Article/233/16500

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