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…,女性仍為主要負責的角色。臺北市立聯合醫院中興院區精神科臨床心理師洪梅禎表示:「在大部分的家務分配上,女性通常會擔任育兒、煮飯等費心力的工作,而男性則多從事短時間的勞力工作,例如修…
http://www.top1health.cn/Article/304/25480…裡認為說這不是霸凌,請問什麼才是你認定的霸凌?」 **心理師:網路散播未證實訊息,就構成霸凌** 中華民國諮商心理師公會全聯會發言人林萃芬表示,這件事的根本問題在於雙方…
http://www.top1health.cn/Article/245/25424…緩衝動的情緒,避免造成遺憾! ![][76379] 諮商心理師公會全國聯合會發言人林萃芬指出,這個悲劇事件中男大生渴望親密,對愛情過度執著,對愛情的壓力凌駕在友情甚至親情之上。…
http://www.top1health.cn/Article/262/25227…[][76117] **出現想挑戰父母的欲望** 黃可欣心理師表示:「對孩子來說,挑戰父母是一種抽象的二分概念,要或不要、好或不好、這個或那個,當孩子說『不』,不一定總是代表要…
http://www.top1health.cn/Article/251/25150…開始工作,又必須同時照顧孩子,蠟燭兩頭燒的新手職場媽咪,就讓心理師與妳分享如何克服疲憊與焦慮,從容悠遊於工作與家庭之間的幸福之道吧! **解放與母職之間的矛盾** 臨床上發…
http://www.top1health.cn/Article/200/24994…1小時放鬆訓練 縮短入眠時間** 長庚醫院睡眠中心臨床心理師吳家碩表示,失眠者在床上從事非睡覺的行為,例如看電視,容易延長躺在床上睡不著的比率時間,也會提高焦慮、亢奮的機會,…
http://www.top1health.cn/Article/76/23794…**【哭鬧=壞脾氣?】** **有意識的哭鬧** 吳昱德心理師提醒,家長不應該縱容或溺愛孩子,此外,過度的嚴厲管教方式,包括責備、懷疑孩子或是懲處不當,也會造成親子間的疏離與冷…
http://www.top1health.cn/Article/87/23695…* 偏心是人之常情?是一種本能?王意中心理治療所所長暨臨床心理師王意中表示,一般家長聽到「偏心」兩個字,第一個直覺反應通常是「我怎麼可能會對孩子偏心?!」事實上,偏心是一種人類非…
http://www.top1health.cn/Article/305/23612…讓對方了解自己的感受,卻不會演變為「對與錯的辯論大賽」?就讓心理師告訴妳,如何與妳的他「有效溝通」。 ![][73443] **夫妻溝通的4個重點** 相處在同一個屋簷下…
http://www.top1health.cn/Article/262/23210…、不說」轉換心情,避免心理症狀持續惡化。 ![中華民國諮商心理師公會全國聯合會,公佈去年影響國人心理健康的10大新聞。(攝影/張世傑)][72043] 中華民國諮商心理師公會全…
http://www.top1health.cn/Article/245/22608…改善孕期焦慮的方法】** **1.自我暗示:** 黃宜靜心理師建議,孕媽咪若自覺有焦慮症狀,可閉上眼睛告訴自己,放鬆雙手、肚子、腳,讓全身都嘗試放鬆後,暗示自己現在不焦慮了,可…
http://www.top1health.cn/Article/200/22166…,也會影響寶寶安全感的建立,黃雅芬兒童心智診所杜娟菁兒童臨床心理師表示,當寶寶還不會說話且無行為能力時,哭泣是最主要表達需求與尋求幫忙的方式。 此時若父母或照顧者的回應方式較…
http://www.top1health.cn/Article/200/21875…籤,然後令其吃藥,這是誤會。醫師在評估診斷時,常需要轉介臨床心理師等醫事人員,以確實了解評鑑對象的心理、智力、情緒、行為,及人格特質等各項特質。絕不是外界所簡化的貼標籤、就醫、吃藥…
http://www.top1health.cn/Article/304/21616…孩子以多元的方法獲取友誼** 臺北市萬華親子館副館長兼諮商心理師陳彥琪認為,每個孩子的個性特質都不一樣,不見得只有獨生子女才容易出現特別委屈自己去迎合朋友的情況,最重的是如果媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/231/21575… **什麼是安全感?** 王意中心理治療所所長暨臨床心理師王意中指出,安全感指的是一種情感的狀態,就孩子本身情感上的發展來看,指的是孩子能不能夠發展出一個維持自身平穩、自在…
http://www.top1health.cn/Article/231/20202