嘴饞 | 搜尋結果 | 華人健康網

「嘴饞」搜尋結果

總共找到 297 筆符合關鍵字「嘴饞」的資料

4大低卡養生零嘴　橄欖味甘健胃

…醫師建議，零食可以挑選如乾燥蔬果、橄欖、海苔、蒟蒻等，既能解嘴饞，又能降低熱量攝取。 ![橄欖味甘澀酸有刺激腸胃蠕動的效果，可幫助過年期間吃進大魚大肉後，消化不良而容易腹部脹氣、…
http://www.top1health.cn/Article/132/11312
孕婦吃炸薯條　傷害等同抽菸

…總是喜歡用吃來紓解壓力，尤其是吃些沒營養的垃圾食物來紓壓、解嘴饞，但是垃圾食物資多了對健康總是不好，尤其時正在懷孕的準媽媽，更要特別注意。 ![][27045] 目前有一項…
http://www.top1health.cn/Article/17/10963
10大爆卡零食！4顆牛軋糖=1碗飯

…果類的零食，尤其是三高患者更需要特別忌口，避免吃下太多份量，嘴饞時千萬要記住淺嚐即止，才能順利通過年假的「零食試煉」。
http://www.top1health.cn/Article/80/10735
輕鬆抗癌！6種零食多吃也健康

嘴饞的時候總想找點小東西來吃，可是又怕吃進過多熱量，或是高糖份的零食，對身體不健康，其實只要選對零食，就可以幫助穩定血壓、防止暴飲暴食，甚至還有輔助抗癌的效果。 **1. 蔓…
http://www.top1health.cn/Article/261/10447
減重首部曲　先調整飲食生活習慣

…24719] 除正餐外的零食、點心、消夜一概不准吃，這種因嘴饞不自覺吃進的食物，熱量、份量感覺起來好像不多，但卻往往超過所消耗的，所以就轉變成脂肪囤積在體內。秋冬愛吃火鍋…
http://www.top1health.cn/Article/250/10257
研究：回憶吃很飽　食慾會受控制

…感到肚子餓的時候總想找點東西來吃，但通常並不是真的飢餓，只是嘴饞想塞東西進嘴巴，往往會造成熱量攝取超標，有體重增加之疑慮。如果想要控制好自己的嘴巴跟胃，那就回想上一次吃大餐的經驗吧…
http://www.top1health.cn/Article/248/10149
產後減重　馬克媽媽授6飲食秘訣

…廢物，甚至在餐與餐之間，若感覺餓了，不妨可以先喝點水，而不要嘴饞去吃零食。 **6. 減肥菜單要評估執行度：** 馬克媽媽表示，身邊很多朋友進行幾日減肥餐之後，最終以失敗收…
http://www.top1health.cn/Article/101/9535
享瘦沒煩惱　從10個小習慣做起

…的。由於其中的礦物質、維生素都能有利身體代謝，且拿蔬果來取代嘴饞時吃的零食、點心，無形中就能避免掉多餘的熱量。 **5.保持水分充足** 出現飢餓感有時候並不是真的餓，…
http://www.top1health.cn/Article/101/9122
中秋過後出現月餅臉　6成體重飆升

…重或肥胖的比例高達44%，有將近8成5的民眾在平時會吃零食解嘴饞，其中又以餅乾、飲料最受喜愛。如果額外增加7700大卡的熱量，體重便會多增加1公斤。所以，避免肥胖，應該注意飲食健康…
http://www.top1health.cn/Article/97/8347
苗條作戰！逾7成上班族減重失敗

…食」排名第一，其次為「久坐辦公室，太少動」和「工作壓力大，就嘴饞想吃東西」。另外，有4成4的受訪上班族覺得目前所在的工作環境「不會在意身材」這件事，但相對也有5成6受訪者表…
http://www.top1health.cn/Article/7675
好吧檯佐酒菜　Plato碟子餐廳

…繞吧檯邊喝酒聊天，櫥窗裡擺上以麵包為主的Tapas小點，顧客嘴饞了就直接用手指點選最順眼的一品品嚐，非常平民與隨性。而Max將立食的精神結合了讓顧客較為舒適的Dinning B…
http://www.top1health.cn/Article/3321
目瞪口呆！「笑」果十足的冰淇淋

…冰淇淋的特有文化。可以看到影片中這位日本遊客到當地旅遊，一時嘴饞想買個冰淇淋吃，想不到反被攤商擺了一道；只見他兩眼發直地望著即將到手的冰淇淋，一眨眼又回到小販的手中，就這樣來來回回…
http://www.top1health.cn/Article/2647