「下背痛」搜尋結果
總共找到 327 筆符合關鍵字「下背痛」的資料-
【講座】僵直性脊椎炎 讓天王也喊痛
…以男性為主，男女患者比例約為3：1。一開始患者會有晨間僵硬、下背痛等症狀；病情嚴重者脊椎縫隙間會出現沾黏現象，導致全身僵硬不能動。因僵直性脊椎炎症狀容易被解讀為運動傷害、跌打損傷，…
http://www.top1health.cn/Article/135/11713 -
孕婦瑜珈6步驟 消水腫甩下背痛
…起，開始感受身心靈逐漸轉變，不論是孕期會有的下肢水腫、孕吐、下背痛等，甚至面臨低潮壓力。要改善孕期不適症狀，調整飲食作息、適度運動是不二法門，瑜珈老師則建議，透過孕婦瑜珈的練習，能…
http://www.top1health.cn/Article/17/11620 -
警訊！小兒發懶 當心肌肉張力不足
…良好的保護機制，孩子很容易發生骨骼歪斜、脊椎歪斜、脊椎側彎、下背痛、骨刺…等骨骼問題，產生「莫名其妙」的疼痛，這時很多家長會猜測：「這只是成長痛」，忽略肌肉張力不足的可能性，久而久…
http://www.top1health.cn/Article/304/11531 -
健身女皇鄭多燕 跳瘦身操S曲線
…不是跟老公大吵一番，而是徵求專業醫生的意見，如何在自己發胖有下背痛的情況，能夠健康減肥。 **「鄭多燕操」甩肉20公斤** 在醫師建議下，以不過度激烈、不傷害到背部的前提，…
http://www.top1health.cn/Article/249/11441 -
襪子牙刷自製清潔棒 掃除省力3招
…作，過度勞動增加身體負荷，造成肩頸酸痛、腕道症候群或網球肘及下背痛，甚至脊椎受傷等問題。建議民眾在大掃除時，要謹記4個原則，遠離痠痛困擾。 1. 多彎大腿少折腰，弓箭出力穩腰…
http://www.top1health.cn/Article/251/11332 -
腰痛是「腰子」不好？原因多先鑑別
…出、退化性關節炎到全身的病變如轉移性癌症，都有可能產生腰痛、下背痛。有些腰痛的原因如椎間狹窄及骨刺，有時候是沒有症狀的，愈突顯其診斷的重要性。 腰痛最常見的原因是腰扭傷，常由…
http://www.top1health.cn/Article/258/11204 -
大掃除用力過猛！3招防下背痛
…民眾，過年打掃家務時，要注意姿勢，且避免用力過猛，若真的產生下背痛，則可適度休息，泡熱水澡來遠離下背肌肉痠痛。 
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