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「Home Stay」搜尋結果
總共找到 101 筆符合關鍵字「Home Stay」的資料-
WFH出現眼睛痠澀、頭痛，小心電腦視覺症候群！掌握「20-20-20」謢眼守則
隨著疫情升溫這兩個月來，許多人也開始面臨新的生活型態。上班族在家上班(Work from home, WFH)、老師準備線上教材備課、家長輔助孩童學習操作線上課程、學生們對著電腦螢…
http://www.top1health.cn/Article/248/86170 -
【影音版】焦慮憂鬱飆升，「快樂荷爾蒙」來幫忙！營養師：維生素D、Omega-3助調節情緒
新冠肺炎本土病例確診案例不斷，「Stay at home」居家隔離、減少外出就是最好的防疫動作。但是，不能外出的日子一久，難免壓力大，令人焦慮、憂鬱提升，如果你因疫情自我隔離、減少…
http://www.top1health.cn/Article/140/85665 -
防疫在家工作怕事倍功半？掌握10個遠距辦公高效工作法，效率大增
遠距工作，依據不同的工作場所選擇，會有各式各樣的「誘惑」會讓你分心，造成工作效率低下。曾經看到這樣一句話形容遠距工作—「左邊是床，右邊是貓，前面是電視，後面是廚房。」的確，進行在家…
http://www.top1health.cn/Article/318/85598 -
焦慮憂鬱飆升，「快樂荷爾蒙」來幫忙！營養師：維生素D、Omega-3助調節情緒
新冠肺炎本土病例確診案例不斷，「Stay at home」居家隔離、減少外出就是最好的防疫動作。但是，不能外出的日子一久，難免壓力大，令人焦慮、憂鬱提升，如果你因疫情自我隔離、減少…
http://www.top1health.cn/Article/320/85479 -
全穀類降血壓，還能減內臟脂肪？ 研究：全麥麵包代替白麵包，助減少腹部脂肪
肚子旁邊常常擠出一圈「腰間肉」嗎？千萬別輕忽這一圈肥肉，如果堆積在腹部的內臟脂肪過多，可能捲起體內的胰島素風暴，造成代謝症候群！過去有研究曾指出，適量攝取全穀類食物，可以幫助降低血…
http://www.top1health.cn/Article/320/85280 -
結婚是愛情的墳墓？這樣相處才能長久，來看藝人「黃小柔」的婚姻愛情觀
**結婚之後，就不是只有愛了** 很多人都以為婚姻是愛情的終點，事實上，結婚後，才是愛情考驗的開始。 ![][199475] 這一天，黃小柔帶著她的新書是《愛了，然…
http://www.top1health.cn/Article/262/84295 -
為什麼有些人比較不會老？這種「藥」能影響壽命！百歲人瑞：嘗試永不嫌遲
**基因解鎖** 我成長了，變老了。 —艾莉絲．孟若 （Alice Munro），〈有些女人〉（Some Women） 關鍵真相就鎖在你的基因裡。解鎖後，它們將永遠改…
http://www.top1health.cn/Article/326/81952 -
內褲能治經痛？！誤信廣告不只經痛還會心痛傷荷包
經痛是什麼感覺？有女孩痛到站不起身、臉色發白，冒冷汗，甚至痛到嘔吐，可以想像經痛給女性帶來多大的不便。止痛藥是常用來舒緩經痛的必備品之一，但藥物吃多了，又擔心對身體不好。有業者推出…
http://www.top1health.cn/Article/232/81587 -
YouTuber喝母乳作嘔…母乳媽媽怒：戲謔、不尊重！台灣母乳協會要求下架，澄清3大謬誤
一名YouTuber日前發布一支名為以母乳為主題的影片，以戲謔的語氣評論母乳，甚至說出「太臭了，有狗味」等言論；影片引起許多母乳媽媽反感，認為「這是一支令人不舒服、戲謔、又未能傳達…
http://www.top1health.cn/Article/302/81361 -
急性疾病在宅治療不是夢！台北市首例「居家住院」新服務登場
在宅治療不是夢！年近90歲的黃奶奶（化名），幾年前因跌倒造成腰椎壓迫性骨折及髖關節骨折後，雖接受手術治療，但術後仍然呈臥床狀態，在就醫檢查、治療上有很大的不便。近期黃奶奶更因尾骶骨…
http://www.top1health.cn/Article/110/80426 -
懷孕做核心訓練好處多！3動作啵棒，有利順產、加速產後復原
**核心訓練** 在懷孕時訓練腹肌是否仍舊安全呢？答案是肯定的，強壯的腹肌能夠撐起胎兒成長的重量，並分攤那些過度使用的下背肌群的負擔。有很多孕妹在懷孕中期到後期，開始會出現下背肌…
http://www.top1health.cn/Article/17/72522 -
孕期間絕對不能鍛練腹肌？孕媽咪運動前，先搞懂這些事
許多孕妹似乎認為寶寶是在我們肚子裡腹肌外側與肚皮之間長大，有的人甚至會以為我們的肚子在懷孕的時候，全部裝滿了寶寶，腹肌可能融進子宮裡了，以至於認為懷孕的時候鍛鍊腹肌，會傷害我們的子…
http://www.top1health.cn/Article/17/72520 -
懷孕晚期注意！身體出現這3個身體變化別大意
孕晚期需要特別警惕的身體變化： **1. 陰道少量水樣液體流出：** 若陰道裡出現少量液體流出，有可能是破水，也有可能是白帶。若無法確定時，最好到醫院進行檢查，以防…
http://www.top1health.cn/Article/234/71501 -
買1包、捐1元！隋棠：讓偏鄉兒童重拾笑容
1元雖然不起眼，但卻充滿濃濃的人文關懷，可讓偏鄉小朋友也能重拾笑容。包括「兒福聯盟」、「兒牙學會」等民間團體，聯手推動「重拾笑容行動」，並邀請女藝人隋棠做代言人，拋磚引玉，一起來關…
http://www.top1health.cn/Article/237/53070 -
噴維生素B1水驅蚊？專業數據這樣說！
**流言：** 「驅蚊也可以不用化學品：準備一個可噴水的化妝小瓶，5片複合維生素B1，即可。將水灌入小瓶，後放進藥片，搖勻，睡前將小瓶對準胳膊、腿、身體等部位噴一下即可。因為蚊子…
http://www.top1health.cn/Article/302/46764
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