…存氧量与降低血压,且女性平均每多1分钟的高强度运动就可以降低BMI值0.7。 ![快、狠、准,高强度运动更吃香。][221366] 美国麦克马斯特大学(McMaster U…
http://www.top1health.cn/Article/250/92288…度来看,身高160公分的徐若瑄,若以原先体重48公斤来估算,BMI值相当于18.75,而成年人体重正常范围为 BMI=18.5~24。由此可知,其体重已属低标。若再瘦下去,很容易导…
http://www.top1health.cn/Article/324/92148…其计算公式是以体重(公斤)除以身高(公尺)的平方。健康体重的BMI值应维持在18.5(kg/m2)至24(kg/m2)之间,当BMI值超过体重24(kg/m2)就代表体重过重,要尽…
http://www.top1health.cn/Article/33/92126…资料后,就发现停经后女性如果BMI≧35,罹患乳癌的风险会比BMI值18.5至23.9的正常者提高65%。 **远离乳癌,这些也别轻忽** 除了上述5指标之外,洪若朴营…
http://www.top1health.cn/Article/13/92032…摄护腺癌风险也跟着升高。 **5.肥胖:** 体重较重,BMI值较高的人,一旦罹患摄护腺癌多是比较恶性。 具有以上风险因子,都可能会提高罹患摄护腺癌发生机率。 摄护…
http://www.top1health.cn/Article/319/91999…际的月经周期疗法。 ![月经周期疗法仅适用生理期准时报到且BMI值大于24的的女性,原则上需依4阶段采行不同的调理方式,饮食热量控制配合多运动,才能更有效率地控制体重。][219…
http://www.top1health.cn/Article/248/91845…ssociation)的糖尿病研究指出,如果孕妇在怀孕之前的BMI值就已经超过30,或者怀孕期间增加超过12公斤,罹患第二型糖尿病的机率多出43倍之多。英国皇家助产士协会(Roya…
http://www.top1health.cn/Article/17/91753…罹患摄护腺癌风险也跟着升高。 **5.肥胖:**体重较重,BMI值较高的人,一旦罹患摄护腺癌多是比较恶性。 具有以上风险因子,都可能会提高罹患摄护腺癌发生机率。 钱政平医…
http://www.top1health.cn/Article/7/91747…胎儿的体重,有助降低生产风险。 提醒孕妈咪,孕期须根据BMI值建立体重规范;孕前若是标准体重,孕期增加的重量应在12公斤以内;孕前若体重超标(过胖),孕期增加的重量须在10公…
http://www.top1health.cn/Article/234/91684…固醇排出体外。 ![脂肪肝与肥胖之间的关系最大,临床估算,BMI值(身体质量指数)超过25的人,约20%有脂肪肝;BMI值超过25的脂肪肝比例更高达一半。][219114] …
http://www.top1health.cn/Article/248/91661一般人听到「癌王」,就会令人联想到胰脏癌,眼睛疾病也有癌王吗?黄斑部病变是影响视力的杀手,而黄斑部病变在过去即有「眼癌」之称,可见黄斑部病变对医生来说,如同「医生怕治嗽」一般,似乎…
http://www.top1health.cn/Article/244/90564…尿病人应适度减轻体重。潘富子营养师也补充说明健康标准体态除了BMI值需控制在≤24;腰腹围也是重要的指标男性腰围<90cm(35寸),女性腰围<80 cm(31寸…
http://www.top1health.cn/Article/33/90476…远比其他人更高,有研究指出肥胖者罹患忧郁症的风险增加约二成,BMI值30以上的女性罹患忧郁症风险更升高50%以上。 目前认为,肥胖与忧郁症两者间有互为因果的关系,肥胖者会因心…
http://www.top1health.cn/Article/101/89577…才被确认是「干癣性关节炎」。 由于阿娇的体态较为丰腴,BMI值高达28,加上胆结石、高血压、糖尿病、C肝等共病,且又是B型肝炎带原者,一开始仅以消炎止痛药等传统方式治疗;但效…
http://www.top1health.cn/Article/242/89401…,曾有专家提出「皮带松紧定生死」的说法,也就是男生腰围超标、BMI值正常,竟然比腰围正常却肥胖超重的人来说,罹患心血管疾病的风险高出2.2~2.4倍。 男生腰围超出标准,代表腹部…
http://www.top1health.cn/Article/356/89228