餅乾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「餅乾」搜尋結果

總共找到 918 筆符合關鍵字「餅乾」的資料

中秋後腸胃炎上吐下瀉，只能吃粥？！高敏敏營養師：腸胃炎飲食6要點

…清湯麵、粥品。 **3.好消化的食物：**蒸蛋、吐司、蘇打餅乾。 **4.少粗纖維的菜：**可以吃蔬菜的嫩葉部分。 **【營養師小叮嚀】：** 高敏敏營養師提醒，只要沒…
http://www.top1health.cn/Article/320/94992
減重採「低碳水化合物」，要少吃澱粉？營養師教4技巧吃對澱粉更甩肉

…或十穀米，用來取代經加工的精緻澱粉類，像是：白米、麵、蛋糕、餅乾或糕餅類等。
http://www.top1health.cn/Article/101/94713
台灣半數成年人肥胖創新高！低脂飲食比較健康？醫師破解6大減重迷思

…健康，更是另一個普遍誤解！尤其低脂食品往往口感不佳，像是低脂餅乾、低脂冰淇淋，打著健康名號卻可能添加更多精緻碳水化合物增加風味，反而不利健康。黃致遠醫師說明，脂肪是身體不可…
http://www.top1health.cn/Article/101/94809
甲狀腺亢進婦女備孕，要注意什麼？醫籲：「這樣做」避免流產、不孕

…、柴魚、重鹹肉類或醃漬物；加工食品，如：罐頭、麵條、麵包、鹹餅乾、醬油等；還有含咖啡因的巧克力、咖啡、茶，都要少碰；若有吸煙習慣者則要戒除；生活作息要生常，勿熬夜。
http://www.top1health.cn/Article/88/94760
中秋禮盒重磅來襲！深法「月夜印象」禮盒6大特色，法式甜點+飄藝伎香

…糕麵糊和奶油糖霜中，製成東方美人柚子夾心蛋糕與烏龍茶奶油擠花餅乾等新品茶香濃郁、韻味厚而不苦澀。 ##禮盒特色四：甜點結合咖啡元素，高人氣不敗款結合咖啡元素的甜點一向擁有…
http://www.top1health.cn/Article/320/94653
富貴手害紅腫、搔癢，夏天少吃冰品、甜食！「這樣做」遠離富貴手

…性過冷或過熱的「發物」，以免病情加重。舉例來說，冰品、冷飲及餅乾、糖果等甜食會造成體內濕氣的累積；蝦、蟹等帶殼海鮮類含有高蛋白，容易引起過敏；而芒果、西瓜、草莓、奇異果等水果，以及…
http://www.top1health.cn/Article/320/94462
旅行度假後身材「走鐘」？6個小妙招，健康度假不發胖

…健康的飲食，當你不得不選擇那些高熱量的快餐或者含有反式脂肪的餅乾，不如在出發前準備一份便於攜帶的食物，注意營養均衡自然不擔心發胖。 **2.不要忘記運動：**很多酒店都提供健…
http://www.top1health.cn/Article/250/94273
自閉症兒併語言障礙，首次中醫雷射針灸，開口說：「我要吃餅乾」！

…併中醫雷射針灸治療，沒想到第一次治療回家就跟媽媽說出「我要吃餅乾」的完整句子，三個月後還可以跟老師討價還價「我要十片餅乾不要五片」，進步效果讓醫師跟媽媽都相當驚喜。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/258/94220
孩子總是不專心，懷疑是過動兒？小心讓孩子不專心的10件事

…。 **1.愛吃加工食品、油炸物與含糖飲料** 零食餅乾、蛋糕、冰淇淋、飲料等加工食品，除了高糖、高油脂以外，甚至還添加影響孩子情緒、專注力的食品添加物，例如人工色素黃色4…
http://www.top1health.cn/Article/248/94207
晚上嘴饞、肚子餓怎麼辦？6種健康小零食增飽足感

…加水調整濃淡，1杯僅約160大卡。 **2.非烘焙燕麥餅乾** 花生奶油、巧克力脆片，加上一點蜂蜜調味，燕麥餅乾膳食纖維高，又有甜味可以滿足甜食胃；食材包括2又1/2杯燕麥…
http://www.top1health.cn/Article/101/94029
食慾控不住，就想大吃大喝？7個小妙招幫你控制食慾，遠離發福危機

…瓜等都是幫助增加飽足感熱量又不會太高的食物。並記得不要吃奶油餅乾、牛奶巧克力、糖果等會幫助血糖快速上升，卻又很容易餓的零食。
http://www.top1health.cn/Article/101/94087
減肥5周飲食計畫有成效！循序漸進，讓你不再為減肥而煩惱

…阻礙卡路里快樂燃燒的廢物統統排出體外。 **干擾因素：**餅乾、麵包、黃油、巧克力、碳水飲料、果汁、肉類、乳酪等等。這些食物攝入體內不易於及時清空，最好不要經常擺放在自家冰箱內誘…
http://www.top1health.cn/Article/101/94026
減重、減脂、三高這樣吃就對了！「三低一高」擁有健康好體態

…族群少吃醃製食物、高鹽份的食品或零食，如：鹹豬肉、醬油瓜子、餅乾等。 3.有糖尿病者要注意年糕、紅龜粿等各式粿類、湯圓及其他米製品甜點皆屬主食類（即醣類），勾芡料理及水果攝取，都…
http://www.top1health.cn/Article/320/94101
打造水嫩美肌該怎麼吃？營養師教3妙招，助妳養成柔嫩肌膚

…上班真辛苦，好想喝杯熱奶茶？下班之後疲憊不堪，好想吃片巧克力餅乾犒賞自己？這是許多上班族的心聲，工作壓力，好難抵抗甜食誘惑。不過，小心這樣的飲食習慣，就是肌膚粗糙的原因！天然蔬果可…
http://www.top1health.cn/Article/242/93995
上班族嘴饞吃零食要注意！這5大類零食超高熱量，絕對碰不得

上班族到了下午肚子餓的時候，往往喜歡吃點零食，像是餅乾、巧克力；適量吃點零食不是罪，但是，你吃對零食了嗎？吃對零食還能幫助平衡血糖值，避免暴飲暴食的危機，不過挑零食要有心機，美國健…
http://www.top1health.cn/Article/318/93983