都市 | 搜尋結果 | 華人健康網

「都市」搜尋結果

總共找到 243 筆符合關鍵字「都市」的資料

減肥瘦身非難事，維持3個輕生活習慣就能辦到！

…【習慣3／平穩輕心態】工作和生活中，少不了滋生負面情緒。都市人要學會紓解，以免負面情緒日積月累，擾亂身體荷爾蒙的分泌，影響代謝能力。 **1.小細節讓你釋放壓力** …
http://www.top1health.cn/Article/101/92054
益生菌有什麼功效？需要冷藏嗎？該怎麼挑選與保存？一次了解益生菌10大問題

…，也增加人的抵抗力。一個廣為人知的衛生理論就是說現代人生活在都市中，看似環境更乾淨了，但是因為天然的微生物接觸的少了，因此更容易過敏、免疫力也更差。 **多喝水** 喝水有…
http://www.top1health.cn/Article/320/92012
高鈣容易得腎結石？飲食「三要」遠離！高敏敏：4大高風險族群防中鏢

…尿石症就醫，而男性是女性的1.97倍。關於誘發腎結石有一個「都市傳說」，即高鈣食物會引起腎結石，是真的嗎？高敏敏營養師提醒，有效預防腎結石飲食有「三要、三不要」。 ![][220…
http://www.top1health.cn/Article/248/91147
100+部落客相見歡，華人健康網搭起網紅經濟橋樑

…國的乳酪、北海道鮮乳的原物料，還有故事要夠好，他想創造的是「都市傳說」故事要能吸引人，而且需要有更多人，也包括KOC關鍵意見消費者的不斷轉傳，是非常重要的客群。 ![目前經營13…
http://www.top1health.cn/Article/248/91797
癌症手術降低併發症，運動神助攻！劉博仁醫師：術前做2種運動提升免疫

…均21.7歲的人參與，在比較以15分鐘左右的時間，穿越森林及都市兩種不同路線後，發現在森林中短暫走路，可以明顯降低憂鬱、沮喪、緊張、焦慮、憤怒、疲勞、迷茫、敵意等負面情緒。這樣的結…
http://www.top1health.cn/Article/319/91777
幸福莓滿草莓園：跟著OO兄妹採草莓，遠眺鯉魚潭，清幽美景好享受！

…友介紹特地而來的客人，少了遊覽車旅行團，真的清幽不少，讓身為都市孩子的我們享受了舒服的大自然和果園生活，雖然當天是平日，也有幾組客人慕名而來，不過他們的草莓園也有蠻大片的，不用擔心…
http://www.top1health.cn/Article/411/91723
鼻過敏不再煎熬！必吃Omega-3、優酪乳4大類意外好食物

…敏的成因有可能是遺傳、環境因素，或是季節氣候變化影響，例如越都市化的地區，通常鼻過敏的比例跟症狀都會比較嚴重，就是因為空氣品質較差，加上常待在室內日照不足、空氣流通不良等問題，造成…
http://www.top1health.cn/Article/243/91464
年假收假倒數，感覺失眠憂鬱嗎？「連假症候群」快調整

…讓身體、情緒，都能以一個適當的節奏接受變化。但在快速都市化的台灣社會，平日多在超時工作，事情緊湊，多變的生活壓力，往往若放了長假，會用狂歡的模式：如強調大吃大喝、通宵打麻將…
http://www.top1health.cn/Article/245/90892
肥胖害從頭到腳都是病，更會減低壽命！調查：5成民眾竟不了解肥胖定義

… ##城市帶動肥胖防治效果顯著全球有一半的人口居住在都市，各城市是否有計畫性以及系統性的與多方合作，也是各國的趨勢。一份綜觀全球各城市針對防治肥胖的成效調查顯示，從學校、幼…
http://www.top1health.cn/Article/101/90783
精緻糖害皮膚老化、肥胖，3要訣戒糖！營養師：戒除糖癮食材聰明搭配也能享瘦

…理期來狂吃甜食都不會胖，女生吃再飽都還有另外一個甜點胃，這類都市傳說和糖都脫不了關係。趙函穎營養師在新書《減壓紓食：不委屈，不壓抑，瘦出好心情》中表示，根據臨床研究發現，過…
http://www.top1health.cn/Article/101/90372
大林慈濟、陽明交大合作新里程碑！優質醫療服務造福雲嘉民眾

…偏鄉，重度級急救責任醫院的經營與管理方式，讓學生未來學習在非都市型醫院行醫的本質體悟，在地經營老化社區、慈濟長照、醫療人文，以人為本的中西醫與安寧照護。林奇宏表示，社區高齡…
http://www.top1health.cn/Article/240/90448
癌症與「吃」有關！10大防癌食物清單看這裡

…道「現在空污越來越嚴重，真的要多吃蘋果」，表示身在空氣不好的都市，平時會盡量攝取對肺好的食物；而排行第三的「堅果」則擁有豐富的不飽和脂肪酸，能降低罹患胰臟癌的風險，許多民眾也表示自…
http://www.top1health.cn/Article/314/90386
梨泰院斜坡踩踏154人死亡！專家：人潮推擠壓迫產生「流體效應」

…脈動的重要關鍵。張國頌表示，舉辦大型活動是推廣與行銷都市最佳的機會，也是考驗緊急救護系統良寙的指標，所有參與活動的人員安全至關重要。近年來雖已推動相關安全管理與事故應變機制…
http://www.top1health.cn/Article/241/90360
輕度認知障礙別輕忽！有3倍高機會未來進展為失智症

…板橋的2.87倍。有關鄉村地區認知功能退化的比例高於都市，除了在我們的研究中，其他國家如日本、韓國、中國等也都有類似的發現。再仔細分析鄉村或都市地區中與「輕度認知功能障礙」…
http://www.top1health.cn/Article/248/90313
藉由飲食來調節情緒，失戀要吃香蕉皮的都市傳說

…我們就來聊聊，藉由飲食來調節情緒的相關話題，失戀要吃香蕉皮的都市傳說，其實是因為香蕉皮裡富含了一些會使心情愉悅的營養素，分別是以下五種： ![][215225] **血清素**…
http://www.top1health.cn/Article/320/89996