遮陽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「遮陽」搜尋結果

總共找到 105 筆符合關鍵字「遮陽」的資料

葉黃素何時吃有訣竅　多數人都吃錯　醫：葉黃素4大迷思

…距離、保持環境光線充足。每日從事2-3小時的戶外活動，外出要遮陽，避免過強紫外線造成傷害等，達到全方位保護的效果。了解更多：**[葉黃素推薦這樣吃！正確吃法大解密](htt…
http://www.top1health.cn/Article/244/89924
帶嬰幼兒野餐該怎麼準備？飲食保鮮、防中暑、蚊蟲叮咬？8大QA一次掌握

…易渴。 **3.如何防止孩子中暑？** **＊準備大遮陽傘或在樹蔭下野餐** 太陽下野餐容易悶熱，晴天最好在樹蔭或大型遮陽傘下野餐，避免讓孩子直接曬到太陽。 **＊穿涼…
http://www.top1health.cn/Article/213/89469
高溫飆不只防中暑！氣溫超過這度數，恐誘發急性心肌梗塞發作

…於高溫警訊時避免外出做劇烈的戶外活動，有需要出門時，必須做好遮陽避免陽光直曬，同時注意足夠的水分和電解質補充避免脫水（若本身有心臟衰竭或是腎臟病的患者，水分調控要更加謹慎，請詢問專…
http://www.top1health.cn/Article/28/89407
眼睛乾澀、充血脹痛，「隱」藏危機！補充葉黃素、勿熬夜護眼5秘訣

…2-3小時的戶外活動，減少使用3C產品的時間，可以太陽眼鏡、遮陽帽進行眼睛防曬，避免陽光直射眼睛。吳淑雅醫師最後提醒，眼睛健康出問題，不只會破壞過節興致，嚴重甚至會連帶影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/87946
親子旅遊媽媽包整理收納小撇步，包巾、母乳儲存袋還有這幾種妙用！

…小飛媽咪提到，包巾的用途非常多元，可做為哺乳巾、小被子，或是遮陽的薄布，搭乘捷運時，還能用來罩住推車，防止路上的長輩、陌生人突然伸手觸摸寶寶，所以每次出門也都習慣帶上包巾。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/87228
氣溫超過30度、溫差大於8.5度，可能誘發心肌梗塞！

…高溫警訊時，避免外出做劇烈的戶外活動，有需要出門時，必須做好遮陽避免陽光直曬，同時注意足夠的水分和電解質補充，避免脫水。若本身有心臟衰竭或是腎臟病的患者，水分調控要更加謹慎，請詢問…
http://www.top1health.cn/Article/248/86405
【影音版】防紫外線爆危肌！必補地中海飲食2大營養素

…午3點這段紫外線最強的時間外出。出門前塗抹適合的防曬產品，戴遮陽帽、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿薄長袖上衣等，都是必要的防護。除此之外，防曬用品的塗抹量必須要足夠，否則將無法達到…
http://www.top1health.cn/Article/132/82912
【影音版】防疫酒精抗中暑，噴這3部位有效！

…晨或傍晚出門活動，減少曝曬陽光機會。另外，選擇穿寬鬆衣服、戴遮陽帽：出門建議選擇淺色、透氣易排汗的輕薄衣服為宜，可挑選長袖衣物，以減少陽光曝曬面積，並適當使用防曬油、戴寬邊遮陽帽，…
http://www.top1health.cn/Article/140/86255
防疫酒精抗中暑，噴這3部位有效！中醫：刮痧改善頭痛、噁心，預防熱傷害

…晨或傍晚出門活動，減少曝曬陽光機會。另外，選擇穿寬鬆衣服、戴遮陽帽：出門建議選擇淺色、透氣易排汗的輕薄衣服為宜，可挑選長袖衣物，以減少陽光曝曬面積，並適當使用防曬油、戴寬邊遮陽帽，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86126
想吃出美白肌？女中醫大推「奶湯燉白蘿蔔」，抗氧化又抑制黑色素形成

…個人的膚質都不同，有些女性的皮膚特別敏感，不管是撐傘或帶帽子遮陽都不管用，皮膚容易曬黑。其實皮膚被曬黑主要是由於在太陽光紫外線的作用下，位於皮膚基底層的黑色素細胞被啟動，在黑色素細…
http://www.top1health.cn/Article/297/85586
成人痘不是青春痘，千萬別搞混！謹記4秘訣達到「油水平衡」杜絕痘痘肌

…，以免造成黑色素沉澱形成痘印。喜歡戶外運動的痘痘人，要戴帽子遮陽以及記得擦防曬保護皮膚。成人痘與青春痘大不同，中醫認為青春痘是因為青少年體熱或腸胃濕熱，吃些黃連等清熱的中藥…
http://www.top1health.cn/Article/398/84097
日頭赤炎炎，外出避暑你做對了嗎？善用抗暑、防曬小物避免熱傷害上身

…忽略保護，以免長期累積變成皮膚癌病變的因子。 **2.遮陽衣物** 鍾稟彥表示，衣物準備的原則很簡單，以寬鬆舒適、輕涼透氣為主，皮膚要盡量避免「直接曝曬在太陽下」。選擇淺色…
http://www.top1health.cn/Article/242/82275
皮膚紅腫癢2大殺手：乾燥、過敏！蜂蜜、銀耳是超級天然保濕劑？

…依照以下這樣做防護： **1.請選擇使用適合的衣物遮陽：** 穿長袖衣物、戴太陽眼鏡、寬邊帽、撐陽傘等防曬用具，就可以遮蔽大部分陽光。 **2.請選擇有效的防曬品…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010
眼前有黑點，小心飛蚊症上身　中醫治療有撇步，4症狀提高警覺

…須穩定不閃爍。 4.避免紫外線傷害，外出配戴太陽眼鏡或帽子遮陽。 **養成良好的生活習慣：** 1.早睡不熬夜。 2.避免食用冰涼、胡椒、辛辣烤炸等食物…
http://www.top1health.cn/Article/239/77868
女童點散瞳劑畏光遭球吻　改戴角膜塑型片救視力、不怕光

…，畏光、看近模糊等。雖然可透過使用變色鏡片、太陽眼鏡及帽子等遮陽物品減少光線進入眼睛，以保護視網膜。但對於活動力旺盛、喜歡戶外運動的孩童來說，往往因急著出門玩而忘了配戴，使得在熾熱…
http://www.top1health.cn/Article/244/76581