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…心存感謝。 但是,如果你不是接納,而是覺得父母應該向你道歉,一旦出現這種反彈情緒,你就不會改變,因為你找不到可以掌控自己人生的感覺,也沒有找到自己是自由的、有選擇性的、能為自…
http://www.top1health.cn/Article/326/86778… **●**善於傾聽,人緣不錯。 **●**對道歉毫無包袱。 **●**非常需要別人的反饋。 **●**擅長稱讚他人、感激他人的肯定。 **●…
http://www.top1health.cn/Article/277/85899…萬不要把怨氣留到明天。當你覺得天公伯對你不公平,世界欠你一的道歉的時候,趕快來做這項呼吸練習。 ![(圖片提供/時報出版)][204233] 這個左右交替式呼吸,也有異曲同…
http://www.top1health.cn/Article/248/85898…群上發文分享,支持「NoMoreSorry」行動,期望以不再道歉的想法,杜絕兒虐事件再發生的可能性。 今年更以口罩連結主題,邀請多位知名藝人創作口罩,包含Janet謝怡芬、海…
http://www.top1health.cn/Article/248/85228…,讓微笑童年重現。 **逾6成隱忍、約半數選擇道歉或原諒、男生更不主動求助** 家扶基金會4月28日公布「兒少保護環境評估問卷調查」,數據顯示66.4%兒少表示若遭…
http://www.top1health.cn/Article/251/85122…生衝突,有必須解決的問題,該為事情負責的人總是你:每次都是你道歉,每次都是你加班,每次都是你吸收超出預算的開銷。 如果每次都是你改變、退讓、妥協,那你們的角色可能已經僵化了。…
http://www.top1health.cn/Article/144/85001…樣」就會想要反駁。 「不好意思」「對不起」即使有想到要道歉,但因為過去的事情被翻出來,會覺得自己無法被指責,便無法接受。什麼時候生氣只是時間問題。 說到這種算舊帳的情況…
http://www.top1health.cn/Article/232/84486…慰我,勸我回去工作。事後主管發現真的是他弄錯了,但是他沒有來道歉,不過對我的態度比較好一些,目前我心中還存在著不舒服的疙瘩。我該如何自我調適呢?」 詢問的是一位職業婦女,顯然…
http://www.top1health.cn/Article/318/84177…生姑姑的氣,就故意把剛買回來的咖啡翻倒,當下二伯馬上要蔡桃貴道歉,並讓他清楚了解自己哪裡做錯。由於愛面子的個性,若是在眾人面前採取打罵,蔡桃貴會選擇賭氣,因此二伯會將他拉至單獨空間…
http://www.top1health.cn/Article/304/83924…整的速度很快,當她具備正確的教養心態,不再帶著內疚頻頻向兒子道歉,也不是停滯不前、茫然失措,兒子的身心發展也越來越穩定,不再像過去常對她說:「妳都不懂我。」、「妳到底要我怎麼做?」…
http://www.top1health.cn/Article/231/83274…丈夫外遇而動粗時,馬上表示兒子該打,而且媳婦打得好,並跟媳婦道歉承認是自己的家教不好,才會發生這種不幸的事情。其實媳婦已準備隔天馬上就去找律師辦離婚了。可是晚上睡覺的時候,不小心聽…
http://www.top1health.cn/Article/262/83226…媽吃飽了!媽吃飽了!」⋯⋯鬧劇在無限延續著。 **▍ 道歉** 哭到理智回來一點點的時候,我聽到我好朋友和我媽解釋說:「是我說錯話了。」 我腦子「叮」一聲,當即反應過…
http://www.top1health.cn/Article/74/83142…是理性的內疚。比如說,排隊時不小心撞到別人,良心不安會讓你想道歉,這是很合理的。如果你正為了減肥而節食,卻吃了冰淇淋聖代,或是沒有按照自己的計畫運動,或是在某些方面沒有遵循你的決心…
http://www.top1health.cn/Article/245/83059…**A:**如果你真的確定主管在生你的氣,建議先問什麼原因,道歉就對了。可以說:「不好意思,是不是我有什麼地方做錯了讓你不開心?如果有的話,我先道歉。」 道歉有兩個好處,一…
http://www.top1health.cn/Article/318/83015…,所謂在積極治療下做最壞的打算。 立遺囑、道別、道謝、道歉、道安。看看仍有什麼末了的心願,仍有什麼遺憾沒有。 這時候不應該仍停留在否認、憤怒、沮喪,討價還價的面對壞消息…
http://www.top1health.cn/Article/319/82590