走春 | 搜尋結果 | 華人健康網

「走春」搜尋結果

總共找到 68 筆符合關鍵字「走春」的資料

每31分鐘14秒就有1人罹大腸癌！癌篩2步驟揪出潛「腸」危機

大腸癌發生人數已連續15年位居第1位，依據國民健康署109年癌症登記最新資料顯示，大腸癌新診斷個案有1萬6,829人，等同於每31分14秒就有1人被診斷為大腸癌，發生年齡中位數為6…
http://www.top1health.cn/Article/310/90917
過年「迺夜市」TOP5美食擔心肥胖？營養師：牢記三少三要，喝蔬果精力湯均衡一下

…市營業。夜市是台灣特有的美食文化，逛夜市吃小吃在春節也可視為走春重頭戲，面對美食當前，讓人什麼都想嚐一口，結果快速肥胖。不過，營養師提醒，選吃夜市美食，要牢記「三少三要」原則，才不…
http://www.top1health.cn/Article/320/87998
年菜清淡吃健康過好年！營養師：糖尿病友把握三低一高飲食原則

…的堆積，導致急性痛風。過年期間飲食適度並增加身體活動、多出門走春、看看風景，必能神清氣爽，龍驤虎躍過好年。
http://www.top1health.cn/Article/320/87886
心情差、好焦慮？醫師分享收假秘笈5大招，教你甩憂鬱、遠離春節症候群

…199871] 親朋好友聚在一起聊天，或者安排外出踏青走春，欣賞電視節目，可以很開心的不用注意時間限制，再加上傳統習俗中，除夕也要守歲，守得越久，則代表越長壽，很多人常常因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/84341
拒絕不當性邀約！國民健康署教你4招小撇步，關鍵時刻不馬虎

今年西洋情人節（2月14日）適逢春節假期期間，是情侶們走春旅遊的好時機，國民健康署提醒青少年朋友們，在青春期對於「性」往往充滿好奇，不應利用佳節當作理由，與另一半發生性關係，如果造…
http://www.top1health.cn/Article/262/84404
年節走春新選擇！參觀食品觀光工廠？留意3件事邊吃邊玩Fun心購

…能夠一邊吃一邊玩，又能自己動手做的食品觀光工廠會是親子旅遊及走春的熱門去處。對於要如何規劃玩得開心、吃得安心、買得放心的食品觀光工廠之旅，食品藥物管理署（下稱食藥署）提供民眾幾個訣…
http://www.top1health.cn/Article/248/84383
春節走春、出遊必知！急診科醫師帶你搞懂常見急症疾病及預防

歷經2020年全球肺炎疫情影響和各式的風暴襲擊，感謝國人一同攜手努力挺過了難關。眼見嶄新的一年要到了，2021年該是牛轉乾坤的一年。春節將至，除了和親朋好友大家相聚團圓，不可不知的…
http://www.top1health.cn/Article/248/84338
2021金牛年必知「接天心開運法」，9步驟新春接財神、再旺20年

… **【步驟 ❻】元旦焚香開門出行** 台灣諺語：「走春，走春，愈走愈春。」其中的「春」有「儲存」、「圓滿」、「豐盈」和「順心如意」的意涵。大年初一第一次出門就是「出行」，…
http://www.top1health.cn/Article/318/84167
真恐怖，每逢過年胖3斤！營養師教三招拒絕肥胖秘訣：健康零嘴聰明吃

…餅乾而言，水果更健康、更營養，也更便宜。 **第三招：走春拜年健康動** 要吃就要動，已經是耳熟能詳的口號，民眾動動頭腦計算一下，早餐與午餐與晚餐的間隔都是約5小時，若是這…
http://www.top1health.cn/Article/320/84392
營養師教你自製低糖高纖蔓越莓發糕　糖友、腎友吃的健康無負擔

…量常見的年糕、發糕、勾芡類菜餚及年節零食之計算，餐後應可增加走春、散步等活動，來避免過多攝取後讓血糖過高。另外，血脂肪過高與飲食中的油脂、糖分、酒精有關，因此過年期間的飲酒、糖果、…
http://www.top1health.cn/Article/320/84375
武漢肺炎延燒，防疫中心宣布禁止湖北人來台、已入台陸籍配偶居家隔離等五項限制

….tw/)查詢特約醫療院所開診時段。 **大年初二走春拜年，做好衛生管理及留意流感危險徵兆** 疾病管制署提醒，春節連續假期間民眾南來北往機會增加，應做好手部衛生、…
http://www.top1health.cn/Article/243/80755
春節吃好、吃滿不害怕　抗腫攻略！利用椅子甩開過年幸福肥

…既簡單又有趣，更能自由變換招式。 **一起試試「椅子，走春動一動。」** **一、「耐力」體操，強化心肺功能，勁量電池** - 找一張穩固的椅子，椅子的高度不要超過膝…
http://www.top1health.cn/Article/306/80680
年節圍爐火鍋蔬果不可少　營養師教你做高纖湯底，腸保健康人不老

…00c.c.／天）及搭配適當體能活動（例如，郊外踏青、親友家走春等）等保健要點，以有效防止節後發福、保持健康活力。
http://www.top1health.cn/Article/80/80719
過年「腸腸」拉警報？顧腸胃3撇步，遠離大腸癌威脅

…擔。 **撇步2、規律運動：**年假中可與親朋好友外出走春，或就近利用社區的公園、健走步道、自行車道，規律運動除了可以促進腸道蠕動及排便外，還可減少致癌物停留在腸道的時間。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/72648
一起寫春聯、準備年菜…如何陪伴失智長者過年？

…電話等防走失措施，以利協尋時使用。過年期間外出拜年或走春踏青時，請讓失智者穿上顏色鮮艷、易辨識衣服，儘量安排兩人陪同，外出時先幫失智者拍照。出外每逢上廁所時，務必有一家人陪…
http://www.top1health.cn/Article/253/72591