…近視的預防是有顯著的效果。 ![國健署推動3010120的護眼原則,用眼30分鐘休息10分鐘,每天戶外活動120分鐘以上。][230868] 不過,何建賢醫師也表示,並不是…
http://www.top1health.cn/Article/248/95558…少每年一次眼睛檢查,若有家族病史可適當提前安排。 ##護眼妙招!「30分鐘原則」搭配養眼食物 除了定期檢查外,提醒民眾,長時間使用手機、電腦等電子設備會增加眼睛負擔,建議每…
http://www.top1health.cn/Article/248/95513…降血脂作用。以及蛋黃中富含類胡蘿蔔素,因具有抗氧化能力,能保護眼睛,預防視網膜老化和白內障。 ![雞蛋對健康的幫助包括:雞蛋所含的優質蛋白質,能幫助組織細胞的建造與修復,也與免疫…
http://www.top1health.cn/Article/320/95165…出來,兒盟建議政府應規劃將心理健康評量納入定期檢查機制,比照護眼護照提供青少年「護心護照」,教導孩子心理健康知識、簡易評估問卷和相關諮詢資源,針對高風險兒少也應定期關懷、適時轉介及…
http://www.top1health.cn/Article/248/95383…適當的治療和預防措施,患者能更積極應對這個無聲的視力威脅,保護眼睛健康,增添生活的信心。
http://www.top1health.cn/Article/248/95269…影響患者的視力和生活品質,因此及時診斷和治療鼻淚管阻塞,對維護眼部健康至關重要,通常需要手術來疏通堵塞的淚道才能改善,否則患者只能與症狀共存,嚴重影響生活。 ![臺中榮總一般眼科…
http://www.top1health.cn/Article/88/95247眼睛乾澀不只用眼過度釀禍,自律神經失調也有關!遠離眼睛乾巴巴,日本眼科醫師本部千博教你小技巧,他表示,想要遠離乾眼危機,適度進行「指甲按摩法」,揉按指甲四周,活化副交感神經,就是調…
http://www.top1health.cn/Article/248/94670…功能受損者,眼皮容易過敏,出現結膜炎的症狀。 ##穴位護眼術,漢方眼膜助氣血一臂之力 預防3C產品對眼睛的傷害,除了讓眼睛適度休息、避免過勞之外,也可依據個人情況,做好體質…
http://www.top1health.cn/Article/248/94501…統,將淚液排至鼻腔,讓淚液保留在眼表面提供潤滑。 ##護眼8撇步,健康好視力 更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑,因自體血清與天然涙液特性非常相似,酸鹼度與滲透壓幾乎相同,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94786…保眼睛的健康! ![][229328] ##營養師的護眼營養素 **1.DHA:**眼睛視網膜的重要成分,是維持眼睛健康不可缺乏的營養,並有助並有助視力的敏銳度。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/94797…後續配鏡協助,期望能夠發揮企業的社會責任與醫療專業,用實際的護眼行動為兒少視力健康盡一份心力。 此次義診活動,由眼科醫院行政副院長時宗如帶領專業的驗光師和醫師團隊,除了提供…
http://www.top1health.cn/Article/248/94914…%的紫外線穿透水晶體。所以你想想,成人出外都要戴太陽眼鏡來保護眼睛,小孩子更是需要啊! ##3C用品標註警語,別讓寶寶當玩具玩唷! 為了提醒父母好好照顧10歲前孩童的視力健…
http://www.top1health.cn/Article/248/94677…後遠近都不清楚。」 陳瑩山醫師提醒,避免近視度數加深是護眼首要任務,但若已是高度近視者,建議多補充葉黃素、β胡蘿蔔素、維他命C、E等,定期進行眼睛檢查,尤其是高度近視的人,每…
http://www.top1health.cn/Article/248/94644…確保護自己的眼睛呢? ##近視雷射後遺症 1.保護眼睛不受紫外線照射,可利用供抗UV的護目鏡等物品防護 2.按時點滴醫師所提供的人工淚液和藥物服用 3.眼睛切勿接觸…
http://www.top1health.cn/Article/88/94451…消除活性氧、抑制癌細胞生長、促進癌細胞凋亡。此外,花青素也有護眼、預防失智功能。 另外,火龍果有高纖維的果肉,能促進腸胃蠕動,幫助排便。而且它的植物性蛋白質更能夠吸附一些重…
http://www.top1health.cn/Article/314/94238