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…: 1.穿著寬鬆棉質的貼身衣物,非生理期時避免使用衛生棉或護墊,讓私密處保持乾爽舒適。 2.如廁後因由前往後擦拭,防止將肛門的細菌帶至陰部造成感染。 3.調整生活作息,保持充…
http://www.top1health.cn/Article/234/89434…或褲襪;建議選擇棉質內褲,大約半年更換一批為佳。勿長時間使用護墊,若有使用護墊的習慣應勤加更換。 **3. 不熬夜:**學會情緒和生活管理,隨時保持愉悅心情,適當的紓壓,遠離焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594…過程的尿流又弱又慢,且常站起來時,尿竟不受控滴在內褲上,要用護墊才能安心,檢查發現原來是膀胱無力惹的禍。 ![][209409] **頻尿或不受控的漏尿 恐是是膀胱過動或膀…
http://www.top1health.cn/Article/248/87654…** 1.平常盡量穿著寬鬆、通風的棉質內褲,避免長時間使用護墊,私密處通風舒適就不容易滋生細菌。 2.不要過度使用陰道灌洗液,避免破壞陰道菌叢平衡。 3.內褲跟其他衣物一定要…
http://www.top1health.cn/Article/248/85214…攝取不夠再加上憋尿習慣,衛生習慣不佳也是主因,例如經期時使用護墊及衛生棉,應頻繁更換棉墊可減少細菌的滋生。而解尿後清潔時,應由前往後的方向擦拭,才能降低泌尿道感染的發生。 此…
http://www.top1health.cn/Article/248/84984…尿液就容易外漏,也是為什麼有尿失禁困擾的女性,需要長時間使用護墊、漏尿墊,避免弄濕褲子。 **漏尿程度自我測試,嚴重就趁早治療,遠離尷尬。** 除了懷孕、自然產外,還有…
http://www.top1health.cn/Article/232/84102女性如果有頻尿、漏尿的問題,總是滴滴答答…,甚至護墊包不住,還有可能散發尿騷味,真的是十分困擾,可能是尿失禁來搗蛋!婦產科醫師表示,有尿失禁的問題,表示應該要幫骨盆底肌肉做「重訓」…
http://www.top1health.cn/Article/248/84092…:**對齊腰線及尾骶骨中線。 **三、拉:**拉平紙尿褲與護墊。 **四、撥:**撥開防漏側邊。 **五、貼:**紙尿褲貼密合、貼好黏貼片。 **六、調:**調整防漏側邊、…
http://www.top1health.cn/Article/248/83071…前庭炎上身、反覆復發,除了積極調理外,更應避免長時間使用衛生護墊,養成平時下半身避免穿著過度緊身的褲子;盡可能挑選棉質且寬鬆、有抑菌作用的內褲款式,並勤加更換,盡量保持陰部、尿道乾…
http://www.top1health.cn/Article/259/82915…*上完廁所「由前往後」擦避免細菌亂竄,並養成定期更換小褲褲或護墊的習慣,以避免細菌累積。 **習慣4/愛愛完要小便:**親密行為之前,也可以先多喝點水,親密行為後再如廁,把細…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838「大姨媽」一來就是一個多禮拜,讓你衛生棉、護墊不敢離身?你也有月經滴滴答答停不了的問題嗎?中醫師表示,小心生理期莫名延長,可能是功能性子宮出血的警訊,也就是中醫所謂的「崩漏」。一旦…
http://www.top1health.cn/Article/259/82452… ![圖一、本院婦產部35病人經過陰道雷射治療後,測量漏尿之護墊試驗重量明顯改善。][191645] 陰道雷射治療時間短,只需10-15分鐘。門診即可完成。治療完,可立刻回到…
http://www.top1health.cn/Article/10/81718…飲用。 避免白帶增多困擾,夏天建議避免過度使用護墊,使用護墊會讓私密處於悶熱、不透氣狀態,成為細菌溫床,容易引發感染。若白帶過多已造成生活困擾,建議平時可以多帶一件棉…
http://www.top1health.cn/Article/248/81723…生完女兒後,出現膀胱無力,而有頻尿、尿失禁的問題,甚至連整個護墊、內褲也濕掉,後來做懸吊手術,才略為改善。中醫師表示,漏尿與氣虛下陷有很大的關係,在產後6個月是黃金治療期,除了服用…
http://www.top1health.cn/Article/248/80527…等。 **待產包** 在孕婦部分,第一個要準備的是看護墊,待產時鋪在床上,避免突然的破水或陰道出血弄髒床單;第二,準備產褥墊,也就是產婦專用的衛生棉,其厚度約1〜2公分,能…
http://www.top1health.cn/Article/234/80437