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…心肌梗塞或中風,甚至死亡。平常養成規律量血壓的習慣,一旦發現血壓上升無法在短時間內回復,需適時輔以藥物控制,並調整生活型態及飲食,若有需要亦可考慮使用新一代的高血壓導管治療,達到精…
http://www.top1health.cn/Article/28/93017…鈉)飲食 由於大量的鈉可能造成水分滯留在組織中,造成水腫、血壓上升等問題,因此,要避免水腫,日常建議每日控制攝取6克的鹽為主。可食用新鮮豆類及其製品如 : 豆腐、豆漿、豆花、豆干…
http://www.top1health.cn/Article/320/92977冬天天氣明顯漸趨寒冷,有時溫差也會比較大,使血管容易收縮、血壓上升,冬天正也是心血管疾病及腦中風等發生的常見季節,根據流行病學研究發現,不論是栓塞型腦中風或是腦出血,兩者的發生率在…
http://www.top1health.cn/Article/38/92961…影響中樞神經腦部系統,以及自律神經系統運作,會令人心跳變快、血壓上升、口乾、眼睛發紅,有些人會有high的感覺,甚至有妄想、幻覺出現。 楊聰財醫師呼籲,台灣應該要將HHCH比…
http://www.top1health.cn/Article/315/92895…長期過量攝取,恐導致神經緊張、難以入睡、心跳加速、心律不整、血壓上升、頭痛、頭暈等問題找上門,甚至出現咖啡因依賴的狀況。 為避免上述情形,衛福部建議成人每日咖啡因攝取含量,應…
http://www.top1health.cn/Article/101/92312…動** 活動下肢的運動如健走、抬腿,能協助靜脈血液回流,使血壓上升。因此,久坐或久站的上班族,感到疲勞時不妨起身走一走、抬抬腿,都有助於促進血液循環。
http://www.top1health.cn/Article/248/92261…,中醫門診常看到自行服用人參滋補導致問題百出,包含眼壓過高、血壓上升、嚴重皮膚病,長期甚至可能增加中風的風險。 周宗翰中醫師表示,人參本身不是問題,根源在於服用的劑量錯誤、選…
http://www.top1health.cn/Article/320/91443…這套方法瘦下來了。體重大約減了十公斤,腰圍也少了十公分。不但血壓上升情形消失了,連脂肪肝的問題也解決了。到現在,我一直都靠這套方法維持一定的體重。 ![體重大約減了十公斤,腰圍…
http://www.top1health.cn/Article/101/91445… 黃世男營養師表示,低溫會刺激周邊血管收縮,造成血管阻力及血壓上升,並使心臟的負荷增加。一旦小動脈本來就有硬化、脆弱的情況,或是血液黏稠、流動不暢而在動脈內形成血栓,便容易導致腦…
http://www.top1health.cn/Article/28/91402…**【專家小叮嚀】:** 除了從體質調理著手,來幫助防範高血壓上升外,吳建東中醫師也提到,想要避免高血壓問題找上門,更重要的是要養成定時測量血壓的習慣。如果發現血壓出現130/8…
http://www.top1health.cn/Article/248/91173…同時也在服用降血壓藥物,然而冬天氣候溫差大,容易使血管收縮、血壓上升,若是血壓太高或是變動太大,一定要諮詢腎臟科醫師來調整用藥。外出時也務必做好保暖工作,避免感冒又增加用藥風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/90981…起發炎反應然後沉積在血管壁,致使血管內壁增厚、血管彈性降低、血壓上升,增加血栓、中風、心肌梗塞等心血管疾病的可能。 好的油老高建議選擇不飽和脂肪含量高且反式脂肪為「零」的油品…
http://www.top1health.cn/Article/4/90818…素—醛固酮系統,同時刺激腎臟增加鈉離子及水分再吸收,最終引起血壓上升。近年來,心臟學界發展的「腎動脈交感神經阻斷術」技術日益成熟,利用血管介入手術的原理,將特殊的電燒導管置入雙側腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/90739…異常值:男性腰圍≧90cm、女性腰圍≧80cm。 **2.血壓上升:**異常值:收縮壓≧130mmHg、舒張壓≧85mmHg。 **3.高密度脂蛋白膽固醇偏低:**異常值:男性…
http://www.top1health.cn/Article/101/90722…烹調少油少鹽:** 高油、高鹽的飲食,容易引起血壓飆,一旦血壓上升瞬間可能會衝到眼睛,對於高度近視族群來說,容易發生黃斑部爆血管問題。所以,盡量採用少油、少鹽的清淡烹調方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/90564