健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…」吸油燃脂超厲害,飽足不便秘! 2.減脂王! 抗氧化物「蘋果多酚」增加肌力、減內臟脂肪;「黃酮類」防癌! 3.代謝王! 蘋果肉低卡,「果糖」穩定血糖不易餓;「維生素」促熱量…
http://www.top1health.cn/Article/335/20011…防血糖值上升) 藍莓——花青素(消除眼睛疲勞) 蘋果——蘋果多酚(預防動脈硬化、血管性失智症) 石榴——石榴多酚(預防腦部、認知機能的老化) 香蕉——丁香酚(強化免疫力) …
http://www.top1health.cn/Article/144/17663…麻、紫蘇油、亞麻仁油、核桃等食品中含量豐富。另外,蘋果皮下的蘋果多酚也能使血液中的膽固醇下降。 有效搭配黑醋、納豆、酒粕等發酵食品的話,可以讓血管常保年輕,擊退心臟病。 *…
http://www.top1health.cn/Article/297/17598…,經常食用可有效降低罹患肝癌、結腸癌、乳腺癌的風險,蘋果中的蘋果多酚及黃酮類等天然抗氧化物質能減少冠狀動脈疾病與肺癌的危險,三萜類化合物能調整血壓、降低血脂肪、保護肝臟及抑制癌細胞…
http://www.top1health.cn/Article/261/15699…取10類營養素,擁有亮麗肌膚不再遙不可及。 ![蘋果中富含蘋果多酚,能有效抗氧化,幫助肌膚保持白皙亮麗。][25858] 書田診所皮膚科醫師鄭惠文表示,隨著年齡增長與紫外線照射…
http://www.top1health.cn/Article/115/10617