…0分钟后放凉饮用,有清热解毒抗菌的作用。 ##健脾利湿薏仁汤 **材料:**薏仁半斤、苍术3钱、茯苓3钱、牛膝2钱、黄柏2钱。 **做法:**先将中药材水煮15分钟,去渣…
http://www.top1health.cn/Article/320/91799…依个人中暑原因和症状表现,以食疗方式调理改善和预防,其中绿豆薏仁汤可消暑利水,适合所有人食用。 ![][219645] ##热中暑恐休克,冷中暑易头晕 彰化基督教医院…
http://www.top1health.cn/Article/248/91767…师林舜谷建议,想要摆脱臃肿,可以在中、晚餐时,自己在家煮冬瓜薏仁汤,不仅热量低且兼具养颜美容、沥水消水肿的效果。 ![水肿一定是水喝太多?中医师林舜谷:冬瓜薏仁汤助消水肿、养颜美…
http://www.top1health.cn/Article/248/91519…问题,适度摄取红豆有助于预防便祕。 ##推荐食谱:红豆薏仁汤 - 材料:红豆、薏仁、水。 - 做法: 1.将红豆、薏仁洗净,浸泡于清水中约4小时,等颗粒膨胀、微软后…
http://www.top1health.cn/Article/80/91427…玫瑰花茶、黑糖姜汤安抚敏感的神经、舒缓心情,也可以喝一碗红豆薏仁汤,帮助去除体内多余的水分。 **建议运动/**月经报到之前继续保持运动习惯,透过适度流汗来减轻身体的压力。张若伟…
http://www.top1health.cn/Article/82/91442…毛囊,造成头皮油臭味四散,十分恼人!透过中医内在调理,如服用薏仁汤、四神汤加强体内清热除湿,以及外在防护,按2大穴位等双管齐下,能告别头皮油又臭的问题。 ![][215013] …
http://www.top1health.cn/Article/242/89881…玫瑰花茶、黑糖姜汤安抚敏感的神经、舒缓心情,也可以喝一碗红豆薏仁汤,帮助去除体内多余的水分。 **建议运动/**月经报到之前继续保持运动习惯,透过适度流汗来减轻身体的压力。此时可…
http://www.top1health.cn/Article/101/89140…效:**理气健脾、清热利湿。 炎热的夏天也可以常煮绿豆薏仁汤饮用,来消暑祛湿,切记不要加入过多的糖,或是太冰饮用。 周宗翰中医师表示,湿疹有时与遗传有关,很多小孩出生没…
http://www.top1health.cn/Article/49/87063…「足癣」的病患,平日可多饮用「清热解毒金银花茶」与「健脾利湿薏仁汤」,或是采用「外洗方剂」双管齐下,「内服」、「外敷」治疗香港脚: **【清热解毒金银花茶】** **材料:…
http://www.top1health.cn/Article/138/86801…果了。 **❹绿豆汤等甜汤** 绿豆汤、芋头汤、薏仁汤等冰凉甜汤,是许多人夏天取代正餐的食物,可是这类甜品多半都是淀粉,又加了糖,吃太多很容易发胖。建议民众,额外添加糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468…效:**理气健脾、清热利湿。 炎热的夏天也可以常煮绿豆薏仁汤饮用,来消暑祛湿,切记不要加入过多的糖,或是太冰饮用。 周宗翰中医师表示,湿疹有时与遗传有关,很多小孩出生没…
http://www.top1health.cn/Article/248/85959…恐不及。究竟香菇真的是地雷食物吗?中医师表示,平时可饮用绿豆薏仁汤,清热解毒,缓解湿疹症状。 **湿疹分3期:急性期、亚急性期、慢性期** 湿疹是常见皮肤病,属于一种皮…
http://www.top1health.cn/Article/138/85191…玫瑰花茶、黑糖姜汤安抚敏感的神经、舒缓心情,也可以喝一碗红豆薏仁汤,帮助去除体内多余的水分。 **建议运动/**月经报到之前继续保持运动习惯,透过适度流汗来减轻身体的压力。张若伟…
http://www.top1health.cn/Article/101/84696…,帮助排汗。饮食中可加生姜帮助排汗,代谢水湿。 **【莲子薏仁汤】:** 莲子100克、大薏仁150克,以1200cc水炖煮加入适量冰糖,一周1~2次。 **三、痰湿体质:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/82218…苦药,且需经中医师诊断后再处方。较可行的居家保健方法是煮绿豆薏仁汤时,加入一些带芯的莲子一起煮,绿豆和莲子芯都有退火的作用,有助消解体内的火毒。烹煮时,可加入少量红糖调味,但不可放…
http://www.top1health.cn/Article/80/82845