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「蔗糖」搜尋結果
總共找到 253 筆符合關鍵字「蔗糖」的資料-
記憶力衰退，如何提升腦力？王進崑教授：必吃3種食物，讓腦袋更靈光
… 香蕉在台灣相當容易取得，且營養價值相當豐富。除了富含蔗糖、果糖、葡萄糖等3種天然糖分，能迅速補充人體所需的能量、提升體力，預防精神疲倦引起的記憶力不佳現象外，香蕉中所含有的…
http://www.top1health.cn/Article/320/92796 -
咳嗽元凶不只過敏、感冒！林世航營養師：7大NG飲食地雷不要碰
…咳嗽，7大NG飲食地雷不要碰 **甜食：** 雖然適度的蔗糖可降低喉嚨敏感度，蜂蜜也可幫助舒緩咳嗽問題，但甜食大多參雜人工添加物及油脂，容易引發過敏性咳嗽，或加重發炎問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/92767 -
霜降快到！天冷防心血管疾病找上門！張宜臻營養師：必吃5大護心食物
…與甜食** 手搖飲、運動飲料等含糖飲料與許多甜食中皆添加有蔗糖、玉米糖漿等添加糖，容易造成身體肥胖，增加心血管及糖尿病風險。 **3.高鈉食物** 食物適當調味可使美味加…
http://www.top1health.cn/Article/28/92663 -
生蔬菜是酵素的寶庫，可以大量吃？別犯4大飲食NG習慣
…20>) ##NG 3：白砂糖是酵素生活的大敵 我把蔗糖（白砂糖的主要成分）稱為癌症的誘餌，由此可知它是多麼令人頭痛的麻煩。蔗糖進入體內不只會直接成為細菌的食餌，因為其分子…
http://www.top1health.cn/Article/320/92317 -
記憶力衰退、腦袋老化怎麼救？王進崑教授：必吃3種食物，增強記憶力
… 香蕉在台灣相當容易取得，且營養價值相當豐富。除了富含蔗糖、果糖、葡萄糖等3種天然糖分，能迅速補充人體所需的能量、提升體力，預防精神疲倦引起的記憶力不佳現象外，香蕉中所含有的…
http://www.top1health.cn/Article/320/92328 -
蜂蜜檸檬營養豐富、助消化！趙函穎營養師教自製「翡翠檸檬茶」
…以新鮮榨取的檸檬原汁，搭配茶感較一般綠茶濃厚的翡翠茶，並佐以蔗糖，用凍飲方式調製而成，口感酸甜，不僅能品嚐到檸檬原汁的淡雅香氣與酸度，還有翡翠茶濃厚獨特的茉莉茶香。 趙函穎營…
http://www.top1health.cn/Article/312/92319 -
罹癌要遠離癌症惡病質！劉博仁醫師：3大飲食方式，打造防護罩
…17%，乳癌風險增加51%。這裡所謂的糖包括添加糖、游離糖、蔗糖、來自牛奶甜點、乳製品和含糖飲料的糖。 減醣飲食的重點，是將一天的碳水化合物攝取比例，從原本的50%左右，降到…
http://www.top1health.cn/Article/319/92352 -
糖分攝取太多恐致癌？白糖、黑糖營養誰最多？趙函穎教你聰明吃糖
…什麼不同？紅糖和黑糖一樣嗎？趙函穎營養師表示，這些糖類都是由蔗糖精煉而來，主要差異在於純度不同；顏色越淺，精緻程度越高，礦物質含量也就越低。其中，冰糖和砂糖的純度幾乎相同，含糖量都…
http://www.top1health.cn/Article/248/92100 -
對抗皮膚老化，防皺紋爬上臉用吃的？劉怡里營養師揭：必吃7種水果美容抗皺紋
…譽為「水果皇后」，又稱為「活的維生素丸」，富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸，及維他命C等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。 **2.奇異果：** 又稱為獼猴桃，…
http://www.top1health.cn/Article/33/91967 -
更年期容易胖肚子？原來是痰濕體質惹禍！吳明珠中醫師：喝這湯、按5大穴位減脂
…對肚子最危險，研究發現，這種糖特別容易造成腹部脂肪囤積。相較蔗糖、黑糖等複雜的糖類需要靠身體的酶慢慢分解，高果糖糖漿是直接被利用來堆積脂肪。 另外，「甜易生痰或濕，」這個「痰…
http://www.top1health.cn/Article/11/91958 -
全台逾360萬男人有禿頭困擾！多吃5種水果養髮，防掉髮危機
… **4.楊桃：**楊桃的營養價值也非常高，除了有包括蔗糖、果糖、葡萄糖這些醣類，還有蘋果酸、檸檬酸、草酸、維生素B族、維生素C、蛋白質；除了可以幫助消化之外，楊桃還有滋養保…
http://www.top1health.cn/Article/93/91955 -
芒果香甜多汁，是水果熱量炸彈！1顆芒果＝半碗白飯熱量
…王」美譽，不同品種的芒果營養成分大致相似。主要的成分是果糖、蔗糖等碳水化合物。其中β胡蘿蔔素是最天然的抗氧化劑，會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A，是很健康的夏季水果。 
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