腳痛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腳痛」搜尋結果

總共找到 115 筆符合關鍵字「腳痛」的資料

你是「假日運動員」搞得一身傷？三式暖身降低運動傷害

…踝推進（push up）的動作，會造成小腿負荷過大，因而引發腳痛。若忽視不理會，可能引起運動傷害。為避免類似情形，一不小心成為「假日運動員」，物理治療師李宏偉建議，可於運動…
http://www.top1health.cn/Article/306/90568
老翁腳痛跛行，竟是「腳中風」！置放支架打通阻塞血管，並改善勃起困難

…群」俗稱「腳中風」作祟，經以導管打通置放支架後，除了解決惱人腳痛問題，還一併改善勃起困難。 ![劉殷佐指出，「髂主動脈血管阻塞疾病」的高風險族群為長期抽菸的中高齡民眾，若本身有三…
http://www.top1health.cn/Article/28/90190
「生長痛」害肌肉骨骼疼痛，跟生長有關嗎？復健醫：4招肌肉伸展緩解疼痛

「醫師，我家小凱三不五時就喊腳痛！到底有沒有問題啊？」媽媽問。眼前這位9歲小男孩，剛剛在診間外跑來跑去，完全看不出有任何不舒服。「是不是傍晚之後他才喊小腿痛？隔天依然活蹦亂…
http://www.top1health.cn/Article/248/88226
慢性疼痛是一種症狀！英國疼痛權威：7大方法，幫你找回無痛生活

…非是身體結構的問題。面對難纏的慢性疼痛，我們不能再頭痛醫頭、腳痛醫腳，而是需要一套新的觀念、新的方法。 **【關於疼痛，你所不知道的事！】** ○感覺疼痛，不代表身體部位受…
http://www.top1health.cn/Article/248/87784
又要降溫了，久坐久站族小心下肢靜脈栓塞！4招預防腳中風

…膠原蛋白充足，靜脈曲張外顯症狀相較於過去較不明顯，出現腳麻、腳痛、走不動，很少想到是靜脈曲張引起，建議民眾天冷時除了注意保暖，應培養日常生活適當運動，時常檢測自身狀況，才能防止靜脈…
http://www.top1health.cn/Article/248/87614
每天都好累？6大族群易發生過勞死！5點建議遠離慢性疲勞

… 通常慢性疲勞會以各式的面貌出現，常讓病人陷入頭痛醫頭、腳痛醫腳的困境中；但是一旦確認診斷後，適當的藥物治療仍是必要的，如病人常感冒、失眠，都可以利用藥物來治療，等到病況好轉後…
http://www.top1health.cn/Article/248/86445
食物酸性還是鹼性好？小心吃錯恐害體內產生過多自由基！食物酸鹼性大揭秘

…則容易有發胖、疲勞、免疫力下降等問題。此時如果只是頭痛醫頭、腳痛醫腳，只會治標不治本。因此，有人吃得不多卻容易胖、血中尿酸值沒有特別高卻有痛風、服用降血脂藥物但血脂仍居高不…
http://www.top1health.cn/Article/377/84002
經常腰痛、手麻腳麻，小心腰椎間盤突出惹禍！融合固定手術緩解疼痛

…RT），檢查時將患者腳伸直並上舉，正常人可到80度以上仍沒有腳痛現象，腰椎間盤突出時腳上舉不到30度以上，就可因神經的牽扯而腳痛加劇，醫師也會評估病人的肌肉力量和麻痛的神經分布。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/83455
自律神經失調不會好？中醫教你自救！居家按摩啟動自癒力，甩開壓力、告別失眠

…小毛病一籮筐找不出原因？可能是自律神經失調作祟，別頭痛醫頭、腳痛醫腳！** 周宗翰中醫師提到，一旦自律神經失調發生，便會迫使身體持續處於「戒備」、「緊張」的情形，導致身體各部位出…
http://www.top1health.cn/Article/239/83160
爬樓梯容易喘、心跳很快，不一定都是心臟出問題，小心是肺腺癌警訊！

…意是否是肺腺癌警訊！1名66歲的羅姓女患者，在今年2月初因為腳痛、爬個樓梯就容易喘、心跳常常100下以上，於是到醫院心臟內科就診，檢查意外發現罹患肺腺癌。 ![豐原醫院胸腔內科主…
http://www.top1health.cn/Article/29/82763
早晨下床踩地就痛，足底筋膜炎有救！中醫「針撥」療法，能釋放壓力、消炎止痛

…的力量傳導不順暢，而容易造成酸痛。因此，治療上不能單單只是「腳痛醫腳」而已，必需時常需往上延伸至大腿、臀部甚至下背，使整體動力鏈恢復順暢，疼痛問題也會跟著迎刃而解。 **中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/82171
現代人跟腱長期攣縮，易斷裂！每天拉拉後腳跟，強化跟腱肌力改善足底筋膜炎

…否則跟腱也有拉傷的可能。 **本文出自時報出版《自己的腳痛自己救：足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎》一書**
http://www.top1health.cn/Article/277/81979
你有爪狀趾嗎？專家建議每天5分鐘活動腳趾頭，預防腳趾彎曲變形

…的元兇之一。專精足踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享，因為現代人行動都習慣穿鞋，根本沒有機會運動腳趾，尤其大腳趾以外的小趾，更是長期閒置，時間一久，肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/81823
孩子老在睡夢中痛醒？半夜腳痛可能是生長痛作祟，對症按摩這裡助緩解

**★生長痛，脾腎兩虛是病根** 生長痛大多是因為兒童活動量增加，長骨生長較快，與局部肌肉和筋健不協調，所導致的生理性疼痛；常見於下肢肌肉，且多發生在夜間，並以4～12歲兒童較多…
http://www.top1health.cn/Article/236/81660
防疫宅在家還是要動！趁機好好學走路，保護你的腰部和脊椎

…要教他們手術後復健行走模式之外，一些沒有開刀、沒有受傷，只是腳痛、背痛、膝蓋痛的人，如果是因為錯誤的走路方式而痛，也需要矯正。就像唱歌需要學習一樣，在日本有專門的走路教室，正確而有…
http://www.top1health.cn/Article/277/81513