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「腎精」搜尋結果

總共找到 174 筆符合關鍵字「腎精」的資料

巧克力囊腫恐釀不孕！女中醫：生理週期喝2茶飲，排經血緩解症狀

…人體脾、肝、腎經的交會處。而脾能化生氣血，統攝血液；肝藏血；腎精生氣血。因此，適度按壓此穴，能幫助人體活絡氣血、促進血液循環，發揮活血化瘀、溫暖子宮的作用。 **★陰陵泉穴★…
http://www.top1health.cn/Article/234/91359
高血壓增腦中風、心臟病風險！吳明珠中醫師：菊花3茶飲助降血壓

…珠中醫師指出，該病屬「頭痛」、「眩暈」等範疇，多為肝陽上亢、腎精不足所致，當以滋陰育陽、補腎益精為其治療原則，平日若搭配藥膳茶飲，則有輔助降血壓效果。 ![][218401] …
http://www.top1health.cn/Article/248/91395
拯救掉髮和白髮，把握養髮黃金時刻！張文馨中醫師：3秘訣擁有豐盈秀髮

…緊繃的人，甚至會有壓力型掉髮或圓形禿的情況。若長期疲勞造成「腎精不足」，頭髮就容易失去光澤，出現白髮。另外，如果因長期飲食不固定、過度節食或營養失衡，形成「脾胃虛弱」體質，…
http://www.top1health.cn/Article/267/91358
吃早餐曝最佳時間！周宗翰中醫師「十二時辰經絡養生」大公開

…、牛肉、羊肉、鴨肉、雞肉等富含蛋白質的食物，都是日常飲食補充腎精的好方法。 **【戌時】** **對應時間：**19：00～21：00。 **對應經絡：**手厥陰心包經。…
http://www.top1health.cn/Article/258/91294
防卵巢早衰、提早老化，吳明珠中醫師：2道食補助暖子宮、養卵巢

…調整），放入電鍋中燉煮，待外鍋跳起即可。 - 功效：補脾益腎精。 - 禁忌：適合腎虛體質患者食用。感冒、急性感染症狀、腸胃功能不佳者不宜。 ![中醫養血補腎的藥膳食材，可預…
http://www.top1health.cn/Article/10/91281
夏天臉上出油狂冒痘，該怎麼搶救？中醫：養肌先護腎，吃莓果+按摩2大穴位

…中醫認為，腎為先天之本，「護腎」是延緩老化的關鍵，透過「補益腎精，滋陰養血」，來達到養顏美容及延緩老化；滋陰養血潤燥則能保持皮膚光澤，使皮膚不易乾燥，加強肌膚彈力緊緻，夏天補腎滋陰…
http://www.top1health.cn/Article/242/89362
「自摸」是對自己的美好性邀約？中醫師傳授按摩6大穴位，重拾性健康

…一個過濾器官，它更是生命之源。性慾的表現，可以反應出人體氣血腎精的狀態，當身體處在健康的狀態，自然就會比較有慾望；相反若氣血虧虛，腎精不足，則容易精神倦怠沒有慾望。 ![中醫師李…
http://www.top1health.cn/Article/248/88725
年輕人視力模糊，早發性老花中鏢！中醫：護眼必按6大穴位、2茶飲改善眼睛乾澀疲勞

…成提早老化。此外，根據中醫「肝腎同源」的理論，肝血之旺盛有賴腎精以化，肝血不足也會加速腎精虧損。因此，老花眼的治療上，會兼顧肝、腎。中醫師賴睿昕表示，要預防改善老花眼的情況…
http://www.top1health.cn/Article/248/88681
冬天頭髮乾燥斷裂，護髮就能搶救？中醫：何首烏枸杞養髮湯藥膳，助養血護髮

…然來源於肝血的充盈，但其根源來自於腎。「腎藏精，其華在髮」，腎精充足、氣血旺盛，頭髮的發育就會濃密、光亮、柔潤；反之則容易變白、稀少、枯萎、缺乏光澤。 **頭髮乾燥，護髮真的…
http://www.top1health.cn/Article/248/87537
【影音版】頭暈目眩、好疲倦，貧血了？正確吃，找回好氣色

…此外由於中醫認為，人體肝藏血、腎藏精，精血同源，故也可能出現腎精虧虛的症狀，像是眩暈、耳鳴、掉髮等問題。 **調理方向：** 臨床上，中醫師會選用四物湯加減去做治療。也推薦民眾…
http://www.top1health.cn/Article/138/87302
【影音版】小碎步、吞嚥困難…巴金森氏症警訊！吃藥膳蒸蛋

…與鉤藤可有助息風止痙，減少肢體抖動的情況；熟地及黃精可以填補腎精，搭配石菖蒲可活絡腦部，減緩退化的速度。 **【水果穀物優酪乳】** **材料：**香蕉半根、蘋果半顆、藍莓…
http://www.top1health.cn/Article/138/87028
【影音版】少年白讓你看來比實際年齡老？旱蓮黑芝麻粥助調養

…為造成民眾白髮叢生的可能誘發因子。 **中醫談少年白，腎精虧虛、肝鬱血虛2類型最常見　臨床調理報你知** 至於中醫部分，康涵菁中醫師指出，中醫稱少年白為「鬚髮早白」，認為造…
http://www.top1health.cn/Article/138/86797
【影音版】保腎等於保命！養腎10招快筆記！

…」到底為什麼腎對人體這麼重要呢？專家表示，這是因為中醫認為，腎精好比一個人的能源，若貯備充足並節省使用，用的時間就長，就容易長壽；但如果原本就能源匱乏，再不知道節制，必然就會折壽。…
http://www.top1health.cn/Article/140/86274
【影音版】40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…調整），放入電鍋中燉煮，待外鍋跳起即可。 - 功效：補脾益腎精。 - 禁忌：適合腎虛體質患者食用。感冒、急性感染症狀、腸胃功能不佳者不宜。 **2.食補／養血補腎粥**…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292
更年期防疫失眠，萎縮性陰道炎惡化！美女中醫：中藥疏肝解鬱、喝山藥豆漿調理

…，地道不通」，所謂的七七意指一般49歲左右的女性便會停經，肝腎精氣逐漸虧虛，諸多更年期症狀也會隨之發生，萎縮性陰道炎便是其中之一。 ![停經後大約4-5成的女性因萎縮性陰道炎困擾…
http://www.top1health.cn/Article/80/85632

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