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「脊柱」搜尋結果
總共找到 259 筆符合關鍵字「脊柱」的資料-
睡眠助燃燒脂肪，減肥不是夢！養成睡前5個好習慣，一路瘦到天亮
…一天疲勞是絕對有好處的。伸個懶腰還可以讓腰部得到活動，並保持脊柱正確位置，保證你在睡眠中的內循環順暢不受影響，讓體內的人體垃圾由相應的臟器處理後排出體外，對身形的健美和瘦身有作用。…
http://www.top1health.cn/Article/250/92430 -
治療頸椎椎間盤突出：影像引導頸椎神經根注射療法 vs. 脊柱矯正療法
…即時影像操作， 將類固醇精準地注射至神經根壓迫位置。 **脊柱矯正療法**：由**脊醫(chiropractor)**操作，透過特定手法給予脊椎矯正治療，釋放椎間盤壓力。最初2-…
http://www.top1health.cn/Article/167/92519 -
下背痛、臀部痛，小心坐骨神經痛作祟！陳鈺泓醫師：5要訣減少風險
…椎間盤突出或脫出：**導致椎間盤壓迫到坐骨神經。 **2.脊柱狹窄：**使脊柱周圍結構壓迫坐骨神經。 **3.腰椎退化：**使腰椎關節退化導致壓迫坐骨神經。 **4.肌肉緊張…
http://www.top1health.cn/Article/238/92227 -
腰酸背痛是腰背功能失調惹的禍！人體工學椅「坐」對了，保護脊椎不費力
…腰痠背痛 脊椎功能不佳而引起的腰酸背痛，以成人的退化性腰部脊柱側彎來說，因為年齡增長，尤其是邁入更年期以後，隨著骨質密度減低，容易使椎間盤和小面關節受力不均，造成肌肉控制力量下降…
http://www.top1health.cn/Article/248/92268 -
幫睡前寶寶捏脊，強健脾胃、促進消化！路新宇中醫師教捏脊超強方法
…路新宇中醫師在新出版《圖解特效兒童經絡按摩手冊》一書中表示，脊柱位於後背的中央，屬土；而脾也位於五臟的中央，屬土，所以捏脊能夠健脾。《黃帝內經．素問．金匱真言論》裡特別提到，五臟在…
http://www.top1health.cn/Article/251/92004 -
愛愛激情衝撞，能解便祕？蔡鋒博醫師：必知性愛8大意外好處
…液可以攜帶更多氧氣給各臟器和組織，讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱有更多地活動，促進血液循環，尤其是心臟器官的功能會更加強健。經常擁有和諧性生活的夫妻，發生心臟病的危險比常人減少10…
http://www.top1health.cn/Article/132/91807 -
消滅多餘的脂肪、熱量怎麼做？健身教練教你睡前3招運動，狠甩脂肪
…勢，手掌在肩膀正下方，膝蓋在骨盆正下方，兩膝距離跟肩膀同寬，脊柱向前延伸不弓背。 2. 將兩手掌向外延伸略比肩膀寬，雙腳向後推直（膝蓋不鎖死），吸氣後將身體下引至手肘約成90度的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91385 -
椎間盤突出、脊椎滑脫症有救！單孔道內視鏡脊椎手術傷口小、恢復快
…應用在頸、胸、腰椎，可進行內視鏡下減壓手術，治療椎間盤突出、脊柱退化狹窄、脊椎滑脫症、腫瘤、感染...等。][217151] 亞東醫院也在這領域深耕多年，有著不少長足的發展，…
http://www.top1health.cn/Article/238/90841 -
坐骨神經痛害下背痛，6步驟降低風險！研究：α-硫辛酸助改善椎間盤突出坐骨神經痛
… 超重和不良飲食會導致全身發炎和疼痛。您越接近理想體重，對脊柱施加的壓力就越小。 
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